De câte ori poți mânca ouă pe săptămână? Recomandarea specialistului
Publicat:
Ouale te scapa de foarte multe ori din situația de a nu ști ce sa pui pe masa atunci cand iți dorești sa faci un mic dejun rapid sau sa il incorporezi in diferite mancaruri. Foarte multe persoane aleg sa manance oua tocmai pentru beneficiile lor sau pentru gust, dar și pentru faptul ca sunt foarte versatile un diferite mancaruri, fie ca vorbim de prajituri sau anumite combinații de alimente. Cu toate acestea, trebuie sa nu ne abatem nici de la cateva reguli, iar ouale gatite excesiv in ulei, pot atrage dupa sine cantitați de grasimi care nu sunt neaparat cele mai bune pentru organismul nostru.Cate…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
SANATATEA COPIILOR Bauturile energizante prezinta un pericol pentru sanatatea fizica și mentala a copiilor
09:20, 01.05.2024 - Studiile publicate in ianuarie anul acesta au relevat ca la copii, consumul de bauturi energizante este legat de diverse riscuri pentru sanatatea fizica și mentala. The post SANATATEA COPIILOR Bauturile energizante prezinta un pericol pentru sanatatea fizica și mentala a copiilor first appeared on Informatia…
Atenție la etichete: un indulcitor, folosit des in prajituri, va pune in pericol sanatatea
00:25, 26.04.2024 - Neotam, cunoscut și ca E 961, un indulcitor utilizat in prajituri, bauturi racoritoare și in guma de mestecat, poate dauna grav sanatații oamenilor, prin slabirea și deteriorarea intestinului, arata un nou studiu, citat de The Guardian. Consumul chiar și al unei cantitați mici de indulcitor neotam poate…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Actorul Bob Radulescu, despre romanii care mananca precum spații la hoteluri: ”Ne umplem farfuriile cu 10 kile de hrana”
14:45, 06.04.2024 - Actorul Bogdan Bob Radulescu a facut o ironie fisa vis-a-vis de romanii care mananca precum sparții la micul dejun, daca ajung la hoteluri. ”Noi, oamenii, inca n-am ajuns la nivelul de dezvoltare la care sa putem gestiona micul dejun la hoteluri sau bufetul all inclusive in stațiuni.Pur și simplu…
Povestea puiului galben: Șeful ANPC anunța un atentat la siguranța consumatorilor, apoi se razgandește / ANSVSA: Nu este pusa in pericol sanatatea oamenilor
17:00, 27.03.2024 - Unii operatori economici vand pui galbeni, care au fost hraniți cu aditivi alimentari pentru a pacali oamenii ca sunt pasari de țara, spune președintele ANPC, Horia Constantinescu. Daca, inițial, vorbea de un „atentat la siguranța” consumatorilor, el a revenit și a spus ca sunt de fapt doar practici…
SANATATEA NOASTRA Destramarea a trei mituri despre micul dejun prin intermediul investigațiilor științifice
09:46, 27.03.2024 - In anii ’60, micul dejun a fost proclamat „cea mai importanta masa a zilei”, cu referire la celebrele cuvinte ale nutriționistei americane Adelle Davis, care recomanda .... The post SANATATEA NOASTRA Destramarea a trei mituri despre micul dejun prin intermediul investigațiilor științifice first appeared…
Ce sa presari in tigaie, inainte sa pui ouale. Gustul va fi diferit, va avea mai multa aroma
10:41, 09.03.2024 - Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zile. Majoritatea romanilor prefera sa consume oua prajite, dar mulți nu știu ce sa presare inainte in tigaie pentru un gust mai aromat. Iata sfaturile date de gospodinele cu experiența! De ce sa adaugi faina la ouale prajite Romanii adora sa…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
se inchide automat in 30 secunde
