Scapă de durerea de călcâi cu două exerciții pe care le poți face singur acasă
Publicat:Daca te trezești dimineața și simți o durere apasatoare în dreptul calcâiului, atunci trebuie sa știi ca trebuie sa iei masuri imediat.
Aceasta boala se numește fasceita plantara și este cauza cea mai frecventa de durere la nivelul calcâiului. Fasceita este cauzata de sarcina, obezitate, mișcare prea multa, repaus îndelungat, creștere în greutate.
Persoanele sedentare și cele care stau la birou o buna perioada de timp resimt dureri la nivelul calcâiului.
Ei bine, exista câteva soluții pentru a scapa de dureri și pentru a preveni…
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alerta de la Poliția Romana! Fata de 12 ani, din Valcea, disparuta de acasa in Sambata Mare
13:55, 04.05.2024 - ”La data de 4 mai a.c., politistii din cadrul Sectiei de Politie Rurala nr. 4 Prundeni au fost sesizati cu privire la faptul ca, minora DAVID PETRUTA DANIELA, in varsta de 12 ani, a plecat de la adresa de domiciliu din localitatea Prundeni si nu a mai revenit pana in prezent”, anunta, sambata, IPJ Valcea.Sursa…
Fata de 13 ani din Cluj-Napoca, disparuta dupa ce a iesit de la scoala și nu a mai ajuns acasa
22:21, 22.04.2024 - O fata de 13 ani este cautata de catre politistii din Cluj-Napoca, dupa ce a plecat luni, 22 aprilie, de la scoala, dar nu a mai ajuns la domiciliu.Fata se numește Coloji Mirabela, in varsta de 13 de ani, din municipiul Cluj-Napoca. Potrivit Poliției, aceasta a iesit luni de la scoala, in jurul orei…
Polițiștii cauta o minora disparuta de acasa! Daca o vezi – suna la 112!
22:10, 22.04.2024 - La data de 22 aprilie a.c., Poliția municipiului Cluj-Napoca a fost sesizata despre faptul ca minora Coloji Mirabela, in varsta de 13 de ani, din municipiul Cluj-Napoca, ar fi ieșit de la școala la aceeași data, in jurul orei 11.30, iar pana in prezent nu s-a intors la domiciliu. SEMNALMENTE – inalțime…
Un barbat a plecat de acasa și nu s-a mai intors! E cautat de Poliție! L-ați vazut?!
08:15, 16.04.2024 - La data de 15 aprilie a.c, Poliția municipiului Cluj-Napoca a fost sesizata despre faptul ca la data de 14 aprilie a c., in jurul orei 10.00, PRUNEAN IOAN, in varsta de 72 de ani, din municipiul Cluj-Napoca, a plecat voluntar de la domiciliu și nu a revenit pana in prezent. SEMNALMENTE– inalțime aproximativa…
Ați vazut-o? O femeie din Coșlariu a plecat de acasa și nu s-a mai intors. Poliția și familia o cauta
22:45, 01.04.2024 - Ați vazut-o? O femeie din Coșlariu a plecat de acasa și nu s-a mai intors. Poliția și familia o cauta Polițiștii din Alba cauta o femeie care a plecat de la domiciliu și nu a revenit. Persoanele care pot da informații care sa conduca la identificarea sa sunt rugate sa anunțe cea mai apropiata unitate…
Adrian Mititelu duce razboiul cu propriii suporteri la nivelul urmator: „Stați acasa! Daca domnul Rotaru are bani, de ce sa nu accept?”
15:20, 21.03.2024 - Adrian Mititelu, patronul celor de la FCU Craiova, iși continua razboiul cu suporterii echipei sale. Mititelu a lansat un atac fara precedent la adresa celor care il contesta și care iși dau cu parerea, in opinia sa, fara sa aiba cu adevarat precadirea necesara pentru a emite o opinie. Mai intai, Mititelu…
L-AȚI VAZUT? Barbatul de 35 de ani, din Mureșenii Bargaului, a disparut de acasa
15:20, 05.03.2024 - Politistii din Bistrița-Nasaud cauta un barbat de 35 de ani din Mureșenii Bargaului care a plecat voluntar de la domiciliu și nu s-a mai intors. Persoanele care dețin informații ce ar putea sa ajute la gasirea acestuia sunt rugate sa anunțe cea mai apropiata unitate de poliție sau sa sune la numarul…
se inchide automat in 30 secunde
