Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

23:59, 05.01.2016

Încarcă-ţi bateriile pentru noul an! Află ce ai de făcut

1. Scopul: Mai putine scaderi ale atentiei si alerteiCe sa faci: Inlocuieste becurile incandescente din sufragerie cu leduri. De ce functioneaza: Ai aflat deja ca lumina albastra inainte de a merge la culcare te…




08:03, 25.11.2015

Întreruperea somnului este mai periculoasă decât lipsa lui

Cu ritmul agitat şi, de multe ori stresant, al vieţii moderne, nu e de mirare că se fac o mulţime de cercetări care analizează sănătatea omului în raport cu somnul şi numărul orelor pe care ar trebui să le dormim.…




13:22, 13.11.2015

ATENŢIE. Întreruperea somnului este mai periculoasă decât lipsa lui

Un nou studiu realizat de Johns Hopkins Medicine, din SUA, sugerează că întreruperea somnului de către alarma ceasului este un lucru extrem de rău, fiindcă înseamnă, în primul rând, un somn insuficient, chiar dacă…