Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Secretul din spatele ANTRENAMENTULUI cu SFORI. Iată de ce e atât de bun!

Publicat:

Antrenamentul cu sfori, folosit in multe discipline de fitness, este pe cat de fascinant atunci cand il privești, pe atat de eficient pentru slabit și definire musculara. Manevrarea funiilor cu ambele maini, de sus in jos, in viteza, pana cand franghiile se unduiesc in aer in forma de S lucreaza intr-un mod extraordinar mușchii abdominali și intensifica metabolismul arzand rapid grasimea...

Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…  

Sursa articol: puterea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Clint Eastwood, apariție publica rara. Secretul din spatele formei fizice de invidiat a actorului și regizorului in varsta de 93 de ani VIDEO

21:45, 17.04.2024 - Imaginile cu actorul și regizorul Clint Eastwood, care a avut o apariție publica rara la evenimentul Reasons for Hope, alaturi de renumitul primatolog Dr. Jane Goodall, au starnit interes in social media, relateaza Mirror.

Cum functioneaza toaletele avioanelor, de fapt. Secretul stiintific din spatele acestui detaliu

19:10, 15.03.2024 - V-ați gandit vreodata la modul in care funcționeaza avioanele? Un obiect de zeci de tone care ajunge in aer și ne transporta la destinația noastra in siguranța. Cu toate aceste, la ce ne gandim mai puțin sunt funcțiile zilnice care au loc la bord. Cum funcționeaza toaletele avioanelor Folosirea apei…

Secretul curațeniei fara praf: Ingredientul uimitor pentru geamuri care costa doar 2 Lei

22:25, 13.03.2024 - In ultima vreme, pe platformele de socializare, sfaturile și recomandarile pentru intreținerea casei au devenit tot mai numeroase in mediul online. In timp ce unele sunt simple și ușor de pus in practica, altele par mai complicate, necesitand ingrediente greu de gasit, iar rezultatele nu intotdeauna…

Vreți sa mancați paine dupa rețeta preferata de Ceaușescu? Iata cum se face!

19:05, 04.03.2024 - Este știut faptul ca pentru Nicolae Ceaușescu, „cel mai de frunte fiu al acestui pamant”, niciun efort nu era prea mare pentru a i se asigura cea mai buna hrana. Acest lucru era valabil mai ales la paine, pe care o adora, dar o consuma in cantitați riguros cantarite, caci suferea de diabet. Painea pentru…

Florentin Pera a spus care este secretul din spatele calificarii Romaniei la Campionatul European

21:20, 03.03.2024 - Nationala de handbal feminin a Romaniei a caștigat meciul cu Croația, scor 25-23, și s-a calificat la Campionatul European din 2024. Selecționerul Florentin Pera (44 de ani) a spus care a fost secretul din spatele performanței reușite de „tricolore”. Campionatul European de handbal feminin va avea loc…

Varsta este doar un numar! La 70 de ani, Zou Heping a inlocuit firele albe cu mușchi » Secretul din spatele formei incredibile

15:45, 27.02.2024 - Un bunic in varsta de 70 de ani din China uimește prin felul in care arata și prin modul in care se antreneaza. Zou Heping este septuagenarul care demonstreaza ca varsta este doar un numar, atunci cand iți dorești sa duci un stil de viața activ și sanatos. ...

Secretul cantecului balenelor a fost descoperit de cercetatori

00:41, 26.02.2024 - Misticetele sau “adevaratele balene” (subordinul Mysticeti) canta datorita unui sistem unic in laringe, care functioneaza pe un principiu similar cu cel al mamiferelor terestre precum cel de la om si descris pentru prima data intr-un studiu, a relatat AFP, potrivit Agerpres. In urma cu aproximativ cincizeci…

Dieta mortala promovata de vedete pe rețelele de socializare. Postul negru timp de 40 de zile, pericolul care ii poate duce pe fani direct la urgențe

17:40, 17.02.2024 - Mihai Onila a trecut printr-o transformare fizica radicala, dupa ce s-a abținut de la mancare timp de o luna și jumatate. Artistul a ținut postul de 40 de zile, de-a lungul caruia a baut doar apa și ceaiuri. In tot acest timp, și-a ținut fanii la curent cu experiența sa.„Acest post in care nu am mancat…


Ce parere ai despre aceasta stire?