Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:36, 18.01.2024

Fructul ignorat de români, care aduce beneficii uriașe pentru sănătate. Este foarte bun și pentru digestie

Deja știm cu toții că indiferent de cât timp petrecem la sala de sport, sau cât de grijulii suntem să urmăm indicațiile medicilor, dacă nu avem grijă la ce ne punem în farfurie, aceste eforturi nu ne vor ajuta…




13:36, 18.01.2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci măsline în fiecare zi. Cea mai importantă schimbare e vizibilă după doar o săptămână

Aport de nutrienți esențialiMăslinele sunt bogate în nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina E, vitamina K, fierul, cuprul și fibrele alimentare. Vitamina E este un antioxidant puternic care protejează celulele…




13:36, 18.01.2024

Băutura minune care te scapă de monotonie și îți dă un boost de energie dimineața. Îți face ziua mai frumoasă

Hrănitor și gustos, laptele preparat cu cacao instant este unul dintre alimentele din meniul zilnic care contribuie semnificativ la aportul de calciu, unul dintre mineralele esențiale pentru dezvoltarea unor oase…




08:45, 18.01.2024

Fructul ignorat de români, care aduce beneficii uriașe pentru sănătate. Este foarte bun și pentru digestie

Deja știm cu toții că indiferent de cât timp petrecem la sala de sport, sau cât de grijulii suntem să urmăm indicațiile medicilor, dacă nu avem grijă la ce ne punem în farfurie, aceste eforturi nu ne vor ajuta…




08:25, 18.01.2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci măsline în fiecare zi. Cea mai importantă schimbare e vizibilă după doar o săptămână

Aport de nutrienți esențialiMăslinele sunt bogate în nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina E, vitamina K, fierul, cuprul și fibrele alimentare. Vitamina E este un antioxidant puternic care protejează celulele…




07:30, 18.01.2024

Motivul pentru care avem buzele uscate iarna. Ce ar trebui să facem

Iarna vine cu temperaturi extrem de reci, iar pe lângă faptul că suntem nevoiți să apelăm la îmbrăcămintea groasă, este necesar să avem grijă și de buzele noastre, care la fel cum și pielea suferă în acest sezon,…




08:21, 17.01.2024

Băutura minune care te scapă de monotonie și îți dă un boost de energie dimineața. Îți face ziua mai frumoasă

Hrănitor și gustos, laptele preparat cu cacao instant este unul dintre alimentele din meniul zilnic care contribuie semnificativ la aportul de calciu, unul dintre mineralele esențiale pentru dezvoltarea unor oase…




12:00, 16.01.2024

Articole pirotehnice interzise si vitamine descoperite de jandarmi asupra unui tanar din Constanta

Duminica, 14.01.2024, in jurul orei 21:15, o patrula de jandarmi din cadrul Inspectoratului de Jandarmi Judetean Constanta, aflata in timpul unei misiuni in municipiul Constanta, a observat in interiorul unei sali…




22:21, 15.01.2024

4 alimente pe care le poți consuma la micul dejun: de la nuci la fructe

Micul dejun este o masa peste care nu ar trebui sa sari, mai ales daca nu ti-a fost indicat un regim de acest tip de catre medicul tau. Prima masa a zilei este momentul perfect pentru a-ti lua sursa de energie…




16:00, 15.01.2024

Cum slăbești rapid după sărbători: dieta cu morcovi fierți. Rezultatele se văd imediat!

Morcovii sunt un aliment excelent pentru scaderea in greutate. Au calorii putine si multi nutrienti. O ceasca de morcovi cruzi are doar 50 de calorii, adica 3% din aportul caloric recomandat zilnic (pentru o dieta…




14:05, 15.01.2024

Pași către o protecție sporită a sănătății copilului, în această perioadă!

Face activitate fizică zilnic, în aer liber – măcar o oră pe zi de activitate recreativă în mijlocul naturii îi este de mare ajutor copilului, Nu sare peste nicio masă din zi – micul dejun nu este doar obligatoriu,…




13:30, 15.01.2024

Secretul slăbirii cu gust. Analiza impactului sucului de lămâie asupra greutății

Sonia Burtic, doctor în nutriție, a vorbit, la un post TV, despre sucul de lămâie. Specialista a precizat faptul că sucul de lămâie este recomandat doar persoanelor care nu se confruntă cu ulcer gastric, colon…




14:15, 13.01.2024

#ConstantaEsteBine: Valul 1 – a doua parte – ziua 2. 13 ianuarie 2024. Energia creste pas cu pas.

Valul 1 ndash; a doua parte ndash; ziua 213 ianuarie 2024Energia creste pas cu pas.La fel cum se mai stabilizeaza si confuzia si haosul curateniei interioare.Structurile existente devin mai clare si putem sa vedem…




17:40, 12.01.2024

Criză de medicamente în farmacii, în plin sezon de viroze

În ultima săptămână s-au înregistrat 72.734 cazuri de infecţii respiratorii, a transmis INSP. Potrivit Antena 3 CNN, medicii şi farmaciştii spun că asistăm la o nouă criză. Rămân fără tratamentele uzuale folosite…




10:50, 12.01.2024

Cele mai importante legume pe care trebuie să le incluzi în meniu atunci când ești la dietă

 În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai bune legume pe care să le incluzi în dieta ta pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate și de pierdere în greutate.Broccoli: Broccoli este un adevărat superstar…




