Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

18:54, 12.10.2015

Lipsa somnului din timpul nopţii îţi poate aduce moartea

Specialiştii avertizează că lipsa somnului creste riscul de hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, tulburari metabolice (obezitate, diabet) si procese inflamatorii. Explicatia este una simplă. În timpul…




20:19, 12.08.2015

Mai puţine ore de somn, mai multe riscuri de moarte prematură

Lipsa cronică de somn creşte riscul de hipertensiune arterială şi deci de boli cardiovasculare, tulburări metabolice (obezitate, diabet) şi procese inflamatorii. Explicaţia? În timpul somnului, organismul secretă…




14:15, 24.01.2014

De ce sunt turele de noapte periculoase pentru sănătate

Munca în ture perturbă ritmul natural al genelor, provocând afecţiunea a aproximativ 1.500 dintre acestea. În vederea efectuării unor cercetări, cercetătorii de la Universitatea Surrey din Marea Britanie au supus…




13:24, 23.01.2014

Turele de noapte cauzează probleme de sănătate

Lucratul în ture creează un adevărat haos în corpul tău şi poate cauza probleme de sănătate pe termen lung, avertizează cercetătorii. Acesta poate provoca diabet, cancer şi chiar infarct. Munca în ture perturbă…




08:03, 22.01.2014

Dormitul ziua poate da peste cap tot organismul

Somnul din timpul zilei, o necesitate pentru cei care lucreaza ture de noapte sau care se distreaza pana la ore tarzii, intrerupe ritmul a aproape o treime din genele tale. E posibil chiar ca aceasta desincronizare…




21:24, 21.01.2014

Când Moş Ene face rău la gene: dormitul ziua poate da peste cap tot organismul

  Somnul anormal, adică dormit ziua şi activitate intensă noaptea, se pare că poate provoca probleme de sănătate chiar mai grave decât privarea de somn, susţin oamenii de ştiinţă.    Cercetătorii…




20:03, 21.01.2014

Muncesti in ture? Ce boli grave poti face!

Intreruperea ciclului de somn perturba ritmul natural al genelor si creste riscul de cancer la san, boli cardiovasculare, diabet si alte maladii potential fatale, au descoperit cercetatorii de la Universitatea…




03:48, 04.10.2013

Diferenţa dintre matinali şi „păsări de noapte”

În jur de 10 la sută din oameni pot fi catalogaţi drept matinali, în timp ce 20 la sută sunt „păsări de noapte”. Statutul de pasăre de noapte sau vierme matinal se numeşte cronotip. Studii anterioare au sugerat…




02:03, 04.10.2013

Care sunt diferenţele între matinali şi „păsările de noapte”

În jur de 10 la sută din oameni pot fi catalogaţi drept matinali, în timp ce 20 la sută sunt „păsări de noapte”. Statutul de pasăre de noapte sau vierme matinal se numeşte cronotip. Studii anterioare au sugerat…




15:22, 26.05.2013

Lumina ecranelor electronicelor dauneaza vederii

Televizoarele, computerele, tabletele si smartphone-urile urmarite cu lumina stinsa strica odihna si poate duce chiar la obezitate, scrie yoda.ro. Bezna si luminozitatea prea mare a ecranelor electronicelor pe…