Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

05:20, 04.03.2015

Stresul oxidativ, marele pericol pentru sănătate

Poluarea, felul în care ne hrănim, stresul de la muncă sau de acasă, poluarea, dar şi temperaturile extreme şi razele ultraviolete stimulează formarea radicalilor liberi în organism. Medicii spun că „atacul“ acestor…




10:45, 03.02.2015

6 beneficii ale consumului de acerola

Acerola (lat. Malpighia glabra) este o specie subtropicala din familia Malpighiaceae, originara din America Centrala si de Sud. Acerola este de fapt un arbust sau pom mic fructifer peren, iar fructele sale, asemanatoare…




10:05, 01.01.2015

Cum iti poti curata arterele cu ajutorul unui singur fruct delicios

Uimitoarele beneficii ale tratamentului cu extract de rodie continua sa uimeasca si astazi. Printre cele mai importante avantaje se numara: reducerea acumularilor de lipide la nivelul muschiului cardiatic; reducerea…




12:40, 15.12.2014

Ce boli poti face daca dormi putin

Pare ciudat si banal, insa lipsa somnului ne afecteaza serios sanatatea. Un studiu recent citat de topsante.com, un portal frantuzesc de sanatate, arata ca cele mai afectate de lipsa somnului sunt celulele de la…




20:18, 06.10.2014

Stresul oxidativ te îmbătrâneşte înainte de vreme. Vârsta metabolică reflectă starea de sănătate a organismului

În majoritatea cazurilor, vârstă din buletin nu corespunde celei pe care o intuim privind chipul unui om. Poate fi mai tânăr decât pare sau mai bătrân, într-un caz nefericit, atunci când stresul, alimentaţia nesănătoasă,…




13:36, 07.09.2014

Beneficiile uleiului de masline pentru ficat

Consumul de ulei de masline extravirgin protejeaza ficatul de efectele stresului oxidativ, un proces chimic din organism in urma caruia se formeaza radicalii liberi si care grabeste degradarea celulara. Astfel,…




12:27, 08.08.2014

De ce ne fac bine fructele şi legumele. Nu ai să ghiceşti niciodată

Deşi fructele şi legumele ne fac neîndoielnic bine, nu acelaşi lucru se poate spune despre suplimentele alimentare care conţin diverşi compuşi cu rol antioxidant întâlniţi în aceste alimente, scrie descopera.ro.…




14:39, 04.07.2014

Cercetătorii au descoperit un nou efect benefic rapid al ciocolatei

Arteriopatia obliterantă a membrelor inferioare este o boală a vaselor de sânge din picioare; apare de obicei la persoanele de peste 70 de ani şi le reduce mult capacitatea de merge. Din cauza reducerii fluxului…




23:48, 21.06.2014

MOTIVE ca să mănânci CIREŞE. Vezi ce beneficii aduc sănătăţii tale

Un lucru poate mai putin stiut despre aceste fructe este ca ciresele sunt sursa naturala de melatonina, un hormon care ajuta la reglarea ciclului de odihna. Astfel că, specialistii recomanda sa mancam cirese cu…




15:30, 20.06.2014

Cirese: 7 motive pentru care sunt perfecte pentru dieta ta!

In clasamentul celor mai atragatoare si imbietoare alimente, ciresele ocupa cu siguranta o pozitie fruntasa.  Partea buna e ca, pe langa aspectul placut si gustul delicios, fructele-vedeta ale sezonului presupun…




19:42, 05.05.2014

De ce este broccoli foarte bun pentru ficat

broccoli Stresul oxidativ produs de radicalii liberi (proveniti din aerul poluat, dar si din procesele metabolice naturale) grabeste evolutia tuturor bolilor grave – de la diabet si afectiuni cardiovasculare,…




15:06, 20.02.2014

Măslinele, o comoară pentru sănătate. Beneficii de care nu ştiai

 Maslinele sunt foarte usor de introdus in meniul zilnic, fiind bune la gust si usor de integrat in diverse combinatii alimentare.  Maslinele sunt fructe foarte populare, care depășesc strugurii, merele și portocale…




