Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

04:31, 08.02.2023

Tehnici utile prin care poţi scăpa de stres. Terapeut: „Automasajul are reale beneficii“

În ultimii ani, stresul şi oboseala au început să îşi spună tot mai des cuvântul în rândul românilor. Astfel, aceştia încearcă să găsească diverse metode de relaxare, prin care să se desprindă de rutina zilnică.




09:01, 10.11.2020

5 automasaje faciale la fel de eficiente ca un tratament spa

Creșteți circulația sângelui, neteziți ridurile, reduceți cearcănele, eliminați toxinele. Practica masajului facial este plină de beneficii pentru piele. Iată cum să faci un masaj facial acasă ca un profesionist.…




10:26, 29.08.2020

Tehnici de automasaj care şterg ani buni de pe chip

Există tehnici de automasaj care promit că pot şterge ani buni de pe chip și multe se pot învaţa online. Masajul miofascial sau cel rusesc reprezintă noile trenduri în materie de tonifiere a muşchilor faciali,…




21:24, 09.09.2015

Cardiaci: când şi cum se măsoară corect tensiunea?

Prof. dr. Florin Mitu, seful Sectiei Clinice de Reabilitare Medicala Cardiovasculara de la Spitalul Clinic de Recuperare Iasi: „Masurarea TA (tensiunii arteriale) este o practica obisnuita si un control de rutina.…




12:04, 07.08.2015

Metode pentru a scăpa rapid de celulită

Metode pentru a scăpa rapid de celulită: Dietă potrivită Din momentul în care celulita s-a instalat, regimul alimentar şi activitatea sportivă trebuie să constituie baza tratamentului.  Pentru a scăpa rapid…




10:57, 24.07.2015

5 metode sa te trezesti repede dimineata fara cafea

Trezirea de dimineata, pare pentru unii oameni, cea mai dificila sarcina a zilei. Cand alarma ceasului suna iti vine sa te afunzi si mai mult in asternuturi, insa, cu aceste metode inedite te poti trezi fara cafea.Cafeaua…




10:20, 21.01.2015

Cele mai bune miscari de masaj si automasaj pentru combaterea constipatiei

Constipatia, acesta dereglare care este din ce in ce mai intalnita in tarile dezvoltate economic, presupune un intestin lenes si scaune dureroase sau evacuate cu dificultate. Aceasta poate da stari de indispozitie…




11:03, 23.08.2014

VIDEO - Cum se realizeaza corect un automasaj facial

Cum sa-ti faci singura masaj facial Invata cateva tehnici de masaj pe care sa le faci acasa si sa nu uiti nici de exercitiile de gimnastica faciala ca sa ai un ten de invidiat la orice varsta. Iata trucurile pe…




11:03, 19.07.2014

Leacuri naturale pentru crampele la stomac si balonare

Crampele la stomac - Reprezinta durerea insotita de senzatia ca stomacul se strange. Iata ce ne ajuta: Busuioc, infuzie dintr-o lingurita de planta la 250 ml apa clocotita, se consuma seara, o cana, inainte…




08:45, 11.04.2014

VIDEO Automasajul care te întinereşte

Terapeutul Maria Stoica, specialist la Shiseido Spa - Stejarii Country Club din Bucureşti, a realizat pentru cititorii adevarul.ro un clip în care oferă câteva tehnici de bază care pot fi puse în aplicare de oricine…




12:03, 21.08.2013

10 remedii care alină durerile de stomac

Arsura la stomac Reprezintă o durere situată în capul pieptului şi care poate iradia în spatele stern. Este cauzată de refluxul gastro-esofagian şi agravată de poziţia toracelui, respectiv de poziţia- culcat imediat…




23:26, 05.07.2013

Aparatele europene de masurare a glicemiei nu dau rezultate corecte

Marca &"CE“ inscrisa pe ambalajele de masurare a glicemiei la domiciliu nu garanteaza corectitudinea rezultatelor obtinute, arata doua studii independente prezentate la Congresul National al Societatii Romane…




16:10, 05.07.2013

STUDII Aparatele europene de măsurare a glicemiei nu dau rezultate corecte

Două studii independente, prezentate la cel de-al 39-lea Congres Naţional al Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, au evidenţiat faptul că nu toate glucometrele pe care apare marca „CE“ îndelinesc…




08:18, 11.06.2013

Frumuseţe: Soluţii pentru sâni mai mari

Plantele cu hormoni naturali Cea mai simplă metodă e cea cu ajutorul plantelor care conţin fitoestrogeni. Aceştia sunt hormoni vegetali, cu o structură chimică asemănătoare estroge­nilor secretaţi de glandele din…




02:53, 27.03.2013

Cardiaci: tensiunea arterială nu trebuie măsurată excesiv de des!

Conf. dr. Florin Mitu, seful Sectiei Clinice de Recuperare Medicala Cardiovasculara de la Spitalul Clinic de Recuperare Iasi: „Masurarea TA (tensiunii arteriale)este o practica obisnuita si un control de rutina.…




12:18, 11.02.2013

Doua tehnici simple pentru automasaj

Deseori ne simtim incordati, avem picioarele obosite, umflate, acuzam dureri de cap. Pentru a scapa de disconfort, nu-i neaparata nevoie sa apelam la serviciile unui maseur profesionist pentru un masaj bun, relaxant…




02:42, 20.06.2012

Hipertensiune: dupa descoperirea bolii tensiunea trebuie masurata mai des!

Automasuratoarea tensiunii arteriale la domiciliu trebuie incurajata cu scopul de a furniza mai multe informatii despre efectul hipotensor al tratamentului si de a imbunatati complianta pacientului la schemele…