Gustos, dar mai ales SĂNĂTOS! Trucuri alimentare care te vor ajuta să elimini mai multe calorii
Publicat:Caloriile se pot adauga cu rapiditate in mesele și gustarile tale zilnice, fara sa realizezi. Daca insa ai grija la unele trucuri alimentare, vei avea mult de caștigat, scrie libertateapentrufemei.ro.
Micile gesturi iți pot aduce beneficii majore pe termen lung, atat pentru obținerea și menținerea unei greutați optime, cat și pentru starea generala de sanatate.
Portocala sau grepfrut in loc de suc
Mananca o portocala sau un grepfrut in locul sucului natural de tip fresh. In acest fel vei beneficia de un aport dublu de fibre (care ajuta digestia și favorizeaza scaderea colesterolului),…
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Trucuri ecologie: Elimina mirosurile neplacute și curața petele cu soluții la indemana
09:25, 24.05.2024 - Oricat ne-am dori, nu putem evita totdeauna sa tocam ceapa, usturoi sau ardei iute, sa curațam manual vinetele sau ardeii copți, iar asta lasa urme, pe mainile noastre și in bucatarie. Cateodata chiar și frigiderul are de suferit.
Borussia Dortmund elimina surprinzator pe PSG și e in finala Ligii Campionilor
23:55, 08.05.2024 - Borussia Dortmund a reușit marți seara o prestație excelenta in deplasare, invingand Paris St-Germain pentru a ajunge din nou in finala Ligii Campionilor, dupa cea pierduta in 2013. Dortmund a avut un avantaj de 1-0 dupa prima manșa a semifinalei, pe care
Ai insecte in baie? Trucuri simple, care te ajuta sa scapi de ele
10:25, 03.05.2024 - Gandacii, muștele, moliile și furnicile sunt doar o parte dintre insectele care pot sa apara in baie, pe langa chiuveta, toaleta, cada și scurgeri. In prevenirea apariției lor, in general, se recomanda menținerea curațeniei și uscarea suprafețelor umede cat mai mult posibil, potrivit Click!pentrufemei…
Cum sa vopsești ouale natural. Tradiții reinnoite pentru sarbatorile pascale
14:25, 01.05.2024 - Evita coloranții artificialiFaptul ca vopseaua din comerț poate fi periculoasa pentru organism este bine cunoscut. Astfel, specialiștii ne indeamna sa ne indreptam atenția catre metodele tradiționale, care sunt mai sigure pentru sanatatea noastra și, in același timp, pastreaza autenticitatea și farmecul…
Sorin Bontea, Florin Dumitrescu și Catalin Scarlatescu au batut palma cu PRO TV. Curand ii revedem pe micile ecrane: „Sunt cei trei jurați MasterChef Romania”
15:10, 17.04.2024 - Sorin Bontea, Florin Dumitrescu și Catalin Scarlatescu revin in aceeași formula la PRO TV, fiind cei trei jurați ai sezonului noua „MasterChef Romania”. Marele anunț a fost facut prin intermediul unui comunicat de presa, potrivit click.ro. PRO TV a „profitat” de plecarea celor trei bucatari de la „Chefi…
Modalitațile prin care iți vinzi mașina mai repede | Patru trucuri prin care caștigi increderea clienților și obții prețul pe care ți-l dorești
18:10, 24.03.2024 - Toți proprietarii de mașini care vor sa-și vanda autoturismul trebuie sa știe ca exista cateva modalitați prin care pot sa caștige increderea clientului și sa poata obține o suma mai mare.
Rețeta de cafea cu unt. Este ultima „fița” in dieta și nutriție
10:15, 18.03.2024 - Cei mai mulți iși incep dimineața cu o ceașca sau o cana de cafea. Cu lapte sau fara, cu zahar sau nu, uneori și cu scorțișoara, pentru un plus de aroma aparte. Exista, insa, și o alta tendința. Aceea de a pune in ceașca de cafea niște… unt. Daca tot e „servita” dis de dimineața, […] The post Rețeta…
Irlanda desfasoara doua referendumuri pentru a schimba definitia familiei si a elimina referirile „sexiste” din Constitutie
17:35, 07.03.2024 - Irlanda desfasoara vineri, de Ziua internationala a femeii, doua referendumuri pentru a redefini conceptul de familie dincolo de familia traditionala si pentru a elimina din Constitutie prevederi conservatoare despre rolul social si casnic al femeii, relateaza agentiile Reuters si EFE, citate de Age
se inchide automat in 30 secunde
