Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Slăbeşti peste 20 de kilograme urmând dieta chinezească cu supă de varză

Publicat:

Aceasta dieta chinezeasca are la baza supe cu un continut scazut in calorii. In dieta cu supa clasica, supa contine varza, suc de rosii si legume care nu au in compozitie amidon. Daca vrei sa tii dieta chinezeasca cu supe de varza, nu adauga rosii, ci ghimbir, usturoi si sos de oia. Foloseste varza verde si legume care nu au amidon. Poti adauga carne de pui sau un ou pentru proteine suplimentare.

Cat trebuie tinuta

Dieta clasica ce contine supa de varza poate fi tinuta doar sapte zile. Daca vrei sa urmezi regimul alimentar chinezesc ca parte a unei diete echilibrate, poti urma ditea…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Descopera bucataria in aer liber. Ghidul simplu al gratarului traditional

14:26, 13.04.2024 - Gratarul este mai mult decat o simpla modalitate de gatit; este o experienta sociala, o ocazie de a petrece timpul in aer liber si de a savura gusturi autentice.Pentru ca se apropie 1 Mai, iata cateva sfaturi si retete pentru a te bucura de arta gratarului traditional:1. Alege ingredientele potrivite:…

Blat de tort cu amidon, perfect pentru torturi deosebite

10:00, 10.04.2024 - Amidonul alimentar poate inlocui cu succes faina din rețetele de prajituri sau alte preparate. Nu conține gluten, iar preparatele in care este inclus pot fi consumate și de persoanele cu intoleranța la acesta.In plus, daca este consumat regulat, in cantitați recomandate, amidonul poate favoriza creșterea…

Negresa de post cu apa minerala și gem de prune

19:06, 06.03.2024 - Și in post te poți rasfața cu deserturi savuroase, daca sunt preparate corect, respectand pașii necesari. Chiar daca nu folosești oua, lapte sau unt, sunt o mulțime de alte ingrediente pe care le poți adauga in aluaturi.Poți obține blaturi de prajituri delicioase cu texturi pufoase, dense sau ușor umede,…

Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna

23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…

Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele

19:05, 23.02.2024 -   Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…

Cea mai buna dieta de urmat in februarie - Cum sa mananci sanatos și sațios

17:15, 03.02.2024 -  Legume de Sezon:Varza de Bruxelles: Aceste mici bucațele verzi sunt bogate in fibre, vitamina C și K, precum și in antioxidanți. Le poți gati la cuptor cu puțin ulei de masline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel: Sparanghelul este o sursa excelenta de acid folic, vitamina K și fibre. Poți…

5 motive pentru care slabești mai greu pe masura ce imbatranești! Descopera dieta care te slabește la orice varsta

10:55, 30.01.2024 - Nu este un secret pentru nimeni ca pe masura ce imbatranim corpul sufera multe schimbari. Unul dintre cele mai dificile lucruri de acceptat este ca slabim tot mai greu pe masura ce inaintam in varsta și acumulam extrem de ușor și rapid kilograme in plus.


Ce parere ai despre aceasta stire?