Sfaturile lui Dr. Oz: Ce trebuie sa stii inainte de a deveni vegetariana!
Publicat: Iata cele mai importante lucruri pe care Dr. Oz considera ca trebuie sa le stii înainte de a deveni vegetariana!
Ce nu trebuie sa faci
Sa consumi multi carbohidrati rafinati
Daca renunti brusc la consumul de carne, dupa ce te-ai obisnuit sa o ai zilnic în meniul tau poate sa fie un adevarat test pentru tine. Potrivit specialistului, vei resimti o senzatie de foame, iar pericolul de a consuma cantitati exagerate de paine, paste si orez alb rafinat este foarte mare. Acest lucru nu este deloc recomandat, deoarece genereaza fluctuatii bruste ale nivelului de zahar din…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dupa ce ora e recomandat sa nu mai consumi cofeina pentru un somn odihnitor, sfaturile specialiștilor
23:25, 15.05.2024 - Bauturile cu cofeina, cum ar fi cafeaua și ceaiul, fac parte din rutina zilnica pentru multe persoane. Acestea le ajuta sa se trezeasca și sa-și puna la punct planurile pentru ziua in curs. Cu toate acestea, oamenii au ajuns sa le consume și in timpul zilei. Dar specialiștii sunt de parere ca nu ajuta…
Cumparați LEGUME și FRUCTE PROASPETE! Recomandarile PROTECȚIEI CINSUMATORILOR
10:11, 09.05.2024 - Sfaturile ANPC la achiziționarea legumelor și fructelor proaspete In urma rezultatelor recentei tematici de control, desfașurate de Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), pentru verificarea modului in care este respectata legislația in domeniu, la comercializarea de legume și…
Cosmina Pasarin vorbește despre momentul in care va deveni mama. Vedeta iubește din nou și traiește cea mai frumoasa perioada
15:06, 27.04.2024 - Anul trecut, Cosmina Pasarin, in varsta de 41 de ani, dezvaluia ca iubește din nou și traiește o frumoasa poveste de dragoste alaturi de un barbat despre care nu a vrut sa dea prea multe detalii. Acum, fosta prezentatoare Tv a vorbit despre momentul in care va deveni mama și recunoaște ca nu a fost…
Khachapuri, placinta cu branza din Georgia
14:06, 18.04.2024 - Khachapuri, o paine savuroasa umpluta cu branza, este un fel de mancare emblematic pentru Georgia, apreciat ca o gustare sau o masa completa. Adesea cumparat de la chioșcurile stradale, acesta variaza in forma și conținut, cele mai populare soiuri fiind Imeretian (rotund) și Adjaran (deschis, cu un…
Care sunt beneficiile consumului de branza cheddar. De ce ar trebui sa mananci mai des acest produs
20:30, 21.03.2024 - In general, branza reprezinta o sursa sanatoasa și delicioasa și conține mulți nutrienți. Placuta și aromata, branza Cheddar este o branza ferma care se topește in gura. Aceasta branza clasica britanica este una dintre branzeturile foarte versatile, perfecta pentru un platou ca branza de gustare sau…
Cu poftele de gravida nu te pui! Ana Baniciu nu iși refuza nimic de cand a aflat ca va deveni mama. Cum arata artista insarcinata in aproape șase luni / PAPARAZZI
22:46, 18.03.2024 - A visat sa fie o mama tanara și au mai ramas doar cateva luni pana cand iși va strange copilul in brațe. Ana Baniciu se bucura din plin de cea mai frumoasa etapa din viața de familie. Vedeta este insarcinata in aproape șase luni și nu iși refuza nicio pofta.
Beneficiile multiple pentru sanatate ale laptelui. Ce se intampla in organism, daca il consumi zilnic
07:15, 11.03.2024 - Laptele are multiple beneficii pentru sanatate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Afla de la nutriționiști ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Laptele este și o soluție mai buna decat alte lichide, daca vrei sa reduci…
se inchide automat in 30 secunde
