Un mic dejun satios si sanatos, cu doar o felie de paine!
Publicat: Daca ai decis sa iti schimbi putin stilul de viata, astfel incat sa iti incepi ziua cu un mic dejun energizant si sanatos, iti venim in ajutor. Iata ce poti face cu o simpla felie de paine prajita!
Buzzfeed.com a facut un ghid cu cele mai savuroase idei de mic dejun servite pe o felie de paine prajita. Dulci si sarate, retetele se bazeaza pe ingrediente sanatoase si satioase, care iti furnizeaza energia de care ai nevoie ca sa incepi ziua cu dreptul.
1. Toast + unt de arahide + seminte chia + felii de banane
2. Toast + mango + mozzarella + zeama de...
Citeste…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
SANATOS ȘI DELICIOS Ananasul usureaza congestia sinusurilor
14:45, 08.04.2024 - Plin de nutrienți foarte importanți, ananasul aduce organismului vitamine și minerale care previn o serie de boli grave. The post SANATOS ȘI DELICIOS Ananasul usureaza congestia sinusurilor first appeared on Informatia Zilei .
„Prințesa Covurluiului“, vinul romanesc cu gust de paine prajita, miere și nuanțe de chihlimbar
23:50, 07.04.2024 - „Prințesa Covurluiului” este un vin romanesc produs pe dealurile Bujorului, la Stațiunea de Cercetare pentru Viticultura și Vinificație di Galați. Este obținut din strugurii supramaturați ai soiului Riesling italian, in butoaie de stejar, cu gust paine prajita, miere și nuanțe de chihlimbar.
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
Condimentul pe care trebuie sa-l consumi dimineața, pe stomacul gol. Beneficii uluitoare pentru sanatate
11:16, 21.03.2024 - Despre mierea de albine vorbim de foarte mult timp, știm ca este un podus natural realizat in stupi și ofera o serie de nutrimenți de cea mai buna calitate organismului uman. Scorțișoara , folosita mai ales pentru a condimenta anumite preparate, in combinație cu mierea de albine se transforma intr-un…
Condimentul pe care trebuie sa-l consumi dimineața, pe stomacul gol. Beneficii uluitoare pentru sanatate
07:40, 21.03.2024 - Despre mierea de albine vorbim de foarte mult timp, știm ca este un podus natural realizat in stupi și ofera o serie de nutrimenți de cea mai buna calitate organismului uman. Scorțișoara , folosita mai ales pentru a condimenta anumite preparate, in combinație cu mierea de albine se transforma intr-un…
Diferența dintre parmezan și Parmigiano-Reggiano. Care este mai sanatos, puțini oameni știau acest detaliu
16:00, 14.03.2024 - Parmigiano-Reggiano este o branza tare, uscata, facuta din lapte de vaca (parțial) degresat. Are coaja aurie pal, iar la interior este de culoarea paiului, cu o aroma bogata și intensa, fiind pastrata cel puțin 2 ani la maturare. Mulți o incurca cu parmezanul. Care sunt diferențele intre cele doua sortimente,…
Rețeta simpla de conopida prajita cu usturoi. Cum sa gatești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun
11:11, 13.03.2024 - Conopida este un aliment sanatos, pe care esteb recomandat sa il consumi inca din primele ore ale zilei. Poți sa o gatești in multe feluri, inclusiv prajita. Iata cat de delicioasa este in combinație cu usturoiul și cum trebuie sa o prepari!
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
se inchide automat in 30 secunde
