SLĂBEŞTI 14 kilograme, în timp record, MÂNCÂND. Vezi cum funcţionează DIETA South Beach
Publicat:Potrivit autorului acestei diete, Agatston, se pot pierde in jur de 8-14 kilograme. Acest lucru nu se realizeaza datorita unui consum scazut de calorii, ci mai degraba prin eliminarea glucidelor simple si inlocuirea lor cu alegeri mai bune.
VEZI SI: Dieta de detoxifiere cu struguri
Fazele dietei South Beach
Dieta South Beach are 3 faze. In timpul primei faze nu este permis consumul de gluzide, fructe si zahar.
Dupa 14 zile urmeaza faza a doua a dietei, in cadrul careia se reintroduc treptat in alimentatie unele glucide, cum ar fi boabele intregi. Faza a doua…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Lingura electrica care te ajuta sa mananci sanatos, lansata pe piața. Cum funcționeaza și cat costa VIDEO
10:00, 21.05.2024 - Gigantul japonez al bauturilor Kirin Holdings a lansat pe piața o lingura electrificata despre care cercetatorii susțin ca poate promova o alimentație mai sanatoasa. Lingura accentueaza gustul sarat, ceea ce inseamna ca in mancare va fi mai puțina sare.
Cum sa previi pancreatita prin alimentație și stil de viața sanatos?
11:10, 23.04.2024 - Pancreatita, in ambele sale forme, poate avea un impact semnificativ asupra calitații vieții. In continuare, poți descoperi cateva informații despre aceasta afecțiune și recomandari practice despre cum poți sa o eviți cu ajutorul unui stil de viața sanatos și a unei alimentații echilibrate. Cauzele…
Stil de viata sanatos la varsta a treia! Activitate in cadrul Caminului pentru persoane varstnice din Constanta (FOTO)
12:50, 21.03.2024 - Stil de viata sanatos la varsta a treia Preocuparea pentru sanatate trebuie sa fie o constanta de a lungul vietii. La varsta a treia, oamenii se confrunta cu multiple pierderi, mai ales la nivelul starii de sanatate fizica, psihica, emotionala, transmite Primaria Municipiului Constanta prin intermediul…
A TREIA ZI A FESTIVALULUI MASSIF A INREGISTRAT UN RECORD DE PARTICIPANȚI, PESTE 17.000
20:20, 17.03.2024 - SCENA G.O.A.T A OFERIT LIVE-URI LEGENDARE, DUO-UL CHASE & STATUS, DELIRIC X SILENT STRIKE ȘI KILLA FONIC, IAR GERMANUL CLAPTONE A ANIMAT ATMOSFERA LA MAINSTAGE Stațiunea Poiana Brașov a fost, pentru a treia zi consecutiv, centrul distracției pentru cei peste 17.000 de fani care au ales festivalul…
CAPTURA RECORD DE DROGURI in județul DAMBOVIȚA:1,5 kilograme de cocaina (drog de mare risc) și peste 14 kilograme de rezina de canabis (drog de risc)
08:15, 16.03.2024 - CAPTURA RECORD DE DROGURI in județul DAMBOVIȚA:1,5 kilograme de cocaina (drog de mare risc) și peste 14 kilograme de rezina de canabis (drog de risc) The post CAPTURA RECORD DE DROGURI in județul DAMBOVIȚA:1,5 kilograme de cocaina (drog de mare risc) și peste 14 kilograme de rezina de canabis (drog…
Ciolacu, despre tranșa a treia din PNRR: Nu exista nimic blocat, relația cu Comisia Europeana funcționeaza foarte bine
13:26, 14.03.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a afirmat, joi, ca ministrii coordonatori de reforme se vor intalni saptamana viitoare cu Celine Gauer, responsabila cu gestionarea PNRR la nivel european, pentru a analiza fiecare jalon din cererea de plata numarul 3.
Au aparut trufandalele in piețe. Cat ii costa pe romani sa manance sanatos
15:46, 11.03.2024 - Primavara aduce o explozie de culoare și prospețime sub forma legumelor și verdețurilor de sezon. Producatorii agricoli locali iși etaleaza cu mandrie recoltele, oferind alimente pline de vitamine și minerale esențiale pentru sanatate.
India poate deveni a treia mare economie a lumii in viitorul apropiat, dupa ce a terminat 2023 cu o creștere economica record
16:15, 01.03.2024 - India a avut o creștere economica de 8,4% in ultimul trimestru din 2023, ramanand economia mare cu cea mai rapida creștere economica din lume, informeaza BBC. Premierul Narendra Modi a postat un mesaj pe rețeaua sociala X, declarand ca rezultatul arata „puterea economiei indiene și potențialul ei”.…
se inchide automat in 30 secunde
