Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Secrete pentru a avea o memorie foarte buna

Publicat:

Memoria ta nu mai este la fel ca in tinerete, pe masura ce anii trec. Pentru a o mentine intr-o forma foarte buna, poti apela la cateva secrete simple, la indemana oricui.

Hipocampusul, zona creierului responsabila de construirea memoriei, isi pierde cate 5% din neuroni odata cu trecerea a cate 10 ani, sustin specialistii, conform ziare.com, care citeaza Fox News.

In plus, imbatranirea incetineste productia de acetilcolina, un neurotransmitator esential pentru invatare si memorie. Iata cateva secrete care te ajuta sa ai o memorie de invidiat:

Jocurile de memorie

Jocurile…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Craiova: Lansarea volumului „Tineri intru Hristos”, la „Aman“

06:55, 21.05.2024 - Biblioteca Județeana „Alexandru și Aristia Aman” gazduiește joi, lansarea volumului „Tineri intru Hristos”, autor preot Gabriel Sorescu. Evenimentul va avea loc in sala „Acad. Dinu C. Giurescu”, incepand cu ora 17.00, in prezența invitaților: pr. Grigore Vulcanescu, protoiereu Protoieria Craiova – Sud,…

A fost descoperita o noua proprietate a luminii: cercetatorii spun ca ar putea duce la progrese majore in tehnologii

04:35, 11.05.2024 - Un grup de chimiști de la Universitatea din California, Irvine, au descoperit recent un nou mod in care lumina interacționeaza cu materia. Aceasta descoperire ar putea duce la imbunatațiri semnificative in tehnologii precum sistemele de energie solara, diodele emițatoare de lumina și laserele cu semiconductori.

Actualitate medicala/ Jumatate din informatii sunt ­uitate intr-o ora si 66% dupa o zi

21:15, 08.05.2024 - Vi s-a intamplat vreodata sa uitați daca ați incuiat ușa sau daca ați scos fierul de calcat din priza atunci cand ați plecat de acasa? Astfel de momente sunt normale și mult mai frecvente decat ați banui. Asta pentru ca memoria este selectiva și influențata de o varietate de factori, precum emoțiile.…

Cercetatorii au anunțat dieta care ajuta bolnavii de cancer de prostata: Boala evolueaza mai lent

23:51, 04.05.2024 - O dieta bazata pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusa in mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la incetinirea evoluției cancerului de prostata, potrivit unei cercetari coordonate de Universitatea din California, San Francisco.

Ce sa faci in timp ce te plimbi pentru a-ți imbunati sanatatea: „Este uimitor”

20:25, 28.03.2024 - Dacher Keltner, profesor de psihologie la Universitatea din California, și-a petrecut ultimele doua decenii studiind uimirea, despre care spune ca este diferita de bucurie sau teama, și modul in care trairea ei poate influența in mod pozitiv sanatatea și relațiile cu ceilalți.

Vaccin promițator impotriva unei boli letale

13:45, 25.03.2024 - O echipa de cercetatori de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA) a dezvoltat un vaccin care s-a dovedit a fi foarte eficient impotriva melioidozei, o boala tropicala extrem de letala. Melioidoza este provocata de bacteria Burkholderia pseudomallei. Se gasește in solul și apa contaminate…

UMF Craiova cumpara echipamente IT de aproape 1,2 milioane de euro

05:25, 06.03.2024 - Universitatea de Medicina si Farmacie (UMF) Craiova a scos la licitatie, de curand, un contract care presupune o suma considerabila, prin intermediul caruia vrea sa cumpere echipamente IT. Valoarea acestuia ajunge aproape la 1,2 milioane de euro, bani proveniti din Planul Național de Redresare și Reziliența…

Semnal de alarma: un fenomen global crește incidența sinuciderilor. Femeile in varsta sunt cele mai expuse riscului

06:06, 04.03.2024 - O descoperire recenta evidențiaza o conexiune alarmanta intre poluarea atmosferica și creșterea numarului de sinucideri. Studiul arata ca, odata cu intensificarea poluarii, crește și incidența sinuciderilor, aceasta tendința fiind mai accentuata printre femeile mai in varsta decat se anticipase. Deși…


Ce parere ai despre aceasta stire?