Sfaturile lui Reli. Sportul, adecvat vârstei, benefic sănătăţii şi frumuseţii
Publicat:Natura a dat corpului uman echilibrul perfect inca de la creatie si mecanisme de aparare a sanatatii. A mai dat si tratamentul necesar: hrana cat mai naturala, apa, aerul, soarele, odihna, exercitiile fizice si ratiunea de a le folosi in avantajul nostru. Nu exista retete miraculoase care sa ne mentina vesnic tineri sau sa devenim supli intr-un timp record, daca ani de zile ne-am neglijat.
Aristotel, marele filozof grec spunea: „Nimic nu provoaca mai mult rau corpului nostru decat inactivitatea fizica pe o perioada indelungata”. Miscarea este hrana pentru muschi si articulatii alaturi…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Masurile de urgența care va pot scapa de infectare
11:50, 05.04.2024 - Grupa de sange cea mai predispusa la mușcaturi de capușe e A2, au demonstrat cercetatorii care au testat reacțiile fața de mai multe grupe, prin experimente de laborator. Din ce in ce mai mulți romani sunt mușcați de capușe, iar medicii spun ca primele masuri luate imediat dupa mușcatura va pot scapa…
BENEFICII PENTRU CORPUL NOSTRU Secretele sanatații intr-o ceașca de matcha
17:45, 25.03.2024 - Matcha este o varietate de ceai verde cu o calitate superioara, care este macinata fin sub forma de pulbere. Procesul sau de preparare implica baterea pulberii de matcha cu apa fierbinte, in loc sa fie infuzata in apa clocotita, rezultand un ceai verde spumos, bogat in beneficii deosebite pentru sanatate.…
De ce nu ne putem aminti primii ani din viața?
11:35, 24.03.2024 - De ce nu ne putem aminti primii ani din viața? Despre faptul ca majoritatea oamenilor nu au amintiri din perioada de dinaintea varstei de trei ani s-a scris pentru prima data la finalul secolului al XIX-lea. Mai exact, in 1895, intr-un studiu din American Journal of Psychology, studiu semnat de o psihologa…
Plamanii, „gardienii” sanatații noastre. Pneumologul Cristian Oancea ne spune cum ii putem proteja
09:05, 20.03.2024 - Plamanii sunt organe vitale care acționeaza ca niște gardieni ai sanatații noastre pe termen lung. Ei sunt adesea expuși unor multipli agenți patogeni și factori de risc care pot afecta negativ funcționarea lor. In acest context, pneumologul Cristian Oancea, managerul Spitalului „Victor Babeș” Timișoara…
Ora exacta la care trebuie sa ieși la plimbare. Sanatatea ta se va imbunatați, spun experții
21:15, 13.03.2024 - Sportul este esențial pentru o viața sanatoasa. Nu trebuie sa fie nimic extrem, de multe ori este de ajuns mersul. De fapt, se numara printre cele mai bune activitați pe care le putem face pentru a avea un stil de viața sanatos. Momentul perfect pentru a ieși la plimbare Indiferent de varsta pe care…
Anunțul facut de Anamaria Prodan despre relația cu Ronald Gavril. „Fiecare are o alta viața. Deocamdata atat putem face”
10:40, 16.02.2024 - Anamaria Prodan și Ronald Gavril formeaza un cuplu de cateva luni, iar recent, cei doi au aparut pentru prima data in public, la un eveniment monden. Au vorbit fara retineri despre relația lor și despre cat le este de greu sa traiasca separat. Boxerul locuiește in continuare in America, lucru ce devine…
Liviu Miroșeanu, viceprimar Bacau: ”Educația, cultura, sportul și infrastructura, principalele preocupari ale PNL Bacau la construcția bugetului pentru 2024”
09:46, 12.02.2024 - Bugetul municipiului Bacau pentru anul 2024 va fi dezbatut in Consiliul Local, luni, 12 februarie. O ședința in care PNL Bacau iși va susține propriile amendamente, așa cum au rezultat in special din discuțiile purtate cu bacauanii, se menționeaza intr-un comunicat de presa. „Apreciem ca viziunea…
De ce ne face rau carnea tocata: „Majoritatea o prepara cum nu trebuie și din ce nu trebuie”
16:00, 11.02.2024 - Deseori auzim recomandarea medicilor de a evita carnea tocata sau de a diminua cantitațile consumate. Cu atat mai mult daca ne confruntam cu afecțiuni biliare, hepatice, gastrice sau pancreatice. Sfaturile vin in special in preajma sarbatorilor, cand consumam diverse preparate tradiționale in care este…
se inchide automat in 30 secunde
