Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10 beneficii spectaculoase ale consumului de sfeclă roşie

Publicat:

Un lucru fascinant pe care probabil ca nu il stiai despre sfecla rosie este ca aceasta leguma isi pastreaza calitatile nutritionale chiar si atunci cand este gatita. Datorita continutului sau bogat in fier, antioxidanti, vitamine si minerale, sfecla rosie este recomandata intr-o multime de afectiuni, iar in cultura populara se spune despre ea ca ar avea capacitatea de „a curata sangele". Iar asta nu e tot...

1. Sfecla rosie contine polifenoli, niste antioxidanti foarte puternici care reduc stresul oxidativ si apara organismul de boli, de stres si de toti factorii nocivi din mediu (fum…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri

10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…

PROIECT – Examinatorii auto ar putea fi testați pentru droguri sau alcool inaintea probei traseului

07:15, 11.04.2024 - Ministerul Afacerilor Interne (MAI) a pus recent in dezbatere publica un proiect de ordonanța de urgența care dorește sa modifice Codul Rutier. Printre altele, se face referire și la examenul de dobandire a permisului de conducere, proba practica. „Conducatorii vehiculelor cu excepția celor trase sau…

Aurul negru: Super-ceaiul anti-inflamator, anti-viral și anti-bacterian care conține cantitați impresionante de antioxidanți

08:25, 06.04.2024 - Ceaiul de aronia are beneficii surprinzatoare pentru sanatate. Cunoscuta și sub numele de capșuna neagra, aceasta este bogata in antioxidanți și substanțe nutritive esențiale. Puțini sunt cei care sunt conștienți de potențialul sau de a imbunatați sanatat

Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala

17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…

Rețeta de pasta de fasole roșie cu sfecla. Cu ce poți servi acest preparat de post

08:00, 04.04.2024 - In randurile de mai jos iți vom spune cum sa pregatești pas cu pas rețeta de pasta de fasole roșie cu sfecla roșie. Este un preparat gustos, care iți va incanta papilele gustative. Iți vom spune și cu ce poți servi aceasta mancare de post. Iata de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de…

Ampla acțiune a polițiștilor rutieri pentru combaterea consumului de alcool sau alte substanțe

12:45, 10.03.2024 - Polițiștii Inspectoratului de Poliție Județean Bacau au organizat, in noaptea de 09/10 martie a.c, o ampla acțiune in județ, atat in mediul urban, cat și rural, pentru prevenirea și combaterea consumului de alcool sau alte substanțe, in randul conducatorilor auto. Au fost retinute 15 permise de conducere,…

Ce legume sa plantezi langa sfecla roșie. Aceste perechi de plante vor maximiza nutrienții din sol

11:25, 10.03.2024 - Cand cultivați sfecla roșie, trebuie sa acordați o atenție mai mare daunatorilor ce o pot ataca. Experții susțin ca anumiți agenți patogeni se pot transmite foarte ușor de la o leguma la alta. De aceea, exista o serie de legume care se planteaza langa sfecla roșie, pentru a o ajuta sa creasca sanatoasa.…

Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic

23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…


Ce parere ai despre aceasta stire?