Topperul – solutia unui somn odihnitor. Oriunde ai fi!
Publicat:Te trezesti dimineata de multe ori foarte greu si cu senzatia de oboseala de zici ca nici nu ai fi dormit si de fiecare data iti spui: “lasa ca ..dupa ce termin ziua de lucru vin acasa si ma arunc direct in pat, la somn!”..dar niciodata nu se intampla asa? Somnul ne ajuta sa pe fiecare din noi sa ne refacem dupa o zi lunga. Trebuie sa recunostem toti: calitatea somnului afecteaza direct calitatea stilului de viata incluzand aici productivitatea, echilibrul emotional, creativitatea, vitalitatea, starea psihica și chiar greutatea. Nicio alta activitate in afara de somn nu aduce atatea beneficii…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Danuț Cristescu, senator PSD, inițiativa legislativa in sprijinul pensionarilor / Declarație politica
09:45, 25.04.2024 - Politic Danuț Cristescu, senator PSD, inițiativa legislativa in sprijinul pensionarilor / Declarație politica aprilie 25, 2024 08:40 Am depus o inițiativa legislativa care sprijina pensionarii! Prin inițiativa legislativa, se urmarește completarea și modificarea legii pensiilor, astfel incat…
Soft bazat pe inteligența artificiala care va fi folosit in tratamentul cancerului, realizat in Romania
11:15, 12.04.2024 - O echipa de ingineri, specialiști in business și medici radioterapeuți din Cluj a dezvoltat un program performant care iși propune sa faca tratamentul cancerului mai rapid și mai accesibil, informeaza TVR. Programul, bazat pe inteligența artificiala, reduce timpul pentru imagistica medicala de la patru…
Țara din UE care desființeaza temele obligatorii acasa / Scopul masurii este de a evita 'oboseala cronica' in randul elevilor
04:45, 12.04.2024 - Elevii polonezi nu mai au de facut teme obligatorii acasa, o promisiune a Guvernului proeuropean al lui Donald Tusk in ultimele alegeri, relateaza Euronews.Temele obligatorii acasa au fost desfiintate in cazul elevilor mici, iar in cazul celorlalti sunt facultative.
Tusea compulsiva – ce este, simptome și tratament
17:45, 09.04.2024 - Tusea compulsiva, cunoscuta in popor adesea și sub termenul de tuse magareasca, este boala infecțioasa ce poate aparea la toate varstele, care poate afecta plamanii și caile respiratorii. Iata care sunt simptomele, și ce forme de tratament exista pentru tuse compulsiva!Tusea compulsiva poate avea o…
Lumea albastra a copiilor cu autism
05:25, 02.04.2024 - In ultimii ani, prevalența autismului a crescut, conform statisticilor realizate la nivel mondial. Insa unii specialiști ca incidența mai mare este asociata, mai degraba, depistarii mai multor cazuri decat factorilor declanșatori. Poate ca vorbim de cazuri care erau acolo și inainte, dar pe care nu…
Psihoterapeut - “Peste 70% dintre cuplurile din Romania sunt toxice”. Adevaratele motive pentru care partenerii iși fac zile fripte
11:16, 21.03.2024 - Chiar daca este un aspect ingrijoratorși greu de digerat, acest procent reprezinta o realitate a zilelor noastre. De aceea este bine sa ne uitam un pic la motivele pentru care se poate ajunge in aceastasituațieși ce putem face pentru a o preintampina sau remedia daca a aparut deja toxicitatea in cuplul…
Psihoterapeut - “Peste 70% dintre cuplurile din Romania sunt toxice”. Adevaratele motive pentru care partenerii iși fac zile fripte
17:16, 20.03.2024 - Chiar daca este un aspect ingrijoratorși greu de digerat, acest procent reprezinta o realitate a zilelor noastre. De aceea este bine sa ne uitam un pic la motivele pentru care se poate ajunge in aceastasituațieși ce putem face pentru a o preintampina sau remedia daca a aparut deja toxicitatea in cuplul…
A murit veteranul de razboi Ioan Loghin. ”Eroul cu corpul plin de schije” avea 102 ani
03:05, 15.03.2024 - Moartea sa a fost deplansa pe pagina de Facebook a MApN. Totodata, aici a fost prezentata povestea de viața a lui Ioan Loghin, poveste dupa care s-ar putea face oricand un film. Conform datelor oficiale in Romania mai traiesc doar 800 de veterani de razboi, care au trait pe propria piele ororile celui…
se inchide automat in 30 secunde
