5 moduri de a-ți menține în forrmă corpul chiar și atunci când dormi
Publicat:O lumina corecta în dormitor, tipurile potrivite de exerciții fizice înainte de culcare și chiar și hainele în care dormi – toate aceste lucruri îți pot fi de ajutor daca vrei sa ramâi în forma. În mod surprinzator, exista și mai multe moduri despre care fie nu le cunoaștem, fie pur și simplu le ignoram, care ne ajuta sa luptam împotriva acelor kilograme în plus, chiar și atunci când suntem în repaus.
În acest articol descoperi 5 moduri dovedite științific de a ramâne în forma chiar și atunci…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Cum alegem carnea de miel pentru masa de Paște. Secretele au fost dezvaluite, la ce trebuie sa fim atenți
03:00, 02.05.2024 - Asta, pentru ca exista semne clare ca aceasta carne ar fi alterata, dupa cum anunța și specialiștii. Taierea mielului de Paște era un obicei cunoscut in multe zone ale țarii in trecut, cu toate ca romanii in general prefera carnea de porc sau de pui. Pentru romani consumul de carne de miel are o simbolistica…
Piedone mananca gogoși, dar nu le inghite
06:51, 01.04.2024 - Cine l-a invitat pe Primarul sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, in targul din Vitan? ”Echipa mea am acceptat cu bucurie!„, spune Piedone. Dar el le-a cerut cetațenilor sa semneze și sa il susțina. Trebuie sa stranga semnaturi pentru a se inscrie in cursa. ”Sa protejam țara de gogoșile gogomanilor…
,,Degeaba puneți echipaje ziua, dupa ora 00:00 incep baieții drifturile!”- Locuitorii cartierului Grigorescu, exasperați de cei care fac drifturi noaptea
09:40, 28.03.2024 - Clujenii care locuiesc in Grigorescu reclama ca, aproape in fiecare seara, șoferi teribiliști se strang in cartier și fac drifturi, deranjand liniștea tuturor. Oamenii cer autoritaților locale sa intervina, sustinand ca ar fi benefic ca poliția sa supravegheze zonele in care sunt semnalate astfel de…
Radu Dragusin: „Meciul cu Columbia ne va ajuta in perspectiva EURO 2024”
15:55, 25.03.2024 - Fotbalistul Radu Dragusin a declarat, luni, intr-o conferinta de presa sustinuta la Madrid, ca meciul amical dintre nationalele Romaniei si Columbiei ii va ajuta pe el si pe colegii sai in perspectiva participarii la EURO 2024.„E un amical care ne va folosi, cu un adversar foarte puternic si in forma,…
Alimentele pe care Chuck Norris le mananca pentru a fi in forma. Arata incredibil la 84 de ani
17:40, 15.03.2024 - Chuck Norris este unul dintre cei mai iubiți actori din lume, care se bucura de un succes formidabil. A implinit 84 de ani, dar se menține intr-o forma foarte buna și sfideaza cu succes varsta. Arata incredibil, dar are pe lista cateva alimente, care il ajuta sa aiba un stil de viața sanatos. Totul…
Clotilde Armand devine inculpat in dosarul de incompatibilitate
17:56, 11.03.2024 - Primarul Sectorului 1 Clotilde Armand a anunțat ca i s-a schimbat incadrarea in dosarul de incompatibilitate de la suspect, la inculpat. Agenția Naționala de Integritate (ANI ) o acuza pe Armand ca s-a numit singura manager intr-un proiect anticorupție finanțat din fonduri europene, de pe urma caruia…
La ce te ajuta un pahar de lapte cald, consumat inainte de culcare. Rezolva ușor una dintre cele mai mari probleme ale oamenilor
10:25, 19.02.2024 - Specialiștii recomanda consumul unui pahar de lapte cald inainte de culcare, indiferent de varsta. Este bebnefic atat pentru cei mici, cat mai ales pentru adulți. Iata la ce te ajuta și cum poate sa rezolve una dintre cele mai mari probleme din zilele noastre.
se inchide automat in 30 secunde
