Cât de sănătoasă este loboda pentru organism. De ce trebuie să o integrezi în alimentația ta
Publicat:Consumul de loboda este recomandat de toți experții in nutriție, iar romanii o gasesc peste tot in aceasta perioada a anului. Puțini știu, insa, ce beneficii uimitoare are pentru organism și in ce combinații poate fi savurata. Iata de ce trebuie sa o integrezi in alimentația ta.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta care impaca produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa. Hancu: „Pastram fasolea, dar fara carnați”
23:05, 13.04.2024 - E nerealist sa credem ca dietele mediteraneene/nordice, cele mai sanatoase din lume, vor putea fi introduse in Romania pe scara larga. Cercetatorii romani analizeaza dieta carpato-danubiana, un model alimentar care incearca sa impace produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa.
Preșcolarii din Dambovița, sunt implicați activ in activitați despre alimentația sanatoasa
07:01, 11.04.2024 - „Cum sa creștem sanatoși”, proiect local ce se desfașoara in gradinițele dambovițene .Cei mici sunt implicați activ in activitați despre alimentația sanatoasa. Grupa combinata „Albinuțele” – Gradinița cu Program Normal SALCUȚA participa la Proiectul local de dezvoltare a unui stil de viața sanatos,…
Alimentația sanatoasa a copiilor: precizarile Direcției Educație din capitala
16:00, 28.03.2024 - Ghidul metodologic culinar, destinat organizarii alimentației copiilor in instituțiile de educație timpurie, reprezinta un document tehnologic care aduce in prim-plan importanța acestui aspect fundamental pentru sanatatea și bunastarea celor mici. Acest document, elaborat in premiera, la solicitarea…
Cum iți poate afecta corpul o alimentație nesanatoasa?
13:00, 25.03.2024 - Alimentația este extrem de importanta pentru ca organismul nostru sa funcționeze la capacitați maxime. O dieta bogata in substanțe nutritive ne va ajuta sa avem o viața echilibrata și o stare de sanatate optima. Consumul de alimente nesanatoase, abundente in grasimi saturate, zahar sau calorii, are…
Alimente pe care dermatologii nu le-ar recomanda niciodata. De ce este bine sa le eviți
23:05, 19.03.2024 - Iata care sunt alimentele de care trebuie sa te ferești.Alimente dulciIncluderea alimentelor zaharoase in dieta poate provoca dezastru pe piele. Acest lucru se datoreaza faptului ca prea mult zahar poate duce la creșterea nivelului de glucoza din sange, ceea ce duce la inflamație. Nu doriți ca o inflamație…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa
08:05, 12.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…
Alimentația sanatoasa pentru copiii la varsta de 1 an: Cum sa alegi corect formula de lapte praf in funcție de etapa de dezvoltare a celui mic
16:06, 09.02.2024 - (P) Alimentația copiilor dupa primul an de viața joaca un rol foarte important in dezvoltarea lor sanatoasa și armonioasa. Printre cele mai importante decizii pe care parinții trebuie sa le ia in aceasta perioada se numara și tranziția de la laptele de formula destinat sugarilor mici, la laptele praf…
se inchide automat in 30 secunde
