Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:20, 17.04.2024

Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic

Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic

Iată câteva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar în această perioadă a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lămâile, grepfrutul și limele, sunt bogate în vitamina C, un puternic…




07:30, 08.04.2024

Cea mai bună dietă pentru a combate răceala rapid. Ce trebuie să consumi neaparat

Cea mai bună dietă pentru a combate răceala rapid. Ce trebuie să consumi neaparat

Iată o listă cu alimente recomandate atunci când ești răcit, care combină nutriția optimă cu proprietăți vindecătoare specifice:1. Supa de puiUn remediu tradițional pentru răceală, supa de pui nu este doar reconfortantă,…




18:28, 26.03.2016

Gustos, dar mai ales SĂNĂTOS! Trucuri alimentare care te vor ajuta să elimini mai multe calorii

Caloriile se pot adaugă cu rapiditate în mesele și gustările tale zilnice, fără să realizezi. Dacă însă ai grijă la unele trucuri alimentare, vei avea mult de câștigat, scrie libertateapentrufemei.ro. Micile gesturi…




13:55, 08.03.2015

Alimente care pot fi consumate în siguranţă după data de expirare

Foarte multe persoane tind să arunce mâncarea de îndată ce data expirare semnalează alterarea produselor, însă Dan Cluderay, deţinătorul „Approved Foods” (n.r. Alimente aprobate), un magazin din Marea Britanie…




16:36, 02.04.2014

Alimente mai putin sanatoase care iti fac, de fapt, bine

In zilele noastre, incercarea de a ramane sanatos este o adevarata provocare, deoarece multe alimente nu sunt tocmai bune pentru organism. Despre unele stim ca sunt rele, insa expertii in nutritrie recomanda,…




11:36, 29.11.2013

Alimente pe care trebuie să le consumi pentru un sistem imunitar puternic

Asigura-te ca faci fata afectiunilor de sezon si nu numai cu ajutorul acestor 7 alimente minune pe care trebuie sa le consumi daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic.1. IaurtIaurtul contine probiotice, asa-numitele…




16:27, 10.09.2013

Alimentele care iti asigura un abdomen plat

Ceai verdeCredeti sau nu,ceaiul verde va ajuta sa ardeti calorii. De asemenea, conteaza ca parte din cantitatea zilnica de apa, care trebuie consumata zilnic. PapayaFructele tropicale descompune fibrele, iar acest…




15:57, 09.09.2013

Cum sa mancam sanatos in zilele reci

Iarna simtim nevoia sa mancam mai mult dulce și acest lucru este absolut normal. Se ridica starea de spirit, ajuta la producerea de cantitati mari de hormoni ai fericirii – endorfinele. Iarna nu este foarte…




23:28, 19.02.2013

Alimente care cresc puternic imunitatea la copii

Iata câteva alimente care stimuleaza sistemul imunitar la copii:1. IaurtIaurtul contine probiotice care formeaza un adevarat scut impotriva racelilor si gripei. Potrivit unui studiu, copiii care au consumat iaurt…