4 lucruri de care trebuie sa tii cont daca vrei sa tii dieta si sa slabesti
Publicat:Una dintre cele mai mari greseli pe care le fac persoanele care tin o dieta este acela ca nu au rabdare. Pentru ca nu slabesc in timp record, renunta foarte repede la regimul alimentar pe care l-au inceput. Iata de ce trebuie sa tinem cont daca vrem sa ducem la bun sfarsit o dieta:
Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…
Sursa articol: perfecte.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta de post de o zi, cu 1.200 kcalorii. Slabești fara infometare.
10:10, 18.04.2024 - Postul religios, deși poate sa reprezinte o perioada benefica pentru organism, este pentru mulți oameni o perioada in care mananca nesanatos. In general, o dieta de post poate sa conțina multe kcalorii provenite din grasimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
5 lucruri la care sa fim atenți atunci cand ne alegem spitalul in strainatate
10:25, 05.03.2024 - Deși nu exista statistici oficiale pe acest subiect, Romania este, cu siguranța, una dintre țarile fruntașe la turism medical: descurajați de starea aproape neschimbata a sistemului sanitar, mulți romani aleg sa fie pacienți intr-o țara straina.
Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna
23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…
Habar nu aveau la cate lucruri poate fi folosit zațul de cafea! Cum prepari un foarte bun exfoliant pentru piele din zaț
12:15, 24.02.2024 - Zațul de cafea, subprodusul ramas dupa ce prepari cafeaua, poate fi folosit in diverse moduri utile despre care sigur nu știați. Toata lumea il folosește la exfolierea pielii, iar mai jos prezentam cum se prepara un scrub exfoliant.La ce se poate folosi zațul de cafeaExfoliant pentru piele: Datorita…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
Bergodi, mai entuziasmat ca niciodata: „Putem face lucruri mari!” + Intrebarea care i-a schimbat tonul: „Vrajeala!”
00:00, 11.02.2024 - Rapid a invins-o pe CFR Cluj, scor 1-0, in Gruia, și a devenit principala urmaritoare a liderului FCSB. Cristiano Bergodi, antrenorul gruparii giuleștene, a fost mai fericit ca niciodata. Cristiano Bergodi are un start perfect de an 2024. Rapid a caștigat toate cele 4 meciuri jucate, iar antrenorul…
se inchide automat in 30 secunde
