Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:25, 04.03.2024

Care sunt cele mai falsificate alimente din lume. Avertismentul experților: 10% din hrană este contrafăcută

Care sunt cele mai falsificate alimente din lume. Avertismentul experților: 10% din hrană este contrafăcută

De la carnea alterată cu substanțe chimice până la uleiul de măsline diluat sau mierea adăugată cu sirop de glucoză, există numeroase produse alimentare susceptibile de falsificare care ajung pe rafturile magazinelor…




08:45, 02.03.2024

Mihaela Bilic. Creveții, beneficii speciale pentru sănătate

Mihaela Bilic. Creveții, beneficii speciale pentru sănătate

Medicul nutriționist Mihaela Bilic citează un studiu despre care spune că oferă o perspectivă nouă pentru consumul de creveți, care până acum erau acuzați că au prea mult colesterol. Creveții au mai puțină grăsime…




07:45, 02.03.2024

Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sănătate

Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sănătate

Medicul nutriționist Mihaela Bilic citează un studiu despre care spune că oferă o perspectivă nouă pentru consumul de creveți, care până acum erau acuzați că au prea mult colesterol. Creveții au mai puțină grăsime…




12:10, 01.03.2024

Măruţă a răbufnit la TV. Replica Mihaelei Bilic l-a deranjat teribil: „Mă disperi cu asta!” VIDEO

Măruţă a răbufnit la TV. Replica Mihaelei Bilic l-a deranjat teribil: „Mă disperi cu asta!” VIDEO

Cătălin Măruță și Mihaela Bilic au fost la un pas să se ia la ceartă, în direct la tv. Subiectul care a încins spiritele a fost legat de consumul de conserve. În vreme ce nutriționista a precizat că nu este nimic…




23:05, 29.02.2024

Cum ar arăta Pământul dacă s-ar topi toată gheața și cât de sigură este România în fața unui astfel de scenariu. Simularea care dă fiori

Această simulare, bazată pe date științifice și modele climatice, oferă o perspectivă concretă asupra cum ar arăta Pământul în această ipotetică situație de topire totală a gheții.Conform simulării, topirea completă…




14:55, 29.02.2024

Cătălin Măruță, pus la zid de fani după ce a contrazis-o pe Mihaela Bilic, în direct: „Sper că ați primit scuze de la moderator”

Mihaela Bilic și Cătălin Măruță s-au contrazis în direct, discuția pornind de la conservele alimentare. În timp ce nutriționistul afirma că sunt sănătoase, prezentatorul a contrazis-o cu un studiu recent.Însă,…




09:51, 29.02.2024

Produsul ieftin și banal pe care Mihaela Bilic îl recomandă la masa de prânz: „Nu mâncați alte prostii”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a recomandat românilor să nu consume alimente nesănătoase la masa de prânz, când mulți se grăbesc să mănânce pentru a ajunge din nou la muncă. În schimb, specialista a recomandat…




14:30, 28.02.2024

Dieta pe care o recomandă Mihaela Bilic pentru a slăbi. Poți mânca de două ori pe zi

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din România, care oferă, deseori, sfaturi prețioase în domeniu. Pe rețelele de socializare vorbește mereu despre alimentație și sănătate, dar…




10:35, 28.02.2024

Cătălin Măruță și Mihaela Bilic, schimb de replici în direct la TV: „Lasă-mă un pic să te întreb și eu ceva, ca să fie dialog, nu monolog”

Cătălin Măruță și Mihaela Bilic au avut un schimb de replici în direct la TV. Prezentatorul de la PRO TV a avut-o invitată pe nutriționistă în ediția de marți, 27 februarie, a emisiunii „La Măruță”.Mihaela Bilic…




14:35, 27.02.2024

O nutriționistă cunoscută spune că mezelurile nu trebuie evitate într-o dietă sănătoasă: ,,Sunt un fel de super-carne”

