Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 metode prin care învingi anxietatea

Publicat:

Traim intr-o lume guvernata de viteza și de exces de informație. O lume in care totul „trebuie” sa fie mai mult, mai rapid, mai intens. Totul pare sa mearga din ce in ce mai repede și de multe ori ne simțim luați pe sus, depașiți de situație și total nepr

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sfaturi pentru parinți. 10 metode eficiente care te ajuta sa te descurci cu un copil hiperactiv

19:40, 23.05.2024 - Copilul hiperactiv este energic, impulsiv și se concentreaza greu asupra sarcinilor. Energia sa poate fi dificil de gestionat pentru parinți dar exista metode eficiente care ii ajuta pe aceștia sa faca fața situației.

Obține libertatea energetica, prin montarea de panouri fotovoltaice și invertoare Huawei!

13:15, 23.05.2024 - Traim intr-o era a inovației tehnologice rapide! Cei care adopta printre primii noile tehnologii, fie ca vorbim de mașinile electrice, inteligența artificiala sau sursele regenerabile de energie, sunt cei care vor conduce sau, cel puțin, se vor afla „in prima linie” in perioada imediat urmatoare. Acest…

TOP 4 metode prin care poți sa scapi de stresul cotidian

11:30, 23.05.2024 - Traim intr-o lume alerta, in care avem extrem de multe taskuri și angajamente de realizat la ordinea zilei, motiv pentru care uneori tindem sa uitam de propriile nevoi și de propria persoana. Astfel, dupa cum probabil ca știi și tu, stresul a devenit o adevarata problema la nivel mondial și este nevoie…

Gabriela Firea, de Ziua Libertații Presei: Traim vremuri complicate și-mi dau seama cat de dificil este, uneori, sa va faceți meseria cu profesionalism și dedicare

09:25, 03.05.2024 - "La mulți ani, dragi jurnaliști! De Ziua Mondiala a Libertații Presei, va transmit toata prețuirea mea, tuturor celor care slujiți cu pasiune, respect, decența și buna credința aceasta profesie nobila. Cea mai frumoasa din lume, aș zice, daca n-as fi subiectiva! Am facut parte din lumea voastra mulți…

Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști

13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…

DEZVOLTAREA LIMBAJULUI Metode de imbunatațire a nivelului de alfabetizare al copiilor proveniți din medii defavorizate

09:35, 23.04.2024 - Alfabetizarea copiilor romi din Romania și a colegilor lor care provin din medii defavorizate din punct de vedere socio-economic este de mult timp una dintre provocarile cele mai mari ale ... The post DEZVOLTAREA LIMBAJULUI Metode de imbunatațire a nivelului de alfabetizare al copiilor proveniți din…

Avocatul familiei Alinei Ciobanu: “traim intr-o lume nebuna. Am avut o discuție halucinanta”

11:30, 30.03.2024 - Cunoscutul avocat Adrian Cuculis a vorbit ieri, in emisiunea Acces Direct, despre cazul Alinei Ciobanu, tanara ucisa de cea mai buna prietena la malul marii. Acesta a povestit ca a incercat sa ia legatura cu patronul hotelului la care au lucrat cele doua fete, pentru ca acesta trebuia sa-i mai plateasca…

Presedintele Klaus Iohannis: Am decis sa intru in competitie pentru functia de secretar general al NATO“ (VIDEO)

17:15, 12.03.2024 - Presedintele Romaniei, Klaus Iohannis a anuntat astazi ca a decis sa intre in competitie pentru functia de secretar general al NATO."Valorile cardinale ale NATO, intre care statul de drept, au reprezentat busola care ne a ghidat spre consolidarea unei democratii autentice. Umbrela NATO ne a oferit cele…

Cuvinte cheie:

traim metode anxietatea invingi

Ce parere ai despre aceasta stire?