Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Top 6 alimente care conțin prea multă sare

Publicat:


Oricat am blama consecintele negative ale sarii, aceasta esentiala pentru organism, pentru mentinerea balantei lichidelor, pentru forta muschilor si pentru buna functionare a nervilor. Dar prea multi dintre noi consuma prea multa sare, chiar si fara sa scuture solnita.

Recomandarea ideala in ceea ce priveste consumul zilnic de sare este de aproximativ cinci grame pe zi, insa unii dintre noi consuma de la 12 grame in sus. Surprinzator este ca excesul de sare nu provine neaparat din solnita, asadar nu o adaugam voluntar in mancare, ci vine &"la pachet&", in diverse produse alimentare.

Semipreparatele

Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…  

Sursa articol: stiridecluj.ro


Stiri pe aceeasi tema

In cat timp se pot consuma alimentele daca sunt ținute la temperatura camerei. Ce risca cei care mananca aceste produse

16:00, 13.05.2024 - Alimentele care nu sunt ținute in frigider pentru o perioada de timp pot avea efecte nocive asupra sanatații. Unele produse pot fi ținute mai mult timp la temperatura camerei insa in cazul unor tipuri de mancare, riscul de imbolnavire crește semnificativ daca sunt uitate și cateva minute afara.Laptele…

Top scumpiri 2024. Cat au crescut prețurile la alimente, produse și servicii. Care s-au scumpit cel mai mult in ultima perioada

21:05, 11.04.2024 - Top scumpiri 2024. Cat au crescut prețurile la alimente, produse și servicii. Care s-au scumpit cel mai mult in ultima perioada Top scumpiri 2024. Serviciile postale, detergentii si medicamentele se afla in topul scumpirilor inregistrate in martie 2024. Datele au fost publicate joi de Institutul National…

Nimeni nu știe cat de toxice sunt legumele și fructele, pentru ca nu se testeaza. Oficial: E risc pentru sanatate, dar nu-s periculoase

09:00, 11.04.2024 - Alegerea legumelor și fructelor de la piața a devenit o adevarata loterie. Mancam produse pline de pesticide fara macar sa știm ce am cumparat. Autoritațile statului ne spun ca totul este in regula, și ca țin situația sub control. In realitate habar nu au ce cantitate de produse neconforme exista pe…

CE NU CONSUMA NICIODATA Familia Regala evita patru alimente obișnuite

13:50, 09.04.2024 - In ciuda accesului lor la alimente diverse și luxoase, aceste preferințe reflecta considerația membrilor Familiei Regale pentru eticheta și pentru problemele etice in alegerile lor alimentare. The post CE NU CONSUMA NICIODATA Familia Regala evita patru alimente obișnuite first appeared on Informatia…

Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani

23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…

Comisia Europeana propune majorarea taxelor pentru cerealele din Rusia si Belarus

05:00, 22.03.2024 - „Am pregatit o propunere de majorare a tarifelor la importurile de cereale, seminte oleaginoase si produse derivate din Rusia si Belarus si exista mai multe motive intemeiate pentru a face aceasta propunere”, a declarat von der Leyen intr-o conferinta de presa. „Aceasta va impiedica cerealele rusesti…

Solidaritatea Sanitara a decis continuarea protestelor cu greva de avertisment

14:15, 19.03.2024 - Consiliul de Coordonare al Federației ”Solidaritatea Sanitara”, intrunit in data de 18.03.2024, a decis continuarea acțiunilor de protest, desfașurate in sprijinul satisfacerii revendicarilor legitime ale angajaților din sanatate. Urmatoarea acțiune va fi greva de avertisment in sectorul public de sanatate,…

Vouchere sociale 2024 – cat valoreaza și cine le primește

11:05, 26.02.2024 - In ultimii doi ani, persoanele vulnerabile din țara noastra au beneficiat la fiecare doua luni de un ajutor financiar oferit de catre stat prin intermediul unui program intitulat „Sprijin pentru Romania”. Este vorba de vouchere sociale de masa, care sunt oferite pe suport electronic. La sfarșitul anului…


Ce parere ai despre aceasta stire?