10 ponturi pentru un somn odihnitor. Cât de eficient mai este „număratul oilor“
Publicat:Irascibilitate, neproductivitate si letargie, cam asta te asteapta daca nu ai parte de un somn odihnitor cateva nopti la rand. Printre sfaturile specialistilor, se numara exercitiile fizice facute dimineata sau o cina lejera.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Aeroportul Internațional Maramureș anunța licitație publica pentru spații publicitare
20:10, 08.04.2024 - Aeroportul Internațional Maramureș iși deschide porțile pentru oportunitați de promovare deosebite! Prin intermediul unei licitații publice ce va avea loc pe data de 22.04.2024, ora 11:00, sunt oferite spații publicitare strategice și variate, cu scopul de a permite promovarea mesajelor intr-un mod…
BILANȚ. Grad de performanța ”Eficient” pentru Tribunalul Mureș
20:00, 07.03.2024 - Conducerea Tribunalului Mureș a prezentat joi, 7 martie, cu prilejul Adunarii Generale a Judecatorilor din cadrul Tribunalului Mures, Raportul de activitate al instituției pentru anul 2023. Mai multe dosare Potrivit unui comunicat de presa remis de conducerea Tribunalului Mureș, prezentarea in sinteza…
O fetița de 5 ani se zbate intre viața și moarte la spital dupa ce a fost spalata pe cap cu o substanța pentru deparazitarea oilor
07:16, 05.03.2024 - Fetița se afla internata pe secția de Terapie Intensiva unde este intubata iar medicii fac eforturi pentru a o ține in viața.La spital au ajuns și sora fetiței, in varsta de 2 ani dar și bunica și mama care au folosit aceeași substanța pentru a se spala pe cap.Un caz asemanator a avut loc și in luna…
Premierul Ciolacu prezinta decizia cruciala pentru economie: 'Asta inseamna capital romanesc!'
14:25, 28.02.2024 - Premierul Marcel Ciolacu anunța o noua structura și un mod de operare mai eficient in cazul agențiilor teritoriale pentru IMM-uri și turism. Anunțul a fost facut miercuri inainte de ședința de Guvern.„O alta prioritate a guvernarii este susținerea intreprinderilor mici și mijlocii. Venim azi…
Cum adormi mai repede. Tehnica eficienta pentru un somn odihnitor
13:40, 19.02.2024 - O noapte de somn odihnitor este esențiala pentru buna funcționare a organismului și pentru o calitate inalta a vieții. Daca ai avut sau inca experimentezi insomnie, este important sa știi ca nu ești singur. Iata cateva sfaturi pentru a obține un somn odihnitor:Respecta un program regulat de somn: Organismul…
Cum adormi mai repede. Tehnica și trucul cel mai eficient pentru un somn odihnitor
13:30, 19.02.2024 - O noapte de somn odihnitor este esențiala pentru buna funcționare a organismului și pentru o calitate inalta a vieții. Daca ai avut sau inca experimentezi insomnie, este important sa știi ca nu ești singur. Iata cateva sfaturi pentru a obține un somn odihnitor:Respecta un program regulat de somn: Organismul…
Cum sa adormi mai repede. Vezi cel mai eficient truc pentru un somn odihnitor
08:50, 19.02.2024 - Un somn bun este ceea ce are nevoie orice om, pentru buna funcționare a organismului, dar și pentru o buna calitate a vieții. Daca te-ai confruntat sau daca inca te confrunți cu insomnia, trebuie sa știi ca nu ești singura persoana. Iata ce trebuie sa faci pentru un somn odihnitor. In cazul in care…
Forța Fermierilor cere demararea imediata a unui dialog eficient cu Guvernarea
10:40, 12.02.2024 - Forța Fermierilor cere demararea imediata a unui dialog eficient din partea Guvernului și Parlamentului cu fermierii, care protesteaza, și identificarea urgenta cu suportul partenerilor externi ajutorului financiar de cel puțin 400 mln lei pentru alocarea prompta a compensațiilor agricultorilor micro,…
se inchide automat in 30 secunde
