Roiniţa reduce stresul
Publicat:Unul din motivele pentru care anumite persoane beau sau li se recomanda ceaiul de roinița este efectul calmant asupra sistemului nervos. Studiile au aratat ca roinița amelioreaza comportamentul anxios și depresiv la animale. Aceste efecte sunt puse pe seama proprietaților sale antioxidante si antiinflamatoare. Cunoscuta in tradiția populara și sub numele de „melisa”, roinița face parte din familia mentei. Roinița este inzestrata in mod natural cu capacitatea de a calma la nivel profund sistemul nervos. Studiile dovedesc ca roinita combate stresul O recenzie sistematica aparuta in 2021 in jurnalul…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Lipsa de concentrare iți afecteaaza viața? Iata plantele-minune care te poate scoate din incurcatura
16:41, 09.05.2024 - Din fericire, exista plante care au fost folosite de-a lungul timpului pentru a stimula funcțiile cognitive și pentru a imbunatați capacitatea de concentrare. In acest articol, vom explora cateva plante cu proprietați concentrate care te pot ajuta sa iți maximizezi claritatea mentala și productivitatea. GinsengulGinsengul…
Lipsa de concentrare iți afecteaaza viața? Iata ingredientul-minune care te poate scoate din incurcatura
16:35, 09.05.2024 - Din fericire, exista plante care au fost folosite de-a lungul timpului pentru a stimula funcțiile cognitive și pentru a imbunatați capacitatea de concentrare. In acest articol, vom explora cateva plante cu proprietați concentrate care te pot ajuta sa iți maximizezi claritatea mentala și productivitatea. GinsengulGinsengul…
Planta pe care regina Cleopatra o folosea in ritualurile pentru infrumusețare
17:00, 08.05.2024 - Istoricii și arheologii au descoperit indicii despre aceasta planta misterioasa in textele și artefactele antice, dezvaluind importanța sa in arsenalul de frumusețe al reginei Cleopatra. Aroma și puterile vindecatoare ale acestei plante au fost valorificate in ritualurile de infrumusețare ale reginei,…
Dureri crunte in timpul menstruației? Nu sunt normale, iar endometrioza poate fi o explicație / Legatura cu starile de anxietate și depresie
10:30, 13.04.2024 - „Are cineva o pastila de burta?”. E intrebarea pe care o auzim lunar la școala, locul de munca, in grupurile de prieteni, urmata frecvent de ”Nu mai pot”. Durerile menstruale sunt frecvente, uneori crunte, iar analgezicele sunt indispensabile pentru cineva care sufera de astfel de reacții la menstra.…
Medicii rastoarna tot ce se știa despre depresie: E cauzata de glicemie și de nivelul de grasimi din sange
04:06, 12.04.2024 - Un studiu recent a descoperit o legatura intre nivelul ridicat de zahar din sange, grasimile din sange și un risc crescut de anxietate, depresie și tulburari legate de stres. Cercetatorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane și au constatat ca nivelurile mai ridicate de zahar din sange și…
Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa
08:05, 12.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…
Dependența de alcool, punctul de cotitura. Psihiatru: „De la euforie la depresie e un pas mic“
02:25, 21.02.2024 - Consumul de alcool este o reala problema la nivel național, iar medicii susțin ca dependența se poate instala in orice moment și la orice varsta. Totodata, vindecarea este un proces greoi, ce implica foarte mult efort.
se inchide automat in 30 secunde