17:33, 30.01.2014

Ce se întâmplă cu INIMA TA dacă consumi sos de roşii cu ulei de măsline

Un sos simplu de roşii, cu ulei de măsline şi ceapă, foarte popular în ţările mediteraneene, poate preveni infarctul şi accidentul cerebral, potrivit unui nou studiu al cercetătorilor spanioli. "Sofrito", un sos…




13:15, 19.11.2013

SECRETUL vietii indelungate se afla in camara dumneavostra

Un simplu sos de roşii cu ulei de măsline, ceapă si usturoi, denumit Sofrito, si care este foarte popular în ţările mediteraneene, poate preveni infarctul şi accidentul cerebral, potrivit unui nou studiu al cercetătorilor…




08:12, 19.11.2013

STUDIU - Sosul de rosii cu ulei de masline, secretul unei inimi sanatoase

Un sos simplu de rosii, cu ulei de masline si ceapa, foarte popular in tarile mediteraneene, poate preveni infarctul si accidentul cerebral, potrivit unui nou studiu al cercetatorilor spanioli, informeaza dailymail.co.uk.…




15:36, 31.10.2013

Vitamina E, foarte buna pentru fertilitate

Antioxidanţii, precum vitamina E sau zincul, ajută cuplurile care nu pot avea copii să fie de patru ori mai fertile. Aceasta este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători din Noua Zeelandă, după ce a studiat…




18:27, 29.08.2013

Zmeura poate spori fertilitatea bărbaţilor

Zmeura poate spori fertilitatea bărbaţilor şi femeilor datorită cantităţii mari de vitamina C din compoziţia acestor fructe. Ca majoritatea fructelor roşii, zmeura este un aliat al sănătăţii noastre. Conţine puţine…




14:44, 05.07.2013

Beneficiile licopenului pentru sanatate

Licopenul este un carotenoid responsabil de culoarea naturală roșu-închis întâlnită în multe alimente, cele mai celebre fiind roșiile. Este unul dintre nutrienții principali găsiți în…




17:08, 03.06.2013

Scorţişoara protejează creierul

Cercetătorii de la Universitatea California din Santa Barbara au descoperit că doi compuşi din scorţişoară, aldehidă cinamică şi epicatechin, pot să oprească procesul de formare a plăcilor de proteină tau - care…




09:54, 30.05.2013

Condimentul minune care te protejează de Alzheimer

Potrivit unui nou studiu recent publicat în Journal of Alzheimer's Disease, doi compuși care oferă gustul dulce caracteristic al scorțișoarei ar putea ajuta la protejarea creierului împotriva maladiei…




22:30, 20.05.2013

Sănătate: Beneficiile licopenului pentru sănătate

Iată 7dintre cele mai importante beneficii oferite de licopen:Prevenirea canceruluiConform studiilor, licopenul previne apariţia radicalilor liberi, astfel scăzând riscul de cancer pulmonar şi de prostată.AntioxidantLicopenul…




04:23, 27.03.2012

Stresul oxidativ si factorii care favorizeaza aparitia acestuia

• Stresul mental si emotional pot spori stresul oxidativ, asa cum relaxarea il poate reduce • Din nefericire, nu putem determina nivelul stresului oxidativ din sistemul circulator, singurul indicator…




14:20, 10.02.2012

Ce impact are aerul poluat asupra plamanilor?

Ce impact are aerul poluat asupra plamanilor O echipa de cercetatori din Brazilia a efectuat un studiu pe soareci in care a analizat impactul pe care il are aerul poluat asupra plamanilor, prin efectele sale de…




00:07, 10.08.2011

Stresul oxidativ, provocat de radicalii liberi

Stresul oxidativ nu este o boală. Se produce în momentul în care disponibilitatea antioxidanţilor din corp este insuficienţă pentru a manipula şi a neutraliza radicalii liberi de diferite tipuri. Rezultatul produs…