Semințele de dovleac stimulează sănătatea inimii și reduc riscul de cancer. Cum și când pot fi consumate
Publicat:Semințele de dovleac sunt una dintre vedetele toamnei in materie de alimentație, dar consumul lor este recomandat parcursul anului. Sunt bogate in fibre, vitamina E, zinc, potasiu, magneziu, fier și calciu. De asemenea, va ofera surse vegetale de proteine și acizi grași omega-3.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tatuajele cresc riscul de cancer
06:45, 29.05.2024 - Tatuajele, o forma de arta corporala și de exprimare a personalitații, au devenit tot mai populare in Europa, in ultimii ani, chiar daca efectele pe termen lung ale acestora asupra sanatații nu prea au fost cercetate pana acum. In primul studiu mar
De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii
23:05, 21.05.2024 - De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, poate reduce colesterolul și menține sanatatea inimii, arata studiile. Merele sunt considerate sanatoase datorita conținutului…
SANATATEA FEMEILOR Care este varsta ideala la care ar trebui facuta prima mamografie?
09:35, 12.05.2024 - Riscul de cancer de san incepe sa creasca dupa 40 de ani, așadar, specialiștii americani au inceput sa recomande efectuarea mamografiilor regulate de la aceasta varsta sau chiar mai devreme, in anumite situații. The post SANATATEA FEMEILOR Care este varsta ideala la care ar trebui facuta prima mamografie?…
Doze concentrate de sanatate din semințe de floarea soarelui, dovleac, in…
21:55, 05.04.2024 - Semințe de floarea soarelui, dovleac, in… Ele ofera doze concentrate de elemente extrem de valoroase, care au un important efect terapeutic. Semințe de floarea soarelui. Sunt o sursa naturala de seleniu, de antioxidanți și vitamina E, care ofera protecție celulelor și previn problemele oculare legate…
Riscul de boli cardiovasculare la femei crește brusc dupa menopauza, potrivit unui nou studiu
19:35, 02.04.2024 - Sanatatea cardiaca a femeilor poate scadea brusc dupa menopauza, sugereaza un nou studiu, potrivit Yahoo Life. Motivul: incetinirea dramatica a producția de estrogen de catre ovare și pierderea efectelor protectoare ale hormonului.
Afecțiunile inimii, cancerul și diabetul sunt bolile care macina sanatatea celor mai ...
15:05, 01.04.2024 - Bolile inimii și ale aparatului circulator, cancerele și diabetul sunt bolile cu care au fost diagnosticați cei mai mulți suceveni in cursul anului trecut, conform datelor furnizate de Direcția de Sanatate Publica Suceava.Șefa instituției, Daniela Odeh, a declarat ca in anul care a trecut cele mai ...
Cele mai sanatoase ceaiuri pe care sa le bei zilnic. De ce le recomanda specialiștii
09:00, 29.03.2024 - Indiferent daca preferi ceai fierbinte sau ice tea, ceaiul este o bautura extraordinar de sanatoasa, pe care specialiștii recomanda sa o bei zilnic.Toate ceaiurile furnizeaza nutrienți și fitochimicale care susțin sanatatea in multe domenii, mai ales daca sunt baute zilnic, explica fitoterapeutul Rachelle…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
se inchide automat in 30 secunde
