Sanatate: De ce sa consumam agrise
Publicat:Agrisele au in compozitia lor acizii citric, malic si tartric, celuloza, pectine, fibre, calciu, fier, fosfor, crom, potasiu, sodiu, zaharuri si vitaminele A, B1, B2, C si P. Agrisele cresc hemoglobina din sange, maresc productia de celule rosii, intaresc dintii si unghiile, scad tensiunea arteriala, combat anemia, trateaza afectiunile urinare si problemele respiratorii. Consumul frecvent de agrise imbunatateste vederea, reduce riscul de cataracta si degenerarea maculara, mentine rinichii sanato ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
(AUDIO) Crește consumul de medicamente in județul Vaslui
12:15, 21.05.2024 - Consumul de medicamente in județul Vaslui a crescut cu 20% in ultimul an. Populația a cumparat, in 2023, medicamente in valoare totala de 137 de milioane de lei. Medicamentelor compensate și gratuite li s-au alocat cel mai mare buget, de 86 de milioane de lei, iar celor pe programele naționale de sanatate…
Daca nu ar trebui sa consumam alimente ultraprocesate, ce ar trebui sa mancam, in schimb? Idei de meniu pentru mic dejun, pranz și cina
17:06, 11.05.2024 - Consumul de alimente ultraprocesate, precum chipsurile sau inghețata, crește riscul de a dezvolta zeci de afecțiuni medicale și de deces, potrivit unei analize care a vizat 10 milioane de persoane.
Ceapa verde și beneficiile ei pentru sanatate. Ce persoane trebuie sa fie precaute cu consumul acesteia
23:00, 04.05.2024 - Ceapa verde este nelipsita de pe mesele romanilor, mai ales in sezonul de primavara. Puțini știu insa ca, pe langa gustul pe care il are, leguma ofera și beneficii importante pentru sanatate
Importanta fructelor in viata noastra! „Sa nu treaca nici macar o zi fara fructe”!
00:01, 24.04.2024 - SANATATE DE LA FRUCTE … Importanta fructelor in alimentatie este uriasa, ele nu se pot separa de legume din meniul fiecaruia dintre noi. Consumul de fructe are numeroase beneficii pentru sanatate, reducand riscul bolilor cronice. Fructele ofera nutrienti vitali organismului, ajutandu-ne sa ne mentinem…
EXCESE ALIMENTARE Consumul excesiv de sare poate amplifica starea de sanatate a rinichilor
07:25, 23.04.2024 - Clorura de sodiu, cunoscuta sub numele de sare, este un element esențial in dieta noastra și se gasește natural in anumite alimente precum peștele și fructele de mare, iar producatorii o adauga in majoritatea alimentelor procesate. The post EXCESE ALIMENTARE Consumul excesiv de sare poate amplifica…
Ce beneficii pentru sanatate are consumul de kaki. Fructul este recunoscut datorita gustului sau dulce și texturii moi
12:40, 31.03.2024 - Kaki conține antioxidanți și nutrienți importanți, cum ar fi fibrele și vitamina A. De asemenea, se spune ca poate avea multe beneficii potențiale pentru sanatate și acest fruct poate fi savurat intr-o varietate de preparate.
Complexul Energetic Oltenia verifica sute de angajați daca vin la lucru in stare de ebrietate
05:16, 06.03.2024 - Toate echipamentele pentru testarea angajaților la consumul de alcool vor beneficia de servicii de reparații și mentenanța. Echipamentele trebuie sa fie etalonate pentru a nu da erori. Este nevoie de servicii periodice de intreținere, reparare, calibrare aparate alcooltest de tip Drager și Alcovisor.…
Cat de sanatoasa este loboda pentru organism. De ce trebuie sa o integrezi in alimentația ta
19:05, 27.02.2024 - Consumul de loboda este recomandat de toți experții in nutriție, iar romanii o gasesc peste tot in aceasta perioada a anului. Puțini știu, insa, ce beneficii uimitoare are pentru organism și in ce combinații poate fi savurata. Iata de ce trebuie sa o integrezi in alimentația ta.
se inchide automat in 30 secunde
