Remedii naturiste pentru tratarea durerilor de cap
Publicat:Trebuie spuns ca durerile de cap pot sa aiba mai multe cauze și e important sa știi ce anume le-a produs. Lipsa somnului este un factor important in apariția durerilor de cap. Asigura-te ca respecți orele de somn de care ai nevoie pentru a funcționa normal.Consumul excesiv de cafea poate produce cefalee. Poate ca nu este o idee rea sa menții consumul de cofeina sub 200 mg zilnic.Pe de alta parte, consumul de alcool contribuie și el la apariția durerilor de cap, mai ales daca este excesiv. Pentru a-l elimina mai ușor din organism și a preveni apariția durerilor de cap, hidrateaza-te corespunzator.Deshidratarea…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa minimizezi efectele schimbarii fusului orar
16:46, 20.05.2024 - Schimbarea de fus orar, acel insoțitor nedorit in calatoriile pe distanțe lungi, te poate face sa te simți nesincronizat și epuizat. Este o afecțiune fiziologica cauzata de o intrerupere a ceasului biologic al corpului, din cauza calatoriilor rapide in diferite fusuri orare. Simptomele pot include tulburari…
Cum iți poți reechilibra organismul dupa mesele copioase de Paște?
12:46, 06.05.2024 - De obicei, masa de Sarbatori abunda in preparate bazate pe carne de miel și oua, lucru care iți poate dezechilibra tranzitul intestinal, numarul de kilograme și starea de bine. Așadar, este bine sa ai in vedere cateva aspecte esențiale in pastrarea unui echilibru alimentar pe durata Sarbatorilor, dar…
Cum se face un mujdei de usturoi cremos și gustos. Combinația perfecta alaturi de pește prajit
21:35, 24.04.2024 - Ingrediente necesare pentru mujdeiul de usturoi cremos:2 capațani de usturoiSare pentru condimentare100 ml ulei de floarea-soarelui1 lingura oțetMod de preparare:Curațarea usturoiului: Incepe prin a curața și spala cațeii de usturoi , apoi da-i pe razatoarea mica.Pisarea usturoiului: Presara sare peste…
Cea mai buna dieta pentru a combate raceala rapid. Ce trebuie sa consumi neaparat
07:30, 08.04.2024 - Iata o lista cu alimente recomandate atunci cand ești racit, care combina nutriția optima cu proprietați vindecatoare specifice:1. Supa de puiUn remediu tradițional pentru raceala, supa de pui nu este doar reconfortanta, dar are și proprietați antiinflamatorii. Studiile sugereaza ca poate ajuta la reducerea…
Capcanele din ofertele all-inclusive. Cum sa te bucuri de toate avantajele vacanței, sfaturi de la un expert
17:11, 28.03.2024 - Stabilirea unui buget inainte de a ajunge la destinație te poate scapa de durerile de cap din timpul calatoriei, relateaza Kelly Magyarics pentru Business Insider. Totuși, exista cazuri in care oaspeții trec cu vederea anumite detalii care ar putea sa le faca sejururile mult mai placute. Ce greșeli…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
Broccoli, super-leguma anului?
05:01, 20.03.2024 - Prevenirea bolilor este intotdeauna mai ușor de realizat decat vindecarea prin diverse masuri terapeutice. Sanatatea și nutriția sunt strans legate, corpurile noastre depinzand de substanțele nutritive, energia și substanțele chimice din alimente pentru a crește corespunzator, a se dezvolta și a se…
se inchide automat in 30 secunde
