Alimente mai putin sanatoase care iti fac, de fapt, bine
Publicat: In zilele noastre, incercarea de a ramane sanatos este o adevarata provocare, deoarece multe alimente nu sunt tocmai bune pentru organism. Despre unele stim ca sunt rele, insa expertii in nutritrie recomanda, totusi, consumul lor.
Cartofii
Acest aliment ofera corpului o cantitate importanta din vitaminele B si C, precum si de fier, calciu, potasiu si fibre, scrie ziare.com, care citeaza news.com.au, citand-o pe Susie Burrell, nutritionist si dietetician australian.
Cartofii au mai putini carbohidrati decat pastele sau orezul, insa ei…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Semnele deficiențelor nutritive care ți se citesc pe fața. Din ce cauza apar, de fapt, ochii umflați, parul fragil sau aspectul palid
18:55, 21.05.2024 - Aspectul palidUn aspect palid poate fi un semn al unei deficiențe de vitamina B12, fier sau cupru. Aceste vitamine și minerale sunt importante pentru producerea hemoglobinei, proteina care transporta oxigenul in sange. O deficiența de acestea poate cauza apariția unui aspect palid și slab, datorita…
Legatura dintre spațiile verzi din apropierea locuinței și sanatatea mintala. La ce concluzii au ajuns cercetatorii unui studiu
21:06, 04.05.2024 - Oamenii care locuiesc in apropierea parcurilor și zonelor verzi au un risc mai mic de a dezvolta depresie și anxietate. Este concluzia la care a ajuns recent un grup de cercetatori chinezi, care au studiat potențiala legatura intre expunerea pe termen lung la spații verzi in proximitatea locuinței și…
10 propoziții care iți pot schimba perspectiva despre viața
19:40, 26.04.2024 - ■ Psiholog Dr. Ana Aurelia Hutanu ■ Dau mai departe cateva idei care circula in mediul online și pe care le gasesc utile daca le acordam suficienta considerație: Oamenii nu sunt impotriva ta. Ei sunt pentru ei. Urca munții nu ca sa te vada lumea, ci pentru ca tu sa vezi lumea. Invața mai multe […] Articolul…
Vremea rea face ravagii in toata țara, cod portocaliu de inundații in 4 județe. Ploi puternice, raurile risca sa iasa din matca
07:10, 24.04.2024 - Este alerta meteo in mai multe județe din țara . Meteorologii au emis un cod portocaliu de inundații, dar și un cod galben de ploi torențiale. Mai multe case au fost luate de ape, iar numeroase rauri risca sa iasa din matca și sa inunde si alte sate. Oamenii sunt disperați si asteapta ajutorul autoritaților. Ploile…
Ministrul Agriculturii: Oamenii din Ungaria vin sa cumpere alimente din Romania pentru ca sunt mai ieftine
18:05, 20.04.2024 - „Un exemplu ca Ordonanța privind plafonarea adaosului comercial funcționeaza este și faptul ca oamenii din Ungaria vin sa cumpere alimente din Romania pentru ca sunt mai ieftine”, spune ministrul Agriculturii, Florin Barbu. „Un exemplu ca Ordonanța privind plafonarea adaosului comercial funcționeaza…
Estimari de la BNR: Rata anuala a inflatiei va continua sa scada intr-un ritm incetinit fata de anul 2023
16:56, 16.04.2024 - "In ceea ce priveste evolutiile viitoare, membrii Consiliului au aratat ca, potrivit noilor evaluari, rata anuala a inflatiei va continua sa scada in urmatoarele luni intr-un ritm incetinit fata de anul 2023 si pe o traiectorie usor mai ridicata decat cea anticipata in prognoza pe termen mediu din februarie…
Cercetatorii americani au descoperit modul in care stresul cronic poate duce la dezvoltarea cancerului
08:30, 14.03.2024 - Oamenii de știința din New York au efectuat un nou studiu și au descoperit lucruri noi despre legatura dintre stres si cancer, relateaza Rador Radio Romania. Stresul cronic poate duce la dezvoltarea cancerului? Oamenii de știința din New York au incercat sa raspunda la aceasta intrebare; iar articolul…
Oamenii de știința din Franta au descoperit alimentele care afecteaza aspectul fizic al omului
08:25, 14.03.2024 - Oamenii de știința francezi au descoperit care dintre alimente afecteaza aspectul fzic al omului. Studiul a fost realizat de un grup de oameni de știința francezi de la Universitatea din Montpellier. Unele produse pot reduce atractivitatea, la aceasta concluzie neașteptata a ajuns cercetatorii francezi…
se inchide automat in 30 secunde
