Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente pentru relaxare. Scad tensiunea arteriala si te scapa de stres

Publicat:

Alimente pentru relaxare. Scad tensiunea arteriala și te scapa de stres  Una dintre strategiile care ajuta la ținerea sub control a stresului este alimentația. Afla ce alimente trebuie sa mananci și ce trebuie sa faci pentru a scadea tensiunea arteriala și pentru a scapa de stres.

Cei care traiesc în conditii de stres pentru o lunga perioada de timp sunt mult mai vulnerabili la raceli, dar si la afectiuni precum hipertensiune arteriala si boli de inima. Portocalele, avocado, spanacul si fisticul sunt printre cele mai importante alimente care pot scadea nivelul de cortizol din…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

O femeie, cadru militar in Bucuresti, arestata preventiv dupa ce si-a lovit fetita in varsta de doua luni

14:30, 18.04.2024 - O femeie, cadru militar in Bucuresti, a fost arestata preventiv dupa ce și-a maltratat fetita in varsta de doua luni, provocandu-i mai multe rani, inclusiv fracturi costale si la maini, traumatism cranian. Medicii au stabilit ca micuta are nevoie de 40-50 de zile de ingrijiri medicale, relateaza News.ro.Biroul…

VIDEO: Unei femei din Bacau i-a fost redata complet vederea, la Spitalul de Neurochirurgie din Iași. Medicii i-au eliminat o tumora oculara rara

18:40, 12.04.2024 - O femeie de 41 de ani din judetul Bacau a fost operata la Iasi, dupa ce medicii i-au descoperit o tumora oculara de patru centimetri care incepuse sa-i afecteze vederea. Adriana Ghibilic a ajuns de la Bacau la Spitalul de Neurochirurgie din Iasi, iar in urma investigatiilor, medicii i-au descoperit…

VIDEO: Noutați la Urgențe. Dr. Tiberiu Tudor: „Este o drama a sistemului medical. Este inacceptabil, mai ales cand e vorba de copii”

14:20, 29.03.2024 - „Una dintre marile probleme cu care ne-am confruntat la UPU a fost și timpul mare de așteptare la triaj, pana in momentul in care pacientul era consultat de primul medic. Toata munca desfașurata in ultima perioada a fost sa corectez cat se poate de mult acest timp. Pentru ca erau o mulțime de reclamații…

Medicii recomanda o atenție sporita,masa de aer cu un nor de praf saharian, care va traversa țara poate agrava afecțiunile respiratorii existente sau poate provoca alergii, in special la pacienții cu astm sau bronhopneumonie

07:35, 02.03.2024 - Medicii recomanda o atenție sporita,masa de aer cu un nor de praf saharian, care va traversa țara poate agrava afecțiunile respiratorii existente sau poate provoca alergii, in special la pacienții cu astm sau bronhopneumonie The post Medicii recomanda o atenție sporita,masa de aer cu un nor de praf…

Alerta sanitara in Coreea de Sud

22:25, 23.02.2024 - Coreea de Sud a ridicat starea de alerta sanitara la cel mai inalt nivel dupa demisia a mii de stagiari din spitale care se opun proiectului de reforme in studiile medicale, au anuntat vineri autoritatile, relateaza AFP. Astfel, 8.890 de tineri medici, reprezentand 78,5% dintre stagiari, au demisionat,…

SPITALUL JUDEȚEAN DE URGENȚA SATU MARE Satmareanca salvata de la moarte de medicii de la ATI cu ajutorul ”plamanului artificial”

10:05, 20.02.2024 - Dupa ce aproape o luna de zile a respirat cu ajutorul plamanului artificial, marți, 20 februarie, Ana Erdei (49 ani).... The post SPITALUL JUDEȚEAN DE URGENȚA SATU MARE Satmareanca salvata de la moarte de medicii de la ATI cu ajutorul ”plamanului artificial” first appeared on Informatia Zilei .

ATENTIE! CITITI NEAPARAT ASTA! Ce conține apa la pet din supermarket, pe langa apa. Dezvaluirea specialiștilor: „Un litru poate include 240.000 de particule de plastic”

14:00, 18.02.2024 - Un studiu recent publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences a descoperit niveluri alarmante de particule de plastic, cunoscute sub numele de nanoplastice, in apa imbuteliata din magazine. Aceste particule minuscule, invizibile cu ochiul liber, reprezinta un risc semnificativ pentru…

Fosta soție a președintelui CJ Cluj, Alin Tișe, a murit de malarie, spun medicii legiști. Alți 11 romani au fost infectați in ultimele luni

16:20, 06.02.2024 - Medicii legiști au stabilit ca Camelia Tișe, fosta soție a șefului liberal al Consiliului Județean Cluj, a murit de malarie, transmite Antena 3 și Digi 24. Femeia se intorsese recent din Zanzibar, țara despre care MAE a avertizat ca „malaria este destul de raspandita”. Camelia Tișe a fost a fost gasita…


Ce parere ai despre aceasta stire?