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic susține că mezelurile nu sunt dăunătoare unei diete sănătoase. Dimpotrivă aceasta spune că ,,mezelurile sunt un fel de super-carne",însă cantitatea și calitatea acestora este…




14:15, 27.02.2024

Câte mezeluri putem mânca zilnic fără să ne punem sănătatea în pericol

În plus, trebuie să fim foarte atenți la etichete dacă vrem să consumăm produse de calitate."Mezelurile sunt un fel de super-carne, adică pe unele etichete producătorii și scriu asta. Un produs, de exemplu, de…




08:01, 27.02.2024

Carne, ouă sau creveți, ce mâncăm? Medic: „E alegerea cea mai inspirată când vine vorba de sursă de omega 3”

În nutriție, lucrurile nu sunt în alb și negru, nu există alimente sănătoase și nesănătoase, fiecare ingredient vine cu bune și rele. Iar noi trebuie să fim bine informați ca să facem alegeri corecte, spune dr.…




14:50, 26.02.2024

Mihaela Bilic, despre cum putem slăbi mâncând orice ne place: „Sarmale, cartofi prăjiți”

Putem scăpa de kilogramele în plus mâncând orice dorim, ne asigură nutriționiștii. Diferența o face mărimea porției, deoarece pentru a slăbi nu trebuie decât să înjumătățim cantitatea mâncării cu care eram obișnuiți.…




19:50, 24.02.2024

Câte minute trebuie să lași aluatul la odihnit pentru cele mai gustoase clătite. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Clătitele sunt delicioase, cu orice ai alege să le umpli, dar secretul unor clătite perfecte stă adesea în odihna pe care o primește aluatul înainte de a fi gătite. Cu toții ne dorim clătite pufoase și gustoase,…




14:30, 23.02.2024

O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce cantitate de pâine poate fi consumată, de fapt, într-o zi: „N-o consider deloc ca fiind inamicul public numărul…

Deși multe persoane evită să consume pâine atunci când vor să slăbească, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că acest aliment nu este unul dăunător dietei. Nutriționista menționează totuși că pâinea ar trebui…




23:05, 21.02.2024

A fost descoperit secretul unui ficat sănătos! Ce spune nutriționista vedetelor

A fost descoperit secretul unui ficat sănătos! Ce spune nutriționista vedetelor Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați medici nutriționști din România. De-a lungul timpului, ea le-a oferit românilor numeroase…




19:25, 21.02.2024

Ficatul, grav afectat de alcool și excesele alimentare. Mihaela Bilic: "Nu doare și nu dă semne de boală"

Ficatul este responsabil de procesarea și stocarea glucidelor, lipidelor, micro și macro nutrienților, dar și de transformarea substanțelor toxice în produși netofici, sprijină sistemul imunitar, metabolizează…




14:30, 21.02.2024

Este sau nu corect să mâncăm cartofi prăjiţi alături de friptură sau grătar? Mihaela Bilic spulberă mitul: „Este diferit”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spulberat miturile consumului de cartofi prăjiți alături de o bucată de carne. Acest fel de mâncare este adorat de români, dar cât este de sănătos să consumăm friptură la grătar…




13:05, 21.02.2024

Alimentele care obosesc cel mai mult ficatul. Medic: „Mintea noastră iubește mâncarea copioasă, dulciurile și alcoolul”

Fie că este vorba de zahăr, alcool sau fructe în exces, solicităm la maximum ficatul. „Din păcate nu ne gândim niciodată la efortul la care este supus ficatul, pentru că mintea noastră iubește mâncarea copioasă,…




22:50, 19.02.2024

Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie câtă pâine putem mânca zilnic fără să ne îngrașăm

  Dr. Mihaela Bilic,  medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciată pentru sfaturile pe care le oferă pentru o viață sănătoasă, a clarificat cât de dăunătoare este pâinea și cât de multă…




22:00, 19.02.2024

O nutriționistă cunoscută spune că asocierea friptură cu cartofi prăjiţi este ”lucrul cel mai sănătos şi echilibrat”

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic susține că asocierea dintre carne și cartofi, deci carbohidrați nu este dăunătoare.Mulți specialiști critică asocierea carbohidrați cu produse din carne, pe motiv că acestea…




11:50, 18.02.2024

Cum să te simți sătul mâncând mai puțin. Trucul pe care cu siguranță nu îl știai: "Cel mai bun obicei pentru o digestie corectă"

Consumul anumitor alimente, inclusiv legume bogate în fibre și proteine ​​slabe, poate ajuta să reduci cantitatea de alimente pe care o consumi și, în același timă, să te simți sătul. Există însă și un alt truc.…




08:55, 17.02.2024

Cel mai bun obicei pentru o digestie corectă. Medic: „Protejează de lăcomie. Vă săturați cu mai puțină mâncare”

Mestecatul îndelungat este un element care ne protejează de lăcomie- nu doar digestia e ajutată, ci și senzația de sațietate, care se instalează mai rapid, explică dr. Mihaela Bilic. Acesta este cel mai bun obicei…




22:36, 15.02.2024

Iaurtul cu fructe: Ce nu îți spune nimeni despre conținut. Detaliul de pe etichetă pe care puțini îl citesc

Pentru a descoperi cu adevărat ce se ascunde în iaurtul cu fructe, este esențial să analizăm cu atenție eticheta produsului și să fim conștienți de toate ingredientele listate. În același timp, este important să…




20:51, 15.02.2024

Mihaela Bilic, încântată de un desert natural care ajută și la constipație

Medicul nutriționist Mihaela Bilic și-a uitat bolul cu micul dejun în frigider. Pusese și prune uscate, voia un iaurt cu fructe făcut în casă. S-a ales cu un desert natural peste așteptări! Într-o postare pe Facebook…




19:25, 14.02.2024

Iaurtul cu fructe: Ce nu îți spune nimeni despre conținut. Detaliul de pe etichetă pe care puțini îl citesc

Pentru a descoperi cu adevărat ce se ascunde în iaurtul cu fructe, este esențial să analizăm cu atenție eticheta produsului și să fim conștienți de toate ingredientele listate. În același timp, este important să…




23:05, 12.02.2024

Ce ne ajută la slăbit? Ingrediente care accelerează metabolismul: „Este reală și cât se poate de științifică”

Ne încălzim la propriu și la figurat după ce mâncăm, iar asta ajută la slăbit, spune dr.Mihaela Bilic. 10% din cheltuielile energetice zilnice se datorează efectului termic al alimentelor sau TEF (thermic effect…




15:35, 10.02.2024

Trucurile Mihaelei Bilic. Cum își menține organismul sănătos și tenul impecabil. „De la un punct încolo natura trebuie ajutată”

Mihaela Bilic, în vârstă de 53 de ani, este unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști. De-alungul timpului, ea a descoperit că ceea ce contează pentru organism este un psihic echilibrat. Medicul îndeamnă…




16:36, 09.02.2024

Diferențele dintre telemea și cașcaval. Care este mai sănătoasă, de fapt, Mihaela Bilic a dat răspunsul

Dacă și ție îți plac brânzeturile, nu te învinovățim. Mulți români sunt fani ai acestora, însă nu știu cum să aleagă produsul cel mai potrivit pentru a încuraja sănătatea în organism. Medicul nutriționist Mihaela…




14:00, 06.02.2024

Cum slăbești garantat 5 kilograme. Medic: „Tot ce e ambalat și stă mult pe raft e foarte concentrat în calorii”

O metodă eficientă de a slăbi 5 kilograme, fără înfometare și restricții severe, se află la îndemâna oricui. Dr. Mihaela Bilic ne învață cum să avem o siluetă de vis, fără mari eforturi. Există 3 reguli de la care…