Sfaturile lui Reli. Gimnastica aerobică ajută trupul și psihicul
Publicat:Pentru a ramane in forma indiferent de varsta, avem nevoie de un trup putrenic si sanatos, de eliberere a tensiunilor nervoase si musculare. Fiecare cursanta vine cu o problema: postura, greutate corporala, forma trupului, stare psihica, determinandu-ma sa caut raspunsuri, sa gasesc solutii pentru aceste probleme. Nu este usor, invat si eu din mers, alaturi de voi, cele care ma inspirati si ma incurajati, iar pentru asta va multumesc si am convingerea ca vom ramane mereu o familie unita chiar daca exercitiile sunt grele si dor, rezultatele de vad intr-un timp relativ scurt lucru ce ne determina…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Romania, a treia țara din Europa ca pondere a populației care nu lucreaza, deși e in varsta de munca. Suntem dupa italieni și greci
07:41, 26.04.2024 - In 2023, rata de supracalificare in Romania era de circa 16% (fața de media UE de 22%), arata datele Eurostat, care considera ca un angajat e supracalificat daca are studii superioare nivelului de calificare cerut de locul de munca. Femeile romance au o rata de supracalificare ușor mai mare decat barbații,…
SFATURILE LUI RELI: Varsta este aceea pe care o simtim
13:05, 30.03.2024 - Ca sa duci o viata frumoasa ai nevoie de echilibru in toate, dar sa imbatranesti frumos este o arta. Indiferent de activitatea desfasurata, de faptele bune pe care le facem, de functia pe care o avem, de averea stransa de-a lungul anilor, timpul se scurge in defavoarea noastra. Acest lucru aduce cu…
15 ierburi puternice pentru pierderea in greutate și beneficiile lor
15:10, 28.03.2024 - Scorțișoara se afla pe lista ierburilor care va poate ajuta sa scapați de kilogramele in plus, dat fiind faptul ca aceasta poate combate chiar și obezitatea, ajutand la stimularea metabolismului, regland zaharul din sange, dar avand un rol foarte important și in scaderea colesterolului rau, dar și a…
Obiceiul de care nu se lasa Alexandru Pițurca! „Secretul” care il ajuta sa se mențina in forma / PAPARAZZI
23:40, 24.03.2024 - De ce obicei nu vrea Alexandru Pițurca sa se lase. Iata „secretul” care il ajuta pe fostul fotbalist sa se mențina in forma. Paparazzii Spynews.ro, site-ul numarul unu de știri mondene din Romania, au fost pe „urmele” lui și l-au surprins in ipostaze de senzație. Imagini rare.
Atentie! Noul avertisment transmis de Fisc
20:10, 20.03.2024 - ANAF avertizeaza din nou, miercuri, asupra unor mesaje false transmise in numele institutiei – contribuabililor le sunt solicitate informatii privind facturile emise in sistemul e-Factura pentru societatile pe care le administreaza sau la care lucreaza. ”Reiteram avertizarea privind campaniile de mesaje…
Accident grav in aceasta dimineața la Timișoara
02:01, 16.03.2024 - Accident grav in aceasta dimineața la Timișoara. Un barbat in varsta de 33 de ani a condus un autoturism pe strada Cloșca, iar la un moment dat in urma efectuarii virajului la stanga inspre strada Munteniei a intrat in coliziune cu un autoturism, condus de catre o femeie in varsta de 37 de ani, care…
Cum au supraviețuit trei romani accidentului de munca in care au murit cinci oameni, in Italia: „Am zburat de la etajul trei și sunt inca aici!”
16:20, 18.02.2024 - Cristinel Spataru, unul dintre cei trei muncitori romani care au supraviețuit accidentului din Italia in care au murit cinci dintre colegii lor, a povestit de pe patul de spital momentele cand grinda s-a prabușit, pe șantierul unui supermarket din Florența, relateaza La Nazione.„Este un miracol”. O…
Miercuri, cea mai buna zi pentru a va cantari! Iata explicația experților
15:50, 07.02.2024 - Cantarirea poate fi o experiența stresanta pentru unii, dar experții considera ca miercurea este ziua optima pentru a o face.Un studiu al Universitații Cornell susține ca este posibil sa cantarim mai mult luni, dupa lacomia din weekend, și sa atingem (temporar) cea mai mica greutate vineri. Astfel,…
se inchide automat in 30 secunde