09:06, 11.01.2024

Lapte de migdale – cum se face laptele de migdale și ce beneficii are

Migdalele sunt o sursă naturală de vitamine și minerale, pot fi consumate ca atare, drept gustare, dar și sub formă de lapte de migdale sau făină. Descoperă mai jos care sunt beneficiile laptelui de migdale.Laptele…




12:15, 10.01.2024

Vitamine și minerale În perioada iernii vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru organism

Este important să menționăm că o alimentație echilibrată, variată și bogată în fructe, legume, proteine și cereale integrale poate contribui la asigurarea necesarului de vitamine și minerale în timpul iernii




16:26, 09.01.2024

Ciolacu e ca o pastilă care are și vitamina C, și vitamina D, și zinc

1. Franța s-ar putea să-l pună premier pe Monsieur Gabriel Attal. Are 35 de ani, a fost actor, s-a căsătorit cu un domn europarlamentar (din partidul lui Macron) și e ministru al Educației și al Tineretului. Am…




15:05, 09.01.2024

Lapte de hrișcă- beneficii și cum se face laptele de hrișcă acasă

Hrișca este o pseudocereală integrală foarte hrănitoare pe care mulți oameni o consideră a fi un superaliment. Laptele de hrișcă este ușor de obținut și are, de asemenea o mulțime de beneficii pentru sănătate.…




11:05, 09.01.2024

Evoluția jeleurilor nutritive cu vitamine în România: tendințe actuale și perspective de viitor

Piața jeleurilor nutritive din România a fost martoră unei evoluții semnificative în ultimii ani, în condițiile în care consumatorii devin din ce în ce mai atenți la alegerile lor alimentare.




05:30, 08.01.2024

Un studiu din România indică o legătură între nivelul de vitamina D și greutatea corporală

Nivelul de vitamina D ar putea fi corelat cu greutatea corporală, arată datele unei cercetări recente realizate la nivelul unei unități medicale din România. Niveluri alarmant de scăzute în rândul pacienților Un…




08:25, 05.01.2024

A împăcat și capra, și bradul. „Sunt bogate în vitamina C”

Se întâmplă în Timiș. Zeci de căpriţe de pe Domeniile Murani din zona Pişchia sunt hrănite, în această perioadă, cu un adevărat deliciu, şi anume brazii de Crăciun reciclaţi. „Noi am declanşat o campanie, de mai…




16:55, 02.01.2024

Rețete cu fructe de mare – idei simple și delicioase

Fructele de mare reprezintă o categorie variată de alimente care includ o gamă largă de viețuitoare marine comestibile. Acestea sunt bogate în nutrienți esențiali și oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Descoperă…




14:40, 01.01.2024

Ana Aslan, românca genială care a descoperit vitamina H3 şi a înfiinţat primul institut de geriatrie din lume VIDEO

Pe 1 ianuarie 2024 se împlinesc 127 de ani la nașterea savantei românce Ana Aslan. Cunoscută în toată lumea, a descoperit vitamina H3, Gerovitalul de astăzi, şi a înfiinţat primul institut de geriatrie din lume.




09:25, 01.01.2024

Ce spune Sofia Vicoveanca despre intervențiile estetice și cum are grijă de tenul ei, la vârsta de 82 de ani. „Trebuie să fie totul perfect”

Sofia Vicoveanca, în vârstă de 82 de ani, este una dintre cele mai iubite artiste de muzică populară. Se mentine într-o formă de invidiat, iar după șase decenii, aceasta cântă încă live, în timpul concertelor.…




12:25, 31.12.2023

NU mai mânca portocale dacă suferi de această boală. Medicii trag un semnal de alarmă

Specialiştii spun că acestea trebuie consumate în cantităţi mici de către persoanele care suferă de reumatism deoarece natura acidă a sucului acestora poate să accentueze simptomele artritei. De asemenea, şi coaja…




07:05, 30.12.2023

Românii aleg legumele congelate din ce în ce mai des: „Frigul este cel mai sigur agent de conservare păstrează intacte vitaminele și mineralele din alimente”

Cu trecerea timpului, românii optează din ce în ce mai frecvent pentru legumele congelate, iar motivația principală pare a fi prețul accesibil. O cercetare recentă arată că unele produse congelate pot fi chiar…




22:35, 27.12.2023

Detoxifierea de după masa de Crăciun. Fructul care ajută cel mai mult la creșterea imunității VIDEO

Ce este kiwi SunGoldAcest fruct de kiwi este galben, spre deosebire de cel obișnuit, care este verde.Un kiwi SunGold conține 130 mg de vitamina C pentru o bucată de 80 g de fruct. Varietatea verde conține 70 mg…




19:10, 21.12.2023

4 legume care te scapă miraculos de zahărul din organism - Efecte neștiute pentru sănătate: Rețete pentru scăderea glicemiei

 4 legume benefice pentru scăderea nivelului de zahăr din organism  SPANACUL. Bogată în fibre și antioxidanți, această legumă, consumată în mod regulat poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate ajuta…




10:10, 21.12.2023

Murăturile, surse de sănătate în alimentație

Murăturile, această garnitură atât de iubită de românul tradiționalist, nu sunt doar atât. Specialiștii nutriționiști ne explică foarte clar că murăturile sunt adevărate bombe de sănătate pentru organismul nostru.…