Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Știința din spatele dependenței de alergare

Publicat:

Mulți oameni vad alergarea ca pe o activitate sanatoasa, dar unii medici spun acum ca alergarea poate fi, de asemenea, dependenta. In timp ce acest lucru poate parea un șoc pentru unii, exista de fapt o știința in spatele motivelor pentru care anumite persoane devin dependente de alergare. Sa aruncam o privire la știința din spatele dependenței de alergare și la ceea ce trebuie sa știți. Cum devine corpul nostru dependent de alergare Atunci cand alergam sau facem exerciții fizice, corpul nostru elibereaza endorfine, care sunt hormoni care ne fac sa ne simțim bine. Aceasta eliberare de endorfine…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Primaria Constanta va monta aparate pentru exercitii fizice in Parcul Tabacarie

16:25, 09.05.2024 - Primaria Constanta a eliberat un certificat de urbanism pentru Municipiul Constanta, care doreste sa amenajeze un spatiu in Parcul Tabacarie. Prin CU 1228 din data de 9 mai 2024, doreste amenajarea de spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice, in municipiul Constanta, in incinta Parc Tabacarie,…

Clint Eastwood, apariție publica rara. Secretul din spatele formei fizice de invidiat a actorului și regizorului in varsta de 93 de ani VIDEO

21:45, 17.04.2024 - Imaginile cu actorul și regizorul Clint Eastwood, care a avut o apariție publica rara la evenimentul Reasons for Hope, alaturi de renumitul primatolog Dr. Jane Goodall, au starnit interes in social media, relateaza Mirror.

A fost emis certificatul de urbanism: Spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice, amenajate in Poarta 6 din municipiul Constanta

12:26, 12.04.2024 - Primaria Constanta a emis certificatul de urbanism nr. 961 pentru "Amenajare spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice in Municipiul Constanta, Poarta 6ldquo;. Initiatorul proiectului privind necesitatea si oportunitatea amplasarii de echipamente pentru exercitii fizice, inclusiv de tip calisthenics,…

Managerul Spitalului Pantelimon, dupa acuzațiile privind decesele pacienților de la ATI: „Este greu de crezut”

18:16, 11.04.2024 - Managerul Spitalului Pantelimon din București, Bogdan Socea, a reacționat, joi, dupa acuzațiile cu privire la decesul a 20 de pacienți de la secția de ATI, in perioada 4-7 aprilie, dupa administrare incorecta a unui medicament, afirmand ca "este greu de crezut ca s-ar fi putut intampla așa ceva”.In…

Dr. Oana Falup: Imi doresc ca nimeni, niciodata, sa nu piarda un copil printr-o afecțiune pentru care se face prevenție subvenționata complet

00:10, 11.04.2024 - A fost un sezon complicat plin de imbolnaviri. De viroze peste care s-a suprapus epidemia de pojar. Frecvent, cu mult mai frecvent decat in anii precedenți, parinții m-au intrebat de ce am avut așa un sezon incarcat de boli și de ce atat de severe. Raspunsul este complex și ține de modificarile pe care…

Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala

14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…

Horoscop miercuri, 27 martie. O zodie trebuie sa faca exerciții fizice, in timp ce alta primește bani

20:15, 26.03.2024 - Pentru miercuri, 27 martie, Lorina, astrologul Click!, a realizat predicții complete in cazul fiecarei zodii a horoscopului. Un nativ incaseaza bani din activitați extraprofesionale, in timp ce o alta zodie se confrunta cu schimbari bruște de dispoziție.

Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad

18:45, 22.02.2024 - Comunicat Direcția de Asistența Sociala Arad. Imbatranirea este un proces normal, care are loc, de fapt, in fiecare zi, pe tot parcursul vieții și aduce... The post Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad…


Ce parere ai despre aceasta stire?