4 idei pentru menţinerea unui tonus ridicat
Publicat:Corpul tau este un templu sau cum spuneau anticii mens sana in corpore sano, adica o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Daca te preocupa starea ta si vrei sa ai un tonus ridicat mereu iti voi prezenta cateva sfaturi care te pot ajuta sa obtii ceea ce iti doresti. IATA 4 idei care pot contribui la mentinerea tonusul tau Ai grija de corpul tau Este foarte important sa te preocupe conditia ta fizica si sa te asiguri ca ai activitate macar 30 de minute in fiecare zi. In vremurile noastre devine din ce in ce mai comod sa stai acasa, mai ales ca ai toate cele necesare la un telefon distanta, iar…
Citeste articolul mai departe pe ocnamuresonline.ro…
Sursa articol: ocnamuresonline.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ciolacu: „Aprobam reluarea in regim de urgenta a exporturilor si tranzitului cu carne si animale vii in Turcia”
18:11, 23.05.2024 - „Masura aduce beneficii consistente crescatorilor nostri de animale" Sursa articolului: Ciolacu: „Aprobam reluarea in regim de urgenta a exporturilor si tranzitului cu carne si animale vii in Turcia" Credit autor: Realitatea De Mures. Source
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
De ce se trezesc japonezii odihniți și fericiți in fiecare dimineața. Secretul pentru o viața mai buna
09:40, 17.04.2024 - Japonezii au o viața mai buna1. Mișcarea dimineții: Japonezii pun un accent deosebit pe activitatea fizica moderata și constanta. De exemplu, mulți japonezi practica exerciții ușoare dimineața, cum ar fi gimnastica sau plimbarile scurte, care stimuleaza circulația sangelui și clarifica mintea. Aceste…
Cat suntem in viața putem alege
12:46, 25.03.2024 - De cinci ori am avut invitații la „Nora”, in regia lui Chris Simion Mercurian. Abia a șasea oara am reușit sa ajung. Am vazut spectacolul in 5 martie și nici pana astazi nu am reușit sa ma adun suficient cat sa pot scrie despre el.
De ce clinica Hereditas din Suceava iți recomanda consultațiile regulate
14:20, 20.03.2024 - Deseori, ajungem prea tarziu la medic. Ne simțim rau, dar spunem ca va trece și ne prefacem ca simptomele nu mai exista – sau din contra, luam medicamente nepotrivite ce amelioreaza doar aceste simptome. Insa boala nu dispare și pe zi ce trece sistemul nostru imunitar pierde incet, incet lupta. Ajungem,…
Ai nevoie de un impuls de energie? Afla care sunt cele mai bune metode prin care sa-ți reincarci bateriile!
15:15, 19.03.2024 - Agitația face parte din viața, iar gasirea energiei necesare pentru a face fața provocarilor zilnice poate fi cu adevarat dificila. Dar nu trebuie sa ne simțim copleșiți! Exista numeroase surse neașteptate de energie care pot transforma o zi obișnuita intr-una plina de vitalitate. Fie ca alegi sa savurezi…
Cauți o soluție de ambalare practica și prietenoasa cu mediul? Alege ambalaje de carton!
13:06, 12.03.2024 - Potrivit unui raport european, in anul 2021, 71,4% din totalul de hartie și carton consumat, au fost reciclate. De ce sa alegi insa ambalaje de carton? A fi administratorul unui restaurant in prezent poate fi o provocare reale, in special daca privim lucrurile prin prisma responsabilitaților legale…
„Ikigai” - conceptul japonez care te ajuta sa ai o viața lunga și fericita
13:01, 11.03.2024 - Secretul longevitații consta in lucrurile mici dar care iți pot schimba cele mai importante sectoare ale vieții.Japonezii il numesc Ikigai. Acesta este un concept japonez care definește rațiunea ta de a fi, prin patru piloni:Ceea ce iubeșți (pasiunea ta)De ce are nevoie lumea (misiunea ta)Ce te pricepi…
se inchide automat in 30 secunde
