Sanatate: Un stil de viata sanatos cu... peste
Publicat:Pestele este o parte importanta a unei diete sanatoase, deoarece el contribuie la mentinerea sanatatii inimii si a vaselor de sange. Somonul, de exemplu, face parte din categoria pestilor de calitate, fiind considerat unul dintre cei mai gustosi si mai sanatosi pesti din lume. Astfel, somonul are o valoare nutritionala mare, datorita bogatiei in acizi grasi Omega 3, triptofan, fosfor si vitamine din grupul B. Prin urmare, 100 de grame de somon asigura 96 din necesarul de triptofan, un aminoacid ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos?
18:46, 01.06.2024 - Atentia la o dieta presupune o planificare, un efort si o determinare serioasa - si in multe cazuri, recompensele sunt cu siguranta pe masura. The post SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos? first appeared on Informatia Zilei .
Cea mai sanatoasa carne de pește. Dr. Vlad Ciurea: „Merge foarte bine pentru celula nervoasa”
08:41, 30.05.2024 - Pestelele este recomandat pentru continutul ridicat de vitamine A, D, E si B12, minerale precum fosfor, iod, potasiu si grasimi sanatoase. Care este cel mai bun pește pentru consum afla de la dr. Vlad Ciurea. Peștele miraculos ce protejeaza inima, curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul…
Alimentele care iți pot prelungi viața chiar și cu 10 ani
06:11, 26.05.2024 - O echipa internationala formata din specialisti in sanatate publica, cercetatori in domeniul dependentei, specialisti in sanatate cardiovasculara si metabolica si nutritionisti a descoperit ca trecerea de la o dieta occidentala tipica la un regim alimentar mai sanatos ar putea adauga 10 ani de viata…
Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta
13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…
Star Matinal. Sebastian Dobrnicu a vorbit despre boala de care sufera de aproximativ un an. Cum l-au schimbat problemele de sanatate: "Plangeam in pat de durere..." / VIDEO
09:11, 07.05.2024 - Banii nu sunt totul in viața, iar asta a invațat-o chiar pe pielea lui cel mai tanar milionar din Romania. Sebastian Dobrincu a vorbit despre problemele cu care s-a confruntat in ultima perioada. Cum l-a facut boala sa vada viața cu alți ochi.
Test de perspicacitate. Poti sa descoperi cele 3 diferente din imagini in 9 secunde? Daca da, inseamna ca nimic nu-ți scapa in viața
12:36, 29.04.2024 - Privește cu atenție fiecare imagine, apoi noteaza diferențele pe care le observi. Iata și ce beneficii ai daca rezolvi o astfel de provocare!Jocurile de identificare a diferențelor dintre imagini ofera o serie de avantaje pentru minte, printre care:Antrenarea atenției și concentrarii: Pentru a gasi…
Experiment Digi24. Cat de sigur este peștele de pe tarabe: Scrumbia de Dunare, un pericol pentru sanatate
17:55, 28.04.2024 - Duminica, de Florii, peștele este alimentul care se afla pe mesele celor mai mulți romani. In funcție de apele in care a fost crescut poate avea diferite concentrații de metale grele precum arsenul, plumbul și mercurul. In cantitați mari dauneaza sanatații. Jurnaliștii Digi24 au mers in marele magazine…
Viorel Lis in pericol: Oana se lupta sa plateasca tratamentul sau. A inceput sa vanda lucrurile din casa pentru medicamente
17:40, 03.04.2024 - Starea precara de sanatate a lui Viorel a adus in viața lor o noua incercare, prin necesitatea de a achiziționa medicamente scumpe pentru a il ajuta sa lupte impotriva bolii. In ciuda dificultaților financiare și emoționale pe care le intampina, Oana se dedica cu determinare misiunii de a asigura tratamentul…
se inchide automat in 30 secunde
