Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

20:10, 08.05.2024

Expoziția „Lifeline” marchează cea de-a o suta expoziție a artistul german Dieter Mammel, oferind publicului o panoramă a creațiilor sale din ultimii 20 de ani

Expoziția „Lifeline” marchează cea de-a o suta expoziție a artistul german Dieter Mammel, oferind publicului o panoramă a creațiilor sale din ultimii…

Prin operele expuse, Dieter Mammel (n. 1965) ne deschide o fereastră către lumea sa interioară, explorând condiția umană, atât prin prisma tragediei propriei sale familii, modelată de evenimentele sumbre ale celui…




17:35, 08.05.2024

DIETA PALEO Meniu pentru o săptămână din dieta Paleo

DIETA PALEO Meniu pentru o săptămână din dieta Paleo

Dieta Paleo este un plan alimentar despre care multe persoane care l-au urmat susţin că ajută la scăderea în greutate, dar şi la reducerea riscurilor apariţiei afecţiunilor de sănătate. The post DIETA PALEO Meniu…




09:45, 08.05.2024

Ai mâinile umflate? Boala care se ascunde în spatele acestui simptom: când trebuie să mergi la medic

Ai mâinile umflate? Boala care se ascunde în spatele acestui simptom: când trebuie să mergi la medic

O tensiune arterială normală este mai mică de 120/80 mmHg. Orice citire mai mare decât aceasta înseamnă mai mult stres asupra arterelor, ceea ce le face mai puțin elastice în timp. Acest lucru poate duce la mai…




08:56, 08.05.2024

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul personal. Cărei instituții îi mulțumește pentru contribuția la construcția democrației românești

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul personal. Cărei instituții îi mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației românești"

Fostul preşedinte al României scrie pe pagina personală că prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se înfiinţa Unitatea Specială de Pază şi Protocol, structură în componenţa Brigăzii 30 Gardă, în subordinea Ministerului…




14:55, 07.05.2024

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul personal. Cărei instituții îi mulțumește pentru contribuția la construcția democrației românești

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul personal. Cărei instituții îi mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației românești"

Fostul preşedinte al României scrie pe pagina personală că prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se înfiinţa Unitatea Specială de Pază şi Protocol, structură în componenţa Brigăzii 30 Gardă, în subordinea Ministerului…




14:36, 07.05.2024

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul pesonal. Cărei instituții îi mulțumește pentru contribuția la construcția democrației românești

Ion Iliescu, mesaj-surpriză pe blogul pesonal. Cărei instituții îi mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației românești"

Fostul preşedinte al României scrie pe pagina personală că prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se înfiinţa Unitatea Specială de Pază şi Protocol, structură în componenţa Brigăzii 30 Gardă, în subordinea Ministerului…




15:00, 06.05.2024

De ce osteoporoza este mai frecventă la femei decât la bărbați. Alimentele ce trebuie introduse în dietă

Osteoporoza este o boală progresivă în care oasele își pierd din densitate și devin fragile până la punctul de a se rupe, susține dr. Gabriel Ștefănescu, specialist în ortopedie-traumatologie. 80% din pacienții…




13:35, 06.05.2024

Apariția cancerului poate fi asociată cu o dietă nesănătoasă? Ce au descoperit oamenii de știință

Apariția cancerului poate fi asociată cu o dietă nesănătoasă? Ce au descoperit oamenii de știință

Un nou studiu realizat de oamenii de știință de la Institutul de Științe Oncologice din Singapore aruncă o lumină nouă asupra relației dintre metabolismul glucozei și dezvoltarea cancerului.




