Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:50, 11.04.2024

Dietă simplă de primăvară. Ce să mănânci ca să slăbești cel puțin 10 kilograme în 3 luni

Dietă simplă de primăvară. Ce să mănânci ca să slăbești cel puțin 10 kilograme în 3 luni

1. Planificarea dietei cu verdețuriPrimul pas în adoptarea unei diete cu verdețuri este să planificați cu atenție mesele pentru întreaga săptămână. Faceți o listă de verdețuri pe care doriți să le includeți în…




11:15, 28.02.2024

Cauți un regim de slăbit eficient 100%? Iată informațiile de care ai nevoie!

Cauți un regim de slăbit eficient 100%? Iată informațiile de care ai nevoie!

Nu există regim de slăbit care să fie eficient în procent de 100% din start. De ce? Pentru că un asemenea regim – în esență o dietă -, se bazează în mare parte pe obiceiurile și stilul de viață al persoanei care…




10:15, 11.08.2022

Noua strategie a afacerilor din HoReCa de a face faţă inflaţiei

În timp ce inflația este într-o continuă creştere, cantitatea porțiilor de mâncare scade. Unele restaurante, printre care şi cele mai mari lanțuri de fast-food, au decis chiar să elimine sucul din meniuri, în timp…




08:31, 20.06.2022

Porții de mâncare oferite gratuit la vama româno-ucraineană Isaccea

Porții de mâncare oferite gratuit la vama româno-ucraineană Isaccea Foto: Arhivă/Mihaela Buculei RADIO ROMÂNIA ACTUALITĂŢI - Peste un milion de porții de mâncare au fost oferite gratuit de una dintre…




20:37, 26.03.2020

Acordarea porţiilor de hrană, în Alba, pentru persoanele care sunt izolate sau autoizolate la domiciliu și nu au aparținători, pe masa consilierilor locali

Ziarul Unirea Acordarea porţiilor de hrană, în Alba, pentru persoanele care sunt izolate sau autoizolate la domiciliu și nu au aparținători, pe masa consilierilor locali Persoanele din municipiul Alba Iulia afectate…




16:25, 24.03.2020

În 30 martie 2020, ședință CL Alba Iulia în regim de videoconferință: Acordarea porţiilor de hrană pentru persoanele care sunt izolate la domiciliu, autoizolate…

Ziarul Unirea În 30 martie 2020, ședință CL Alba Iulia în regim de videoconferință: Acordarea porţiilor de hrană pentru persoanele care sunt izolate la domiciliu, autoizolate la domiciliu și nu au aparținători…




04:56, 20.06.2019

Alimentaţia care ajută la ţinerea glicemiei sub control. „Atenţie specială la mărimea porţiilor şi la alegerea alimentelor mai sănătoase“

Diabetul zaharat de tip 2 este o afecţiune a cărei incidenţă a crescut alarmant în ultimii ani. Se estimează că, în România, pe lângă cei un milion de bolnavi aflaţi în evidenţele Ministerului Sănătăţii, există…




15:31, 29.11.2018

PepsiCo face o schimbare radicală. Cum vor fi etichetate băuturile și alimentele

PepsiCo va testa un sistem de etichetare interpretativă pe bază de coduri de culori pentru băuturi și alimente, pe mai multe piețe din UE, a anunțat compania. PepsiCo va utiliza metoda bazată pe cantitatea…




14:39, 01.12.2017

FOTO, LIVE VIDEO. Masa populară de 1 Decembrie de la Alba Iulia: Cozi imense pentru fasole cu cârnați și varză cu ciolan. Numărul porțiilor s-a dublat

Românii de pretutindeni care au ales să sărbătorească Ziua Națională 2017 la Alba Iulia, locul în care spiritul României se simte mai bine ca oriunde de 1 Decembrie, sunt ospătați cu o masă populară. Sunt servite,…




00:04, 06.07.2017

Porțiile de mâncare din ce în ce mai mari, vinovate de creșterea numărului de supraponderali și obezi (studiu)

Mărimea porțiilor de mâncare din ziua de azi reprezintă unul dintre principalii factori vinovați de faptul că la nivel mondial se înregistrează un număr record de persoane supraponderale și obeze, informează un…




18:37, 31.05.2017

Măsura CORECTĂ a porțiilor de mâncare: Sfaturi importante de la specialişti

Dacă până acum regula de aur pentru a slăbi era selecţia atentă a alimentelor, cu multe interdicții ale unor categorii întregi, specialiştii în nutriţie spun că mai importantă este cantitatea.




