Vitam - Stiri si informatii despre Vitam | prima pagina Ultima actualizare: 19:26:36, 21.05.2024
18:55, 21.05.2024
Semnele deficiențelor nutritive care ți se citesc pe față. Din ce cauză apar, de fapt, ochii umflați, părul fragil sau aspectul palid
Aspectul palidUn aspect palid poate fi un semn al unei deficiențe de vitamina B12, fier sau cupru. Aceste vitamine și minerale sunt importante pentru producerea hemoglobinei, proteină care transportă oxigenul în…
09:31, 20.05.2024
Căpșuni albe: ce beneficiu inedit aduc pentru sănătate, diferența majoră față de cele roșii
În acest articol, vom explora caracteristicile și avantajele căpșunilor albe, precum și motivele pentru care ar trebui să le încerci.Ce sunt căpșunile albe?Căpșunile albe, cunoscute și sub denumirea de Pineberries,…
09:25, 18.05.2024
Alimente benefice pentru sănătatea oaselor
Menținerea oaselor sănătoase este esențială pentru funcționarea optimă a corpului, iar alimentația are un rol important în acest sens. Descoperă care sunt alimentele bune pentru sănătatea oaselor! Ce alimente este…
14:30, 17.05.2024
Rețete rapide și delicioase pentru dieta Rina
Dieta Rina este o dietă populară, cunoscută și sub denumirea de "Dieta de 90 de zile" și a câștigat popularitate datorită promisiunii de a ajuta la pierderea în greutate într-un mod sănătos și sustenabil. Află…
11:31, 15.05.2024
Este în regulă să consumi doar banane la micul dejun?
Mulți oameni mănâncă banane la micul dejun, datorită portabilității lor și prețului scăzut. Cu toate acestea, unele persoane se întreabă dacă bananele sunt o opțiune bună pentru masa lor de dimineață. Rachael Ajmera,…
10:05, 15.05.2024
Cât de sănătos este să mănânci picant
Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aromă preparatelor culinare, însă este sănătos să mănânci picant? Cum reacționează organsimul în urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cât…
00:00, 08.05.2024
Top 10 Vitamine Esentiale pentru Gestionarea Depresiei si Anxietatii
În lumea agitată și stresantă în care trăim, sănătatea mentală este la fel de importantă precum cea fizică. Depresia și anxietatea pot fi provocări serioase și perturbatoare pentru mulți oameni, afectându-le calitatea…
09:15, 06.05.2024
Mihaela Bilic spune ce se întâmplă în organismul tău când mănânci drob de miel, de fapt
”Drobul de miel, un preparat tradițional pentru masa de Paște, un fel de cozonac din carne, făcut din organe de miel și multe verdețuri. Ficatul și ficățeii, creierul, pipota, inima și rinichii, splina, sunt organe…
08:30, 06.05.2024
Ce se întîmplă dacă mănînci banane verzi
Atît bananele coapte, cît și cele verzi sînt surse bogate în potasiu, minerală ce contribuie la menținerea presiunii arteriale normale și a sănătății rinichilor și inimii. Bananele verzi conțin și vitamina B6,…
17:05, 04.05.2024
Vitamina D și expunerea la soare. Cele mai bune metode de a-ți asigura un aport adecvat
Vitamina D, sau D3 este o vitamină specifică, deoarece organismul o produce atunci când pielea intră în contact cu lumina solară. Cu toate acestea, durata de timp pe care trebuie să o petreceți la soare pentru…
00:50, 03.05.2024
Fructul care îmbunătățește digestia și previne balonarea
Disconfortul digestiv simțit după o masă copioasă de Paște este greu de suportat, moment în care starea de bine este cu mult afectată. Preparatele tradiționale pregătite pentru masa de Paște sunt delicioase, fiindu-ne…
15:16, 02.05.2024
Trebuie să puneți neapărat acest fruct pe masa de Paște. Ajută digestia și previne balonarea
Un cocktail nutriționalSpecialiștii în nutriție recomandă cu mare căldură ananasul pentru conținutul său bogat de vitamine, minerale și enzime digestive. Acest fruct tropical oferă o combinație unică de substanțe…
15:40, 29.04.2024
Cum să îți menții energia pe parcursul zilei
Nivelul energetic poate fluctua pe parcursul zilei, dar sunt câteva modalități prin care îți poți menține energia întreaga zi!Dacă ești o persoană foarte activă din punct de vedere fizic sau pur și simplu ai nevoie…
12:36, 29.04.2024
Sucul-minune pentru piele, ochi şi imunitate. Îl poți prepara rapid, fără prea multă cheltuială sau timp investit
Imunitate. Mai ales la schimbările de anotimp, când rezistenţa sistemului natural de apărare al organismului în faţa infecţiilor este cel mai greu încercat, se recomandă cura cu suc de morcov. Vitaminele A şi C,…
11:30, 29.04.2024
eMAG lansează un nou magazin dedicat în platformă: Hair & Make-up Shop
eMAG lansează un nou shop-in-shop dedicat: Hair & Make-up Shop. Acesta cuprinde peste 80.000 de produse, atât de la branduri mass-market, cât și branduri profesionale. Mai mult de 70% din gama inclusă în Hair &…
21:30, 28.04.2024
