Pune o lămâie sub pat înainte de culcare. Efecte ULUITOARE dimineaţă!
Publicat:Pune o lamaie sub pat inainte de a merge la culcare. Vei fi uimit de efecte dimineata!
1. Combate stresul
Un studiu realizat de Universiatea din Tokio a descoperit ca linaloolul, un compus responsabil cu mirosul fructului, poate inversa efectele stresului pe 109 gene diferite ale corpului uman. De asemenea, studiile au demonstrat ca lamaia poate imbunatati respiratia profunda, un element esential al relaxarii.
Asadar, pune o lamaie taiata langa sau sub pat, respira adanc si relaxeaza-te.
Citeste mai multe despre beneficiile lamailor aici.
2. Imbunatateste…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Chiar ai nevoie sa te speli pe fața dimineața și seara? Raspunsul unui dermatolog s-ar putea sa te surprinda
10:30, 01.04.2024 - Inainte de toate, trebuie sa va cunoașteți tipul de piele pentru a va adapta cel mai bine rutina de ingrijire a pielii. Și, din nou, raman intrebari. Ar trebui sa va aplicați serurile dimineața sau seara? Pe pielea uscata sau umeda? Este colagenul cu adevarat eficient in prevenirea apariției ridurilor?…
Ananasul e fructul minune pentru sanatate, potrivit specialiștilor. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni
17:45, 22.03.2024 - Ananasul este extrem de popular in toata lumea, datorita aromei sale dulci și ușor ințepatoare. Are un gust inconfundabil și este foarte versatil. Poate fi consumat in mai multe feluri: fie la cuptor in compoziția prajiturilor, la gratar sau proaspat taiat in salate de fructe ori smoothie.Ananasul e…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
Trucuri pentru un miros placut in casa. Cum scoți „aromele” de mancare din pereți, mobila și parchet
10:35, 26.02.2024 - Din fericire, nu totul este pierdut, deoarece poți obține prospețimea pe care ți-o dorești urmand aceste trucuri pentru un miros placut in casa!Miros urat in pereți: ce trebuie sa faci?Toate mirosurile din casa sunt absorbite in pereți, covoare și pardoseala din lemn și persista mult timp in camere.…
Un deținut din inchisoarea unde a murit Navalnii arunca bomba despre ultima zi a opozantului: „Era clar ca ceva urma sa se intample”
10:41, 18.02.2024 - Detinutul a povestit ca, pe data de joi, 15 februarie, angajatii Serviciului Federal al Penitenciarelor din Rusia (FSIN) au efectuat controlul de seara mai devreme decat de obicei. Acesta a mentionat ca ulterior, inclusiv pe parcursul noptii, vehicule au patruns in incinta inchisorii. Dimineata, a avut…
Un deținut din inchisoarea unde a murit Navalnii arunca bomba despre ultima zi a opozantului: „Era clar ca ceva urma sa se intample”
22:46, 17.02.2024 - Detinutul a povestit ca, pe data de joi, 15 februarie, angajatii Serviciului Federal al Penitenciarelor din Rusia (FSIN) au efectuat controlul de seara mai devreme decat de obicei. Acesta a mentionat ca ulterior, inclusiv pe parcursul noptii, vehicule au patruns in incinta inchisorii. Dimineata, a avut…
Cand e bine sa faci dus, dimineata sau seara
12:11, 06.02.2024 - Igiena este o parte importanta a unei vieți echilibrate și sanatoase, iar dușul este cea mai la indemana modalitate de a menține igiena corpului, pentru cei mai mulți dintre oameni. Sigur ca, de-a lungul timpului, au existat tot felul de discuții despre cat de frecvent este nevoie sa facem duș și despre…
Primul lucru pe care trebuie sa il faci dimineața, dupa ce te trezești. Recomandarea medicului Vlad Ciurea
13:56, 04.02.2024 - Medicul Vlad Ciurea este arhicunoscut pentru recomandarile sale in materie de sanatate și informațiile pe care le impartașește cu noi, publicul, legate de organimsul uman. Recent, specialistul a dezbatut un subiect extrem de controversat: apa cu lamaie bauta dimineața. Totuși, exista un aspect de care…
se inchide automat in 30 secunde