12:30, 01.12.2016

FOTO: Se pare că cel mai așteptat moment al Zilei Naționale a fost masa tradițională

Evenimentele dedicate Marii Uniri s-au desfasurat la Iasi fara incidente. Mii de ieseni au asteptat cu sufletul la gura parada militara, însa când a început împartirea portiilor de fasole, în jurul orei 12:00,…




18:13, 25.07.2016

Învăță să-ți hrănești corect și sănătos copilul

Vara copilul consumă mult mai multă energie decât în restul sezoanelor. Şotronul, jocurile cu mingea, alergatul, săritul corzii, lupta cu valurile sau chiar innotatul îi pot solicita la maxim micuţul organism pentru…




09:04, 13.07.2016

FOTO+VIDEO. Slăbeşte folosindu-ţi degetele! O nouă metodă revoluţionară propusă de nutriţionişti

Multe persoane care se luptă cu kilogramele în plus au devenit destul de reticente faţă de nenumăratele diete care promit rezultate spectaculoase peste noapte sau care impun restricţii alimentare imposibil…




22:14, 22.12.2015

Masa de Crăciun: Atenţie la mărimea porţiilor, concentrarea trebuie să se facă pe gustul bun

Mai avem puţin până la Crăciun şi ne pregătim de acest moment festiv inclusiv cu masa tradiţională în familie sau cu prietenii. Cum şi ce ar trebui să consumăm, la ce ar trebui să avem grijă?…




11:01, 29.05.2015

Dieta de 3 ore: Slăbeşti rapid 4 kg, prin controlul riguros al porţiilor

In cele doua saptamani ale acestei diete se pot pierde in greutate pana la 4 kg, cu ajutorul portiilor mici, frecvente. Cum arata dieta de 3 oreDimineata, ia micul dejun la cel mult o ora dupa ce te-ai trezit.…




14:45, 20.03.2015

Cum arată dieta PERFECTA? Nutritioniştii americani au aflat răspunsul

Specialistii americani au lucrat cu oameni de diverse varste pentru un timp indelungat pentru a gasi dieta perfecta, care duce la o pierdere in greutate sanatoasa si care sa ajute persoanele sa se simta minunat…




09:55, 17.11.2014

Dieta in hipertensiunea arteriala

 Hiperteniunea arteriala (HTA) este o boala cronica caracterizata prin valori crescute ale presiunii arteriale. Din pacate tot mai multi oameni sufera de aceasta afectiune, iar numarul este in crestere.  O…




14:40, 13.11.2014

Deva: Numărul porțiilor pentru asistații social s-a înjumătățit, pentru că nu au vrut să facă muncă în folosul comunității

Mai puteti citi si: Studiu. Tinerii între 25 și 34 de ani vor fi urmăriți toată viața de pericolul șomajului Șomajul a scăzut nesemnificativ în septembrie ANOFM: Peste 461.000 de șomeri au fost înregistrați în…




17:45, 12.11.2014

Numărul porţiilor de mâncare la cantina socială redus la jumătate, după ce autorităţile au condiţionat ajutorul cu efectuarea de 30 de ore de muncă

Numărul porţiilor de mâncare la cantina socială din Deva a fost redus la jumătate, de la 400 la 200, după ce autorităţile au condiţionat ajutorul cu efectuarea de 30 de ore demuncă în folosul comunităţilor.„Printr-o…




21:12, 02.10.2014

Cum iti masori portiile in mod eficient?

O mare problema a celor care vor sa se mentina in forma sau care vor sa slabeasca o reprezinta masurarea portiilor de mancare. Tocmai despre acest lucru vorbeste Serban Blebea, specialist in transformari corporale.Daca…




11:33, 19.09.2014

Cum să arzi mai multe calorii fără să te chinui

Incepe chiar de azi!1. Ia un mic dejun sanatosNu degeaba se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Cercetarile arata ca persoanele care iau micul dejun au mai multe sanse sa se mentina la o…




21:51, 11.01.2014

Cum poti fi mai sanatos doar uitandu-te la palmele tale

In lupta impotriva kilogramelor in plus, oamenii pot avea un aliat important. Palmele noastre ascund secrete care, descifrate, ne pot ajuta sa fim mai eficienti in dietele urmate. De exemplu, cand consumi carne,…




16:09, 25.10.2013

Ghidul porţiilor de mâncare potrivite. Cât trebuie să mănânci din fiecare aliment

Controlul porţiilor de mâncare este unul dintre cei mai importanţi factori în menţinerea sănătăţii şi-a masei corporale optime. Cu toate că nu toţi ne îngrăşăm de la o porţie dublă de alune, majoritatea suntem…




16:10, 22.05.2013

SUNTEM MINŢIŢI LA PORŢII. Iată cât trebuie să fie o porţie de pizza sau chipsuri pentru a nu ne îngrăşa

Multe dintre porţiile de pizza, cartofi sau paste pe care le consumăm la fast food sau le cumpărăm gata preparate din magazinele de profil, sunt mai mari decât media recomandată pentru consum. Astfel, ceea ce noi…




11:30, 14.06.2012

New York: Primăria doreşte reducerea porţiilor de floricele vândute în cinematografe

În plină criză financiară, primarul din New York, Michael Bloomberg, continuă lupta cu caloriile. Mai nou, Comisia de Sănătate înfiinţată de primărie doreşte reducerea porţiilor de floricele şi a băuturilor din…