Sucul-minune pentru piele, ochi şi imunitate. Îl poți prepara rapid, fără prea multă cheltuială și timp timp investit
Imunitate. Mai ales la schimbările de anotimp, când rezistenţa sistemului natural de apărare al organismului în faţa infecţiilor este cel mai greu încercat, se recomandă cura cu suc de morcov. Vitaminele A şi C,…
10:55, 27.04.2024
Descoperire uluitoare a cercetătorilor! Vitamina care ar putea juca un rol important în combaterea cancerului
Un studiu recent, publicat în revista Science, sugerează că vitamina D ar putea juca un rol important în combaterea cancerului, scrie Mediafax. Cercetătorii au descoperit că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în…
09:10, 27.04.2024
VITAMINA D Vitamina D: “Vitamina Soarelui” și rolul ei în combaterea cancerului
Un studiu recent evidențiază rolul vital al vitaminei D în creșterea eficacității imunoterapiei și în rezistența la cancer, prin favorizarea unei bacterii benefice în intestin. The post VITAMINA D Vitamina D: “Vitamina…
13:56, 26.04.2024
(P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism
Deficiențele de vitamine ne pot afecta în mod semnificativ sănătatea, motiv pentru care trebuie să ne asigurăm că organismul nostru primește cantități adecvate de nutrienți necesari. Suplimentele alimentare pot…
12:41, 23.04.2024
Un medic trage semnalul de alarmă: Aceste legume îngroașă sângele. Cazurile în care trebuie să le eliminăm din alimentație
Hipercoagulabilitatea poate fi cauzată de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine în organism. În acest context, medicul avertizează că există anumite…
14:56, 22.04.2024
Alimente anti îmbătrânire. Cum să îți menții pielea tânără cu ajutorul alimentației
Nimeni nu poate să oprească îmbătrânirea și trecerea timpului, însă avem capacitatea de a reduce efectele pe care îmbătrânirea le are asupra organismului nostru. Pielea este organul cu cea mai mare zonă de contact…
07:20, 22.04.2024
5 suplimente alimentare care, în exces, devin toxice
În unele cazuri, prea mult dintr-un supliment alimentar precum vitamina D, B6 sau A, fier sau calciu ne poate face mai mult rău decât bine. Depășirea cantităților sănătoase poate avea consecințe mult mai serioase…
11:50, 21.04.2024
joacă un rol esențial în menținerea sănătății mușchilor și oaselor
Oamenii de știință preocupați de încercarea de a încetini procesul de îmbătrânire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numără și consumul de suplimente de vitamina…
04:05, 21.04.2024
Vitamina care ar putea încetini procesul de îmbătrânire: joacă un rol esențial în menținerea sănătății mușchilor și oaselor
Oamenii de știință preocupați de încercarea de a încetini procesul de îmbătrânire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numără și consumul de suplimente de vitamina…
11:15, 20.04.2024
VITAMINELE DIN COMPLEXUL B Vitaminele din complexul B ar putea fi un scut împotriva poluării organismului
Un studiu realizat recent în Statele Unite arată că vitaminele din complexul B ar putea reprezenta o măsură eficientă de protecție contra impactului negativ pe care îl are poluarea din aer asupra organismului.…
11:05, 18.04.2024
Cum să identifici deficiențele nutritive la câini și să le corectezi cu suplimente nutritive și vitamine
Nutriția adecvată joacă un rol crucial în menținerea sănătății și stării de bine a câinilor noștri. Deficiențele nutritive pot afecta sănătatea și comportamentul lor, iar identificarea și corectarea acestora devin…
09:20, 17.04.2024
Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic
Iată câteva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar în această perioadă a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lămâile, grepfrutul și limele, sunt bogate în vitamina C, un puternic…
16:55, 14.04.2024
Varza Roşie luptă împotriva obezităţii, constipaţiei, infecţiilor, surmenajului fizic şi intelectual – Iată cum trebuie consumată!
Varza roșie este bogată in fitochimicale, antioxidanti, substanțe nutritive, vitamine și minerale. Unele dintre aceste componente esențiale includ tiamina, riboflavina, acid folic, calciu, mangan, magneziu, fier,…
10:30, 14.04.2024
Mărarul este mai mult decât o plantă aromatică. Are un efect benefic asupra sănătății
Încă din tin timpuri străvechi mărarul a fost mai mult decât un condiment, fiind cunoscut, pe lângă rolul pe care îl are în bucătărie, și pentru efectele pe care acesta le are asupra sănătății. Mărarul este o plantă…
17:30, 12.04.2024
(P) Iată cum poți adăuga mai multe vitamine în dieta ta
Salata verde și spanacul sunt două ingrediente de bază în bucătăria sănătoasă și delicioasă. Bogate în nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste două legume sunt preferatele multor oameni în încercarea…
se inchide automat in 30 secunde
