10 alimente care desfundă arterele. Consumă-le des ca să reduci riscul bolilor de inimă
Publicat:In contextul preocuparii tot mai mari pentru sanatatea cardiovasculara, alegerile alimentare devin un punct central in eforturile de prevenire a bolilor de inima. Iata o lista de 10 alimente care au fost recunoscute pentru capacitatea lor de a sprijini sanatatea arterelor și de a contribui la reducerea riscului de boli de inima.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Patru din zece romani consuma alimente pe baza de plante (studiu)
13:25, 22.04.2024 - Aproape o treime dintre romani (31%) consuma carne zilnic, in timp ce patru din zece persoane (39%) se orienteaza spre alternative pe baza de plante, arata un rezultatele unui studiu de specialitate, publicate luni. Conform cercetarii Danone Romania, 42% dintre respondenti au declarat ca includ carnea…
„TAVI”, salvatorul de vieți. In ce consta pasul uriaș facut inainte in lupta impotriva bolilor de inima
18:15, 06.04.2024 - La nivel global, stenoza aortica se afla printre cele mai raspandite afecțiuni cardiovasculare, afectand in special persoanele cu varsta de peste 70 de ani. Cu toate acestea, la Iași, o metoda inovatoare denumita TAVI ofera o șansa pacienților la care intervenția pe cord deschis este contraindicata.
Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara
23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…
Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui
15:55, 10.03.2024 - Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui Saptamana Alba 2024: ce simbolizeaza și ce alimente se pot consuma inainte de Postul Paștelui Ortodox 2024 Pentru creștinii ortodocși, 11 martie 2024 marcheaza inceputul Saptamanii Albe, cunoscuta și sub denumirea…
Ce alimente combat oboseala și iți dau energie. Le poți consuma in orice moment al zilei
21:15, 07.03.2024 - Toata lumea se confrunta cu oboseala in timpul unei zile. Daca nu poți sa tragi un pui de somn, poți apela la cateva alimente delicioase care iți vor oferi energie, pentru a duce activitațile la bun sfarșit. Le poți include in dieta ta zilnica și vei avea rezultate foarte bune.
Alimentul care susține sanatatea inimii. Trebuie consumat in mod frecvent
00:05, 26.02.2024 - Inima este organul fara de care nu putem funcționa. Sanatatea sa este importanta, astfel ca e nevoie sa avem o grija deosebita. Multe vitamine și minerale se pot obține din alimentație, astfel ca anumite nucifere pot avea un rol benefic pentru vitalitatea noastra.
Trei alimente care nu trebuie consumate sub nicio forma. Sunt cei mai mari dușmani ai inimii: „Pierd apa și preiau grasimi“
09:20, 09.02.2024 - Nu trebuie sa faceți exerciții fizice timp de trei ore pe zi și sa mancați doar pește ori legume pentru a va menține inima sanatoasa. Cateva ajustari simple sunt suficiente pentru a evita bolile de inima. Exista 3 alimente care sunt un real pericol pentru sanatate.
Creștere alarmanta a bolilor de inima in doua județe din Romania. Vezi care sunt zonele cu probleme
15:15, 05.02.2024 - In țara noastra, realitatea sumbra a deceselor cauzate de boli de inima devine din ce in ce mai evidenta. Ziarul Ring a demarat o serie de analize pentru a scoate la lumina aspectele critice ale societații romanești, iar ultimele cercetari se concentreaza
se inchide automat in 30 secunde
