Vrei sa slabesti? Iata lista celor mai bune diete
Publicat: Dieta DASH
Dieta DASH este dieta care regleaza tensiunea arteriala si este recunoscuta ca fiind una din dietele care protejeaza inima si reduce tensiunea. Dieta reduce consumul de sare si zahar si este una din cele mai bune diete din lume, mai ales daca este respectata dupa varsta de 40 de ani.
Vezi si: Sarcina slabeste sistemul imunitar si creste riscul de tuberculoza
Dieta Atkins
Dieta a fost inventata de Robert Atkins, in 1972, si este inca printre cele mai populare diete din lume. Se considera ca este una din cele mai bune diete din lume nu doar pentru…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dupa proteine vegetale, a venit randul celor fabricate ”din aer”
17:45, 28.04.2024 - O societate finlandeza propune proteine comestibile fabricate din aerul ambiental. Adica un aliment care nu e nici de origine animala, nici de origine vegetala, care ar putea revoluționa alimentația noastra. Obiceiurile noastre alimentare s-au modificat mult in ultimii ani și dietele vegetariene și…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
CCIA Timiș, abilitata prin lege sa emita certificate de origine a marfurilor
12:10, 22.03.2024 - Conform prevederilor Art. 4, lit. e, din Legea camerelor de comerț din Romania 335/2007, cu modificarile și completarile ulterioare, Camera de Comert, Industrie și Agricultura Timiș, elibereaza, la cerere, cu respectarea normelor legale ale Codului Vamal Comunitar și a competențelor stabilite pentru…
Dieta cu cea mai mare eficiența pe termen lung atat pentru scaderea in greutate cat și pentru sanatate
08:50, 11.03.2024 - In acest articol, vom explora principiile de baza și caracteristicile dietei mediteraneene, care este adesea considerata una dintre cele mai eficiente și sustenabile diete pentru slabit și menținerea sanatații pe termen lung.Principiile dieta mediteraneanaDieta mediteraneana se bazeaza pe alimentele…
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Romanii mananca frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectata sanatatea
15:51, 24.02.2024 - Unele combinații de alimente pot fi daunatoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusa a nutrienților și alte complicații. Iata cateva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui sa le evitam:Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digera rapid, in timp ce…
Un inginer de sunet de origine romana a scris istorie la premiile Grammy! Șerban Ghenea este prima persoana care caștiga „Albumul anului” de cinci ori
14:20, 06.02.2024 - Un inginer de mixaj de origine romana a caștigat, duminica, un nou premiu Grammy pentru contribuția sa la albumul "Midnights" al lui Taylor Swift. Șerban Ghenea este prima persoana (nu artist) din istorie care a caștigat „Albumul anului” de cinci ori, informeaza Billiboard.El a mai fost premiat…
Alimentul minune vine din Coreea de Sud. Scapi de grasimea de pe abdomen, imbunatațește memoria și scade riscul de diabet
14:40, 02.02.2024 - Un nou studiu care a inclus peste 115.000 de persoane, realizat de cercetatorii de la Universitatea Chung Ang din Coreea de Sud, a descoperit ca persoanele care consuma trei porții de kimchi pe zi sunt mai puțin predispuse sa fie obeze și au mai puțina grasime abdominala, potrivit Daily Mail.Bacteriile…
se inchide automat in 30 secunde
