Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:32, 05.01.2018

Zece alimente pe care trebuie să le consumi dacă vrei să slăbeşti rapid după sărbători

Niciodată nu este prea târziu să-ți schimbi obiceiurile culinare. Consumă aceste alimente dacă vrei să slăbești! 1. Ceaiul verde Această băutură are efecte magice și este unul dintre cele mai sănătoase alimente…




16:34, 07.09.2015

Alimente sănătoase care îți fac foame

Când îți este foame, este indicat să mănânci, însă trebuie să alegi cu atenție alimentele care se vor găsi pe masa ta. Vezi ce produse sănătoase te fac să consumi mai mult decât trebuie. Senzația de foame poate…




16:32, 05.09.2015

Alimentele cu cele mai multe calorii

O siluetă perfectă nu este atât de ușor de întreținut precum ai crede. Degeaba mănânci puțin, dacă alegi alimente bogate în calorii. Îți spunem care sunt acestea. Cerealele Dacă vrei să slăbești, evită cerealele…




15:57, 31.01.2014

Cinci alimente care combat anemia

Pătrunjelul Pătrunjelul este bogat în fier, vitaminele A, B, C şi K, aminoacizi, acid folic şi în betacaroten. De asemenea, pătrunjelul conţine şi alte vitamine şi minerale esenţiale atat pentru tratarea…