07:20, 05.05.2024

Dieta verde încetinește evoluția cancerului de prostată

Dieta verde încetinește evoluția cancerului de prostată

O dietă bazată pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusă în mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la încetinirea evoluției cancerului de prostată, potrivit unei cercetări…




23:51, 04.05.2024

Cercetătorii au anunțat dieta care ajută bolnavii de cancer de prostată: Boala evoluează mai lent

Cercetătorii au anunțat dieta care ajută bolnavii de cancer de prostată: Boala evoluează mai lent

O dietă bazată pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusă în mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la încetinirea evoluției cancerului de prostată, potrivit unei cercetări…




13:50, 04.05.2024

Dieta „portofoliu” - destinată pentru a reduce nivelul de colesterol

Dieta portofoliu a fost creată de dr. David Jenkins din Toronto, Canada. Este o dietă vegetariană modificată care pune accent pe alimentele care s-a dovedit că pot reduce colesterolul LDL („rău”).  Aceste alimente…




09:45, 03.05.2024

Secretul vedetelor: Cum își mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tăcerea

Secretul vedetelor: Cum își mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tăcerea

Andreea Marin a reușit să ajungă la silueta din liceu după mult efort. O perioadă lungă de timp a făcut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sărbători însă, tentațiile culinare sunt mari,…




11:50, 02.05.2024

Dieta mediteraneană, o alternativă pentru sănătate, vitalitate și longevitate

Dieta mediteraneană, o alternativă pentru sănătate, vitalitate și longevitate

Aceasta nu este doar un subiect la modă în zilele noastre despre care toată lumea vorbește. Ea reprezintă un stil de viață al popoarelor din jurul Mării Mediterane, incluzând țări precum Grecia, Italia, Spania,…




10:15, 02.05.2024

Cum să scapi de stresul de la locul de muncă și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile

Inevitabil, la locul de muncă apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficientă a stresului nu numai că îmbunătățește sănătatea…




10:05, 02.05.2024

Cele mai bune 11 alimente pentru recuperarea musculară de după sală

Tocmai ai ajuns acasă de la sală după un antrenament solid și cauți prin frigider și cămară ceva care să-ți satisfacă pofta de mâncare apărută după efort. Dar, înainte de a lua primul lucru care arată bine, ar…




17:50, 01.05.2024

Secretul longevitatii lui Ion Iliescu. Ce mananca fostul presedinte la 94 de ani

Secretul longevitatii lui Ion Iliescu. Ce mananca fostul presedinte la 94 de ani

Ion Iliescu, fostul presedinte al Romaniei, urmeaza o dieta stricta, iar acesta ar fi secretul longevitatii sale. Fostul lider al tarii a ajuns la varsta de 94 de ani. Un nutritionist a dezvaluit care este regimul…




13:45, 30.04.2024

Science Report: China a publicat cel mai detaliat atlas geologic al Lunii creat vreodată

Science Report: China a publicat cel mai detaliat atlas geologic al Lunii creat vreodată

Nu mai puțin de 12.341 de cratere, 81 de bazine și 17 tipuri diferite de roci, alături de numeroase alte detalii geologice legate de suprafața Lunii, apar în ceea ce Academia de Științe din China a numit „cel mai…




09:45, 30.04.2024

EDUCAȚIE NUTRIȚIONALĂ Cum să discuți cu copilul despre greutate și dietă în mod responsabil

EDUCAȚIE NUTRIȚIONALĂ Cum să discuți cu copilul despre greutate și dietă în mod responsabil

Discuțiile despre greutate cu copiii trebuie abordate cu delicatețe, concentrându-se pe educație sănătoasă și obiceiuri de viață echilibrate, fără a stigmatiza sau a crea presiuni negative. The post EDUCAȚIE NUTRIȚIONALĂ…




08:21, 30.04.2024

Rețetă de cozonac dietetic de Paşte, fără zahăr. Este la fel de gustos, însă cu mai puţine calorii decât cozonacul tradiţional

Sărbătorile sunt tot mai aproape iar gospodinele deja fac ultimele pregătiri pentru Sărbătorile Pascale. Află din rândurile de mai jos cum să pregătești un cozonac dietetic de Paşte, fără zahăr. Este la fel de…




12:36, 29.04.2024

O nouă dietă crează isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele înnebunite după ea

O nouă dietă crează isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele înnebunite după ea

Utilizatorii de pe Tiktok sunt în delir de când au descoperit o nouă dietă care promite să îi ajute să slăbească. Băutura este practic un smoothie simplu de ovăz, cu apă și suc de lămâie pe care oamenii îl consumă…




18:36, 28.04.2024

Cum să consumi mâncăruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dietă echilibrată!

Cum să consumi mâncăruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dietă echilibrată!

 Consumul de alimente picante poate aduce diverse beneficii sănătății, dar este important să fii conștient și de riscurile potențiale. Iată cum poți începe să introduci aceste alimente în dieta ta și ce efecte…




16:40, 28.04.2024

O nouă dietă crează isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele înnebunite după ea

O nouă dietă crează isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele înnebunite după ea

Utilizatorii de pe Tiktok sunt în delir de când au descoperit o nouă dietă care promite să îi ajute să slăbească. Băutura este practic un smoothie simplu de ovăz, cu apă și suc de lămâie pe care oamenii îl consumă…




16:05, 27.04.2024

Dieta celei mai în vârstă câștigătoare a unui concurs de Miss. Cum de arată atât de bine la 60 de ani | VIDEO

După ce a fost declarată câştigătoare a Miss Univers Buenos Aires, Alejandra Rodriguez a intrat în istoria concursurilor de frumusețe, fiind prima femeie de 60 de ani care a cucerit acest titlu. Ea a dezvăluit…




14:45, 27.04.2024

Ce a eliminat Loredana Groza din dieta ei pentru a-și menține silueta la 53 de ani: „Sunt rezultate, vă sfătuiesc și pe voi”

Ce a eliminat Loredana Groza din dieta ei pentru a-și menține silueta la 53 de ani: „Sunt rezultate, vă sfătuiesc și pe voi”

Loredana Groza nu va mâncat ouă roșii de Paște. Cântăreața a dezvăluit că a făcut schimbări majore în alimentația sa atât pentru sănătatea ei, cât și pentru a-și menține silueta. În vârstă de 53 de ani, Loredana…




10:55, 27.04.2024

Un medic, triatlonist la 83 de ani, împărtășește reţeta sănătăţii sale: patru principii-cheie ale dietei

Un medic și triatlonist în vârstă de 83 de ani, care la 40 de ani a luat decizia să-şi schimbe regimul de viaţă, a împărtășit principiile unei diete despre care crede că l-au ajutat să trăiască o viață lungă și…




16:30, 26.04.2024

Nutriționist: Soia, o sursă vegetală foarte bună de proteine și antioxidanți

Nutriționist: Soia, o sursă vegetală foarte bună de proteine și antioxidanți

Boabele de soia sunt o sursă importantă de proteină vegetală. Pe lângă conținutul ridicat de proteină, ele oferă și beneficii în ceea ce privește reducerea riscului de cancer și îmbunătățirea simptomelor cauzate…




15:15, 26.04.2024

Papanași sănătoși cu fulgi de ovăz. Rețeta cu smântână și dulceață dietetică

Papanașii se numără printre deserturile tradiționale preferate de români. Este cel mai popular desert românesc, așa că poate fi găsit, fără îndoială, în toate restaurantele din țară. În rândurile de mai jos însă…




14:35, 26.04.2024

Cinci beneficii uimitoare ale supei pe care americanii o numesc „bulion de oase”. Ce se întâmplă dacă o consumăm zilnic

Nu e un secret că supa preparată din oase ne face să ne simțim mai bine atunci când suntem bolnavi. Acest preparat simplu e indicat însă nu doar atunci când ne simțim rău. Dieteticienii o recomandă ca parte a meniului…




13:25, 26.04.2024

Lista alimentelor pe care să le consumi dacă vrei să trăiești foarte mult

Lista alimentelor pe care să le consumi dacă vrei să trăiești foarte mult

 1. Legumele cu frunze verziSpinachul, kalele și alte legume cu frunze verzi sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți. Acestea conțin vitaminele A, C, E și K, precum și minerale esențiale cum ar fi fierul…




13:05, 26.04.2024

Dietă de vedetă. Ce alimente consumă Nadia Comăneci ca să-și mențină silueta de invidiat la 62 de ani

Dietă de vedetă. Ce alimente consumă Nadia Comăneci ca să-și mențină silueta de invidiat la 62 de ani

În luna octombrie a anului trecut, Nadia Comăneci a împlinit 62 de ani, dar vârsta este doar un număr pentru fosta mare gimnastă a României. Ea se mândrește cu o siluetă de invidiat, precum cea pe care o avea atunci…