Sanatate: Somnul neregulat favorizeaza cresterea in greutate
Publicat:Potrivit unui studiu recent, persoanele care merg la culcare la ore neregulate sunt mai predispuse la a castiga in greutate. Oamenii de stiinta, timp de noua saptamani, au observat obiceiurile a 132 de studenti de la Universitatea Brown din Statele Unite. In urma studiului, s a constatat ca un program neregulat de somn favorizeaza cresterea in greutate. In acest context, se recomanda ca somnul sa se desfasoare la aproximativ aceleasi ore in fiecare zi. Exista o serie de recomandari ce promit ca ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Oamenii de știința susțin ca au descoperit o modalitate de a incetini imbatranirea creierului
12:05, 05.06.2024 - Oamenii de știința din Statele Unite susțin ca au descoperit o modalitate de a incetini imbatranirea creierului. Puteți incetini imbatranirea creierului, schimbandu-va obiceiurile alimentare, sustin oamenii de știința americani de la Universitatea Nebraska-Lincoln din Illinois, dupa cum titreaza Nature…
Talie de viespe in doar o saptamana? Exerciții și sfaturi de nutriție care te vor ajuta sa arați ca o diva
14:10, 14.05.2024 - Exercițiile abdominale sunt, de asemenea, recomandate pentru a pierde rapid grasimea de pe abdomen, deoarece te vor tonifia și iți vor imbunatați aspectul.Deși o saptamana este o perioada foarte scurta de timp pentru a scapa de grasimea acumulata, este posibil sa observai pierderea in greutate și reduci…
motivul pentru care este mai daunatoare decat cea clasica
10:51, 05.05.2024 - Cafeaua a fost intotdeauna o bautura de baza dimineața și la pranz, timp de decenii. Daca sunteți un devotat al cofeinei, pot exista unele cazuri in care consumul unei cești de cafea decofeinizata este o opțiune mai oportuna, scrie thestreet.com. Ar putea fi in timpul pranzului sau al cinei, daca sunteți…
Revoltați de prețurile „nebune” din oraș, clujenii merg in județele vecine pentru anumite servicii: „Merg pentru a beneficia de prețuri decente”
13:01, 24.04.2024 - Un fenomen ciudat a luat amploare in Cluj-Napoca din cauza prețurilor extrem de mari la servicii. Oamenii zic ca atunci cand au ocazia, prefera sa mearga la un salon sau poate la o croitorie, in județele vecine. Creșterea constanta a costurilor vieții in municipiu i-a forțat pe oameni sa caute soluții…
UE, pe cale sa fie declasata, vrea sa-si exploateze marimea impotriva SUA si Chinei. Sefii de stat si guverne discuta, intr-un summit, la Bruxelles, raportul lui Enrico Letta si deschid un santier. Cei 27 definesc orientarile mandatului de dupa alegerile
16:55, 18.04.2024 - Piata unica are peste 30 de ani si a ajutat la nasterea gigantilor europeni in domeniile chimiei, aeronauticii si automobilului, insa sufera de ”unghiuri moarte” – finantele, telecomunicatiile, energia sau aparrarea raman sectoare fragmentate de reglementari nationale divergente care le afecteaza competitivitatea.…
A fost gasit raspunsul la intrebarea cum a aparut apa pe Pamint
05:15, 11.04.2024 - Oamenii de știința din Statele Unite au facut o descoperire care rezolva misterul originii apei pe Pamint. Intrebarea privind modul in care a aparut apa pe planeta a fost un subiect de dezbatere in comunitatea științifica timp de mulți ani. Unii oameni de știința au crezut ca apa a fost adusa pe Pamint…
Inspectorii de munca au fost prezenți luni la Campia Turzii dupa ce 13 persoane s-au intoxicat cu o substanța folosita la curațarea mobilei!
10:11, 26.03.2024 - Luni la Campia Turzii a fost activat Planul Roșu de intervenție dupa ce 13 persoane s-au intoxicat cu o substanța folosita la curațarea mobilei in timp ce lucrau la o unitate de producție din zona. La fața locului s-au deplasat mai multe ambulanțe, echipaje SMURD, pompierii și poliția. Potrivit informațiilor…
se inchide automat in 30 secunde
