Kiwi, fructul minune al iernii! Ce se întâmplă în corpul nostru când îl consumăm
Publicat:Kiwi este unul dintre fructele cu cel mai ridicat conținut de vitamina C, mai mare decât portocala. Un fruct este suficient pentru a satisface necesarul zilnic de vitamina C al unui adult. O adevarata mina de aur, mai ales daca ești fumator.
Kiwi este benefic pentru problemele respiratorii
Kiwi nu crește pe plaiurile noastre, dar este o adevarata "bomba" de vitamine, minerale și fibre alimentare. Astfel, consumul regulat de kiwi protejeaza organismul de diabet și boli de inima, de îmbatrânirea precoce a celulelor și întarește…
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Fructul minune care conține mai multa Vitamina C decat citricele: crește in Romania și are beneficii foarte mari pentru sanatate
15:35, 30.03.2024 - Citricele sunt fructe extrem de bogate in Vitamina C, dar nu sunt tocmai indicate pentru oamenii care au probleme cu stomacul, aceste fructe generand aciditate. In schimb, pentru aport de Vitamina C, tot mai mulți oameni prefera fructele de aronia care au un conținut de vitamina C de 21 mg la 100 g…
Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food
02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…
Fructul minune pentru sanatate - Ananasul. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor multor afecțiuni
00:00, 24.03.2024 - Fructul minune pentru sanatate - Ananasul. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor multor afecțiuniAnanasul este o delicatesa pentru iubitorii de fructe, putand fi folosit in salate, cocktailuri sau desert. Pe langa profilul nutrițional sanatos, acest fruct exotic se lauda cu beneficii importante…
Ce se intampla in corpul tau daca bei apa de la robinet. Ce au descoperit specialiștii
23:00, 14.03.2024 - In ultimii ani, tot mai mulți romani au renunțat sa mai consume apa ce curge la robinet, chiar daca aceasta este potabila, fiind convinși ca cea imbuteliata, din comerț, este mai buna pentru organismul uman. Specialiștii au facut cateva precizari importante. Afla ce se intampla in corpul tau daca bei…
Ce se intampla daca deschizi o umbrela in casa. Cat de adevarata este superstiția
08:50, 19.02.2024 - Exista multe tradiții din popor de care romanii țin cont. Printre acestea se numara și deschiderea unei umbrele in casa. Este sau nu adevarat ca acest obicei aduce ghinion? Iata ce spun specialiștii!
Ce se intampla in corpul tau daca iei pastile și consumi alcool. Experții vorbesc despre schimbarile care au loc
22:31, 14.02.2024 - Ce se intampla in corpul tau daca iei pastile și consumi alcool: Experții vorbesc despre schimbarile care au loc Experții atrag atenția ca amestecarea anumitor medicamente cu alcool, va poate pune viața in pericol. Atunci cand amestecați alcool cu medicamente, fie eliberate pe baza de rețeta sau…
Fructul-minune care lunga oboseala, iți da energie și stimuleaza creierul!
18:50, 04.02.2024 - Zmeura este unul dintre cele mai sanatoase fructe, plina de compusi nutritionali unici si vitamine. Originara din Europa, zmeura, contine o larga gama de antioxidanti, dintre care enumeram antocianidine, flovonoli, tanini, resveratrol, acid ellagic si ac
Fructul minune care alunga oboseala cat ai clipi! Beneficii extraordinare pentru sanatate
11:55, 04.02.2024 - Acest fruct furnizeaza magneziu, calciu și fier, și conține, de asemenea, o cantitate semnificativa de vitamina C, cu 25 mg la fiecare 100 g. Deși este perisabil, poate fi pastrat in frigider pentru cel mult doua-trei zile.Zmeura, o minune pentru sanatateEste vorba despre zmeura, o sursa importanta…
se inchide automat in 30 secunde
