Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 obiceiuri sănătoase prin care reduci caloriile și slăbești

Publicat:

Dietele drastice și antrenamentele epuizante sunt doar o soluție pe termen scurt pentru pierderea in greutate. In schimb, cateva obiceiuri sanatoase pot avea rezultate mult mai satisfacatoare.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase ne poate prelungi viața

08:35, 11.05.2024 - Potrivit unui recent studiu, stilul de viața poate influența durata vieții, depașind chiar și influența geneticii asupra longevitații. Adoptarea unor obiceiuri sanatoase poate prelungi viața cu cațiva ani buni, indiferent de moștenirea genetica. The post STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase…

Simboluri crestine si obiceiuri populare in Duminica Floriilor. Ce este interzis sa se manance astazi

09:30, 28.04.2024 - Crestinii ortodocsi marcheaza in duminica de dinaintea Pastelui Intrarea Domnului Iisus Hristos in Cetatea Ierusalimului. Anul acesta sarbatoarea, cunoscuta si sub numele de Florii, este pe 28 aprilie.

ROMANIA RURALA Obiceiuri de ingrijire a copiilor și igiena rurala in Romania anilor 1850

16:10, 06.04.2024 - Aceste perspective ofera o imagine asupra modului de viața și a practicilor de igiena in mediul rural romanesc din secolul al XIX-lea The post ROMANIA RURALA Obiceiuri de ingrijire a copiilor și igiena rurala in Romania anilor 1850 first appeared on Informatia Zilei .

Mircea Badea a descoperit cea mai usoara varianta de a slabi. Iubitul lui Carmen Bruma nu e de acord cu dietele: „Habar n-au caloriile cat e ceasul”

19:46, 20.03.2024 - Mircea Badea este una dintre cele mai cunoscute vedete din Romania. Este un personaj controversat, care spune mereu lucrurilor pe nume și nu are nicio reținere. De data aceasta, iubitul lui Carmen Bruma a dezvaluit cea mai buna varianta de slabit și a explicat de ce nu e de acord cu dietele. Mircea…

,,Tradiții și obiceiuri din Moldova,, la Școala „Ioan Maric” din Luncani

11:21, 14.03.2024 - La Școala Gimnaziala „Ioan Maric” din Luncani (comuna Margineni) are loc astazi, 14 martie, un simpozion și un concurs de creații artistice și literare pentru elevi, cu tema „Tradiții și obiceiuri din Moldova”, dar și prezentarea unei reviste cu același titlu. Manifestarea face parte din prima ediție…

Elevii și preșcolarii din mai multe unitați de invațamant din Dolj au invațat regulile de circulație direct de la polițiști

11:50, 24.02.2024 - Mai mulți polițiști din Craiova au vizitat cateva gradinițe, școli și licee din județul nostru pentru a-i invața pe copii cele mai importante reguli de circulație, care ii feresc de pericole. „In perioada 22 – 23 februarie, polițiști din cadrul Biroului Siguranța Școlara, impreuna cu polițiști din cadrul…

Cele mai sanatoase obiceiuri și trucuri utile prin care iți poți imbunatați in mod natural vederea

12:35, 20.02.2024 - Zilnic petrecem tot mai mult timp in fața monitoarelor, iar lipsa obiceurilor sanatoase contribuie pe nevazute la dezvoltarea afecțiunilor oculare. Cateva trucuri utile merita introduse in rutina ta zilnica pentru a-ți pastra o vedere optima.

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.


Ce parere ai despre aceasta stire?