SFATURI de la NUTRIȚIONIST: Ce și cum să mănânci de PAȘTE ca să nu te îngrași
Publicat:Masa bogata de Paște iși poate pune amprenta atat asupra siluetei, cat și a sanatații. Pentru a nu avea probleme in aceasta perioada speciala, de care ar trebui sa ne bucuram, nutriționistul Simona Dumitrescu ne ofera 10 sfaturi prețioase, care, daca ținem cont de ele, ne vor ajuta sa trecem peste sarbatorile pascale fara...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
SFATURI UTILE Iesind la iarba verde sa luati in seama si prezenta capuselor care sunt confirmate, dar a a serpilor in paduri
08:50, 25.04.2024 - Apropierea minivacantei de 1 Mai si de Paste, ii indeamna pe numerosi iubitori de natura sa-si faca planuri de destindere si recreere in aer liber, in zone cu multa verdeata. The post SFATURI UTILE Iesind la iarba verde sa luati in seama si prezenta capuselor care sunt confirmate, dar a a serpilor in…
Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea
21:25, 13.04.2024 - Cum mananci ieftin și bun? Top 3 sfaturi pentru a face economii fara a-ți pune in pericol sanatatea Poza de Elle Hughes pe Pexels.com Alimentația este un aspect extrem de important al vieții noastre, iar sanatatea generala depinde foarte mult de aceasta. Totuși, unele alimentele de calitate pot fi destul…
Ce ai voie și ce nu ai voie sa mananci dupa implant dentar - Sfaturi de la dr. Dragan Eliza
14:55, 27.03.2024 - Felicitari pentru pasul mare pe care l-ai facut spre a avea un zambet mai sanatos și mai stralucitor cu ajutorul implanturilor dentare! Sau poate inca te gandesti daca sa il faci sau nu? Oricum ar fi, este esențial sa știi cum sa ai grija de noul tau zamb
Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma
18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…
Cum sa decorezi pereții casei tale: Sfaturi utile
18:30, 16.02.2024 - Decorarea pereților casei tale poate fi o activitate placuta și creativa, care iți permite sa-ți exprimi personalitatea și sa-ți transformi spațiul intr-un mediu confortabil și plin de caracter. Indiferent daca ești in cautarea unui aspect elegant și sobru sau preferi un decor indrazneț și vibrant,…
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
Cum se spala, corect, fețele de perna ingalbenite. Soluția de 2 lei pe care sa o torni in mașina de spalat
17:21, 01.02.2024 - Mediul in care dormim este foarte important pentru un somn odihnitor care sa ne incarce bateriile. Pernele curate sunt esențiale in acest sens, insa ce facem atunci cand avem de a face cu ingalbenirea lor? Exista un truc simplu care va va ajuta. Soluția care te va ajuta sa scapi de fețele de perna ingalbenite…
De unde și pana unde. Ministrul Rafila, sfaturi de nutriție
22:45, 31.01.2024 - Postul intermitent (Intermitent fasting – FI) e pe gustul multor nutriționiști, dar ministrul Sanatații Alexandru Rafila il dezavueaza. Acest regim implica o pauza alimentara, de unde și denumirea de pot, urmata de un consum moderat de alimente lichide, dar și solide. Aceasta alternare urmata in mod…
se inchide automat in 30 secunde
