Slăbeşte rapid cu avocado
Publicat:Pe langa grasimile sanatoase pe care le conține, avocado este sursa importanta de minerale și vitamine, in special complexul de vitamine B și vitamina C, care combat infecțiile și previn cancerul. Acest fruct are un conținut scazut de zahar și este bogat in fibre, facandu-l un aliment ideal pentru pierderea in greutate.
Daca vrei sa slabești, ar trebui sa incluzi acest fruct unic in dieta ta. Iata cum poți folosi avocado pentru pierderea in greutate.
Milkshake cu lapte de nuca de cocos și avocado
Atat avocado, cat și laptele de nuca de cocos sunt surse importante de substanțe…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta: Siropul de trandafiri – o bautura foarte parfumata
13:40, 20.05.2024 - Aromatul sirop de trandafiri este relativ ușor de preparat și are numeroase beneficii pentru sanatate. Siropul natural de trandafiri, al doilea produs atestat tradițional de Ministerul Agriculturii, este o sursa naturala de nutrienți care crește rezistența organismului la infecții și poate combate anemia.…
Top 6 rețete sanatoase și simple pentru zilele aglomerate de la birou. Nu va trebui sa-ți faci griji nici pentru silueta
08:51, 20.05.2024 - Iata cateva rețete care nu necesita mult timp de preparare:1.) Salata de quinoa și legumeIngrediente: quinoa, roșii cherry, castraveți, ardei gras, avocado, patrunjel, lamaie, ulei de masline, sare, piper.Preparare: Fierbe quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Amesteca quinoa cu legumele taiate…
Milkshake cu capșuni, bautura adorata de copii
09:20, 08.05.2024 - Milkshake-ul este o bautura obținuta prin amestecarea laptelui cu inghețata și diverse ingrediente – sos de caramel sau de ciocolata, fructe proaspete sau congelate, simple sau in combinații potrivite (capșuni cu banane, zmeura cu afine, mure cu banane).
Soufra – cum se prepara placinta greceasca cu foi increțite
09:01, 05.05.2024 - Soufra este un desert racoros ce are la baza o umplutura din crema aromata și multe foi de placinta increțite. Iata cum sa faci și tu acasa placinta greceasca cu foi, Soufra.Prajitura cu foi increțite și crema intens aromata poate fi foarte ușor facuta acasa. Ca umplutura, se pot adauga fructe dupa…
Bautura care te ajuta sa dai jos 20 de kilograme. Minunea este posibila in 2 luni
20:30, 26.04.2024 - Rețeta smoothie-ului „Oat-Zempic”Smoothie-ul „oat-zempic” este extrem de simplu de preparat, necesitand doar cateva ingrediente accesibile:240 ml apa45 g ovazUn varf de scorțișoaraUn strop de limeToate aceste ingrediente sunt amestecate impreuna, rezultand o bautura ușor de realizat, care a capturat…
Rețeta delicioasa de pasca pentru masa de Paște. Este aromata și plina de gust
18:41, 26.04.2024 - IngredientePentru aluat:500 g faina200 ml lapte calduț10 g drojdie uscata100 g zahar2 oua50 g unt topitCoaja rasa de la o lamaie1 lingurița esența de vanilieUn praf de sarePentru umplutura:500 g branza de vaci, bine scursa200 g smantana150 g zahar3 oua100 g stafideCoaja rasa de la o portocala1 lingura…
Rețeta. Beneficiile extraordinare ale siropului de papadie
10:55, 22.04.2024 - Siropul din flori de papadie este un produs mai putin cunoscut, desi este foarte gustos si are multe proprietați medicinale. Este un lichid de consistența mai vascoasa, de aceea mai este denumit și „mierea de papadie” sau „miere falsa”. Atat florile, frunzele, cat și radacina de papadie conțin numeroase…
Un preparat gustos si versatil, branza de caju
19:56, 15.04.2024 - Bogata in vitamine și minerale, branza de caju este o alternativa sanatoasa la branza tradiționala, inclusiv pentru persoanele care au intoleranța la lactoza si pentru copii. Este un aliment versatil, putand fi folosit ca atare sau adaugat intr-o gama variata de rețete culinare: prajituri, sosuri, salate,…
se inchide automat in 30 secunde
