Semne că ai carență de magneziu. Ce este de făcut și de ce trebuie să iei foarte în serios acest deficit
Publicat:Magneziul este un mineral foarte important, unul dintre cele mai importante minerale din corpul uman. Jumatate din cantitatea de magneziu a organismului se regasește in oase. Foarte multe persoane au deficit de magneziu și nici macar nu știu asta. Care sunt semnele pe care ți le trimite organismul atunci cand ai carența de magneziu? Peste 300 de reacții chimice din corpul omenesc necesita cantitatea optima de magneziu. Mare parte se regasește in țesutul moale al creierului și al inimii, organe vitale a caror buna funcționare depinde de nivelul acestui mineral. Ajuta la reglarea temperaturii corporale…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO Drona navala care a stat o zi in portul Constanța ar fi avut peste jumatate de tona de explozibil la bord
21:55, 10.04.2024 - Drona navala pe care autoritațile romane au ținut-o aproape o zi in Portul Constanța avea la bord o jumatate de tona de explozibil, scrie Blog by AP. Cantitatea de material exploziv este de peste doua ori mai mare decat cea a unei rachete anti-nava Harpoon. Informația a fost publicata de un site de…
Presedintele Casei Nationale de Asigurari de Sanatate: „Avem bani pe noua luni. Ultimul trimestru nu avem bani”
17:55, 01.04.2024 - Casa Nationala de Asigurari de Sanatate are fonduri doar pentru primele noua luni ale anului, nefiind acoperit ultimul trimestru, a transmis, luni, presedintele CNAS, Valeria Herdea, informeaza Agerpres."Avem bani pe noua luni. Ultimul trimestru nu avem bani. Ori facem un efort toti sa incercam sa reducem…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Adevarul trist despre femeile din Romania: Jumatate se simt rușinate de corpul lor, șase din zece țin diete extreme
04:15, 09.03.2024 - Șase din zece fete au incercat diete extreme sau periculoase pentru a crește sau a scadea in greutate. Asta din cauza presiunilor pe care le resimt din pricina imaginilor promovate in media, inclusiv pe rețelele de socializare. O alta cauza este reprezentata de criticile aduse din partea baieților…
Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!
07:16, 05.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…
Ce se intampla in corpul tau daca bei zilnic doua linguri de suc de urzici: antidot natural recunoscut de medici
10:00, 22.02.2024 - Urzicile sunt pline de vitamine printre care A, C, K, B2, dar si minerale, fier, magneziu, calciu, siliciu si pot fi folosite atat in scop terapeutic, cat si la prepararea unor feluri de mancare.Bunicile noastre obisnuiesc sa spuna ca urzicile schimba sangele, iar dupa o iarna in care predominante au…
Cinci semne clare ale deficitului de magneziu. Recunoști vreunul?
08:40, 20.02.2024 - Magneziul este un mineral și un nutrient important de care corpul are nevoie pentru a funcționa. Este responsabil pentru a ajuta cu peste 300 de procese din organism. Magneziul ajuta mușchii și nervii sa funcționeze eficient, ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, ajuta la menținerea oaselor…
Deficit serios de personal in cadrul subunitații ISU Mureș de la Sighișoara. Motivul? Lipsa de barbați
18:05, 04.02.2024 - Inspectoratul pentru Situatii de Urgenta (ISU) „Horea" al judetului Mures se confrunta cu un deficit de personal de 15%, subunitatea din Sighisoara fiind cea mai afectata, cu un deficit de circa 20%, motivul fiind numarul redus de candidati si faptul ca invatamantul de profil pregateste putini specialisti,…
se inchide automat in 30 secunde
