9 sfaturi surprinzătoare ca să scapi de riduri. De ce trebuie să dormi pe spate şi să nu te încrunţi
Publicat:Iata 9 sfaturi surprinzatoare ca sa preintampini aparitia ridurilor sau macar sa le estompezi pe cele deja aparute.
1. Dormi pe spate
Dormitul in anumite pozitii noapte dupa noapte pot duce la aparitia „liniilor de noapte" – riduri care nu dispar dupa ce te-ai trezit. Dormitul pe o parte are ca efect aparitia de riduri pe obraji si barbie, in vreme ce dormitul cu fata in jos are ca efect ivirea ridurilor pe frunte. Pentru a nu te trezi cu riduri noi, dormi pe spate.
2. Mananca mai mult peste precum somonul
Somonul, alaturi de alti pesti de apa rece, este o sursa…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Stresul și problemele de somn: Cum le poți combate
17:36, 01.04.2024 - Stresul poate influența atat calitatea, cat și durata somnului. Experții recomanda un somn de 7-9 ore pe noapte, in funcție de varsta, dar sunt studii care arata ca mulți adulți dorm mai puțin de 7 ore pe noapte, acest deficit de somn contribuind la apariția unor probleme de sanatate. Cum afecteaza…
CUM SA TRANSFORMI LECTURA INTR-O PLACERE 10 sfaturi pentru a face povestea de noapte buna mai atractiva pentru copii
12:25, 01.04.2024 - Aceste sfaturi includ folosirea expresivitații in povestire, introducerea frazelor repetitive, implicarea copilului in poveste și adaptarea acesteia la pasiunile sale. The post CUM SA TRANSFORMI LECTURA INTR-O PLACERE 10 sfaturi pentru a face povestea de noapte buna mai atractiva pentru copii first…
(P) Sfaturi de care sa ții cont pentru a preveni apariția amenoreei
15:00, 08.03.2024 - Amenoreea reprezinta absența menstruației in timpul perioadei fertile a unei femei. Ea poate fi cauzata de dereglari hormonale, de anomalii anatomice determinate de stari fiziologice speciale (cum ar fi sarcina) sau de afecțiuni medicale ale organelor de reproducere sau a unor glande implicate in controlul…
Sfaturi utile: Ce trebuie sa faci ca sa scapi de aviofobie - teama de zbor cu avionul
02:05, 04.03.2024 - Frica de avion este unul dintre obstacolele pe care le intampina una din cinci persoane care sunt nevoite sa calatoreasca pe distante mari. Tehnicile de relaxare și planificarea in amanunt a calatoriei pot duce la disparitia acestei fobii, potrivit adevarul.ro. Aviofobia, caci așa se numește frica…
Motivul pentru care ardeii grasi sunt pusi in 3 culori in pungile din supermarket. E o strategie in spate
20:00, 16.02.2024 - De cele mai multe oric, cand mergem in supermarketuri, gasim la raftul de legume ardeii grasi pusi in 3 culori in pungi, dar nu știi motivul. In cele ce urmeaza iți explicam noi motivul pentru care ardeii grasi sunt pusi in 3 culori in pungile din supermarket. Pe scurt, e o strategie in spate. De […]…
Nu mai dormi in aceasta poziție. Dauneaza posturii și poți dobandi probleme de sanatate
13:40, 07.02.2024 - V-ați gandit vreodata cat de importanta este postura dumneavoastra in timpul somnului? Cel mai probabil aveți o poziție preferata de somn, dar este bine de știut ca unele va afecteaza sanatatea și calitatea somnului. Poziția de somn care afecteaza sanatatea Un somn odihnitor are multe beneficii pentru…
Care este cea mai proasta poziție de dormit. Cum sa nu dormi niciodata
22:10, 05.02.2024 - Cum sa nu dormi niciodataTermenul de ”somn de frumusețe” a fost inventat pentru ca pielea noastra produce colagen nou atunci cand dormim, iar un somn insuficient poate duce la deshidratare, ceea ce, la randul sau, face ca liniile fine sa fie mai vizibile, in special sub ochi, unde pungile și cearcanele…
se inchide automat in 30 secunde
