Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

17:56, 20.05.2024

Ce este vinul pelin şi cum se obţine

Mulți dintre consumatorii tradiționali de vin sunt obișnuiți cu vinuri precum Chardonnay, Pinot Gris sau Pinot Noir, însă există o categorie de oameni care preferă să bea câte un pahar dintr-o licoare bahică mai…




05:40, 08.02.2024

Sunt eficiente suplimentele cu colagen?

Suplimentele cu colagen sunt foarte populare în industria produselor de sănătate și frumusețe, dar cât de eficiente sunt cu adevărat? Iată ce spun studiile și specialiștii. Colagenul este cea mai abundentă proteină…




12:35, 02.02.2024

Cele șase semne care îți arată că mănânci mai multe proteine decât ai nevoie. Creșterea în greutate, unul dintre ele

Proteinele sunt pline de aminoacizi de care ai nevoie pentru sănătatea mușchilor, a oaselor și a sistemului imunitar. În timp ce creșterea consumului de proteine ar putea fi benefică în unele cazuri, nu este deloc…




15:50, 31.10.2023

Opt beneficii surprinzătoare ale humusului: ajută la pierderea în greutate și reduce inflamația

Adesea consumat cu legume sau pită, humusul este un preparat versatil și cremos, obținut din năut, tahini (pastă de susan) și lămâie. Humusul conține proteine vegetale, fibre, grăsimi și alți micronutrienți, relatează…




14:20, 29.06.2023

Ce sunt ochelarii cu lentile polarizate şi când să nu-i foloseşti

Purtarea ochelarilor de soare este, în mod evident, un trend, însă în anumite situații este o necesitate. În clipa în care te decizi să cumperi o pereche de ochelari de soare ar trebui să ții cont de mai multe…




11:01, 28.03.2023

Ce este acrofobia și cum poți scăpa de ea

Mulți oameni se confruntă cu anumite frici care le dau diverse stări de disconfort de spațiu, mișcare, etc. și care, pentru alte persoane, ar putea părea iraționale sau neobișnuite. Printre numeroasele fobii existente…




13:50, 03.02.2022

Intestinul „nesănătos“, risc crescut de atac de cord şi accident vascular cerebral

O echipa de cercetare europeana a descoperit ca un intestin cu niveluri echilibrate de microbiota este legat de scaderea tensiunii arteriale. Într-un studiu publicat luna trecuta în revista Hypertension, un